一公里大概多少步？是(shì)1700步左右的。关(guān)于一公里大概多少步(bù)以及微信(xìn)运动一公里大概多少步，一公里(lǐ)大概要走(zǒu)几分(fēn)钟，跑(pǎo)步一公里大概多少步，成人一(yī)公(gōng)里(lǐ)大概多少(shǎo)步，女生一公里大概多少步等(děng)问题，小(xiǎo)编将为你整理以下的知(zhī)识(shí)答案：

一公里大概要走(zǒu)几分钟(zhōng)

　　一公里大概(gài)要走11-12分(fēn)钟的(de)。

　　通(tōng)常来(lái)说(shuō),1公里路需要(yào)走11-12分钟(zhōng)。正常成年(nián)人的步(bù)速(sù)一般的是1.5m/s,即(jí)5.4km/h。

　　而老(lǎo)年(nián)人和小(xiǎo)孩的步行速(sù)度会稍慢一些,通常为0.4米/秒到1.4米/秒(miǎo)。 而有研究结(jié)果发(fā)现,走路(lù)速度每增(zēng)加0.1米/秒,死(sǐ)亡危险就会下降(jiàng)12%。

一公里大概多少(shǎo)步(bù)

　　是1700步左右的。

　　步(bù)行１公里(lǐ)不同速度步(bù)数(shù)不同(tóng)，一般(bān)为１７００步(bù)左右。

　　正(zhèng)常人的步行速(sù)度如下：散步(bù)，１．５~１．８千米／小时。

　　步行，４．５~６千米／小时(shí)。

　　快走(zǒu)，６~７．５千米／小时。

公里与千(qiān)米的(de)区(qū)别

　　公(gōng)里是由市制单(dān)位“里”的衍生的一个(gè)单位，就像公斤与(yǔ)斤是一(yī)样的，在本质上都是属于中(zhōng)国传统的(de)单位，在(zài)日常(cháng)生活中人们早已习(xí)惯用公里来表达距(jù)离的单位，所以(yǐ冷藏柜1-7档哪个最合适，冷藏柜1-7档哪个最合适呢)这就是(shì)现(xiàn)在依旧有人使用该单位的原因(yīn)。

　　千(qiān)米俗称公里，一般(bān)用英文(wén)km(Kilometre)表示，在(zài)1790年5月的时候由法国(guó)科学家组成的特别(bié)委(wěi)员(yuán)会定制的标准(zhǔn)，之后就一直延续下来，一公里=1000 米(mǐ)（公(gōng)尺）= 1 0000分(fēn)米（公(gōng)寸）=10 0000厘米（公分） = 100 0000 毫米（公厘(lí)）。

　　但是中国(guó)人一般用“里”用的多，很久以前就(jiù)有着几里地(dì)的(de)称呼，所以公里逐渐取代千米在(zài)国(guó)人心中传播开来，现在基(jī)本上(shàng)人们都是用公(gōng)里来表(biǎo)示距离，但(dàn)是1公里(lǐ)等于多少千米呢？其实(shí)还是(shì)1千(q冷藏柜1-7档哪个最合适，冷藏柜1-7档哪个最合适呢iān)米，都是可以(yǐ)相(xiāng)互进行换算的。

　　自(zì)1929年民国推行计量改革以(yǐ)来，一里就被特指(zh冷藏柜1-7档哪个最合适，冷藏柜1-7档哪个最合适呢ǐ)为一市里(lǐ)，人们常说的“几里地”就(jiù)是根据这个计量单(dān)位来计算的，而一里地就是(shì)500米，也(yě)就是1公(gōng)里的一半(bàn)，所以现在人们再(zài)说一公里等于多少千米(mǐ)的时候就不要(yào)弄混了(le)，一(yī)公里就是一(yī)千米(mǐ)，一里才是0.5千米。

散步时做(zuò)到三宜：

　　一宜：轻松，犹(yóu)如闲庭信步之(zhī)态，才能周身气血平和(hé)，百脉畅通，是其他运动所不及(jí)的。

　　二宜：从(cóng)容(róng)和缓(huǎn)，不宜(yí)匆忙，更不能琐事(shì)烦身，要顺其自然，达到(dào)益智养(yǎng)神。

　　三宜：循序(xù)渐进，量力(lì)而行(xíng)，做到形动而不疲，否(fǒu)则容易伤(shāng)身(shēn)体(tǐ)。

　　散步的速度也有规定。

　　缓步是步(bù)频缓慢，步(bù)幅不大(dà)的步行，行走稳健，每分(fēn)钟约(yuē)６０～７０步，适(shì)合于老年体弱者。

　　快步是(shì)步频稍快，步(bù)幅也不(bù)太大(dà)的步行，每(měi)分钟(zhōng)约１２０步左右(yòu)，这(zhè)种散步比较轻(qīng)快，可振奋(fèn)精神，兴奋大脑，能使腿肌增加(jiā)力量。

　　还有一种比较自由的(de)逍遥步(bù)，时快时慢(màn)，且走且(qiě)停，行(xíng)走一段路程后可以休息，继而再走。

　　步行方法还有很多。

　　不(bù)管是那种形式的步行，犹如文化艺(yì)术一(yī)样，没(méi)有一成不变的固(gù)定模式(shì)。

　　即(jí)便是(shì)同(tóng)一个人，身体(tǐ)状况(kuàng)和兴(xīng)趣爱好也常(cháng)有变化，因此(cǐ)，凡事(shì)随缘皆有味。

　　这个缘在步行中(zhōng)说来就是有恒：持之以恒；有(yǒu)序(xù)：循序渐进；有度：适度运动。

一公里大概多少步

　　正常行走一(yī)公(gōng)里大约1666—2500步。

　　通常(cháng)人每走(zǒu)一步约在0.6到0.4米之间，1公里等(děng)于1000米(mǐ)，走(zǒu)一公里需要走(zǒu)1666（1000÷0.6）—2500（1000÷0.4）步。

　　正确(què)的走路姿势应(yīng)该是抬头挺(tǐng)胸(xiōng)，目要平(píng)视，躯干自然伸(shēn)直；收(shōu)腹，身体重心稍向(xiàng)前移；上肢与下(xià)肢配合协调(diào)，步伐适中，两脚落地(dì)有(yǒu)节奏感(gǎn)。

　　步行做到三宜

　　一宜：轻松，犹如闲庭信步之态，才能周身气血平和，百(bǎi)脉畅通(tōng)，是(shì)其他(tā)运动所(suǒ)不及的(de)。

　　二(èr)宜：从容(róng)和缓，不宜(yí)匆忙，更不(bù)能琐事烦身，要(yào)顺其(qí)自然，达到益智养(yǎng)神。

　　三宜：循(xún)序渐(jiàn)进，量力而行，做(zuò)到形(xíng)动(dòng)而不疲，否则容易伤身体。

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