生熟普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的冲泡办(bàn)法和时刻(kè)？生茶泡(pào)法(fǎ)：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前面的时分能够(gòu)出水快点，到了后边茶味变(biàn)淡(dàn)的时分能够(gòu)盖下的(de)。关于生熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻以及生熟普洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)和时(shí)刻，生熟普洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法视频(pín)，普洱生茶与熟茶的冲(chōng)泡办法，熟普洱茶的冲泡办法大全，生熟(shú)普洱(ěr)茶怎样泡等问(wèn)题，农商(shāng)网将为(wèi)你收拾(shí)以(yǐ)下的日子常识：

生(shēng)熟普洱茶能够一同寄存吗

　　生熟普洱茶是能够一同寄存的。

　　云南普(pǔ)洱茶，是一个很为美妙的(de)茶类，同(tóng)一产地，同一材料制造，却能发生两种不同(tóng)的茶(chá)叶口感，生茶，与熟(shú)茶，生茶以新鲜的茶香，回甘生津(jīn)的口感，赢得各地茶友的(de)追(zhuī)捧。

　　喝过生(shēng)茶熟茶的茶(chá)友都(dōu)理解,生茶熟茶是(shì)两种彻底不同(tóng)的香(xiāng)气,而(ér)茶叶又是吸味物(wù)质,假如兼(jiān)并寄存(cún),是会在香气上有(yǒu)必定影(yǐng)响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶(chá)是质量风格天壤之别的两种茶品,应(yīng)禁(jìn)止将生茶和熟茶混(hùn)合(hé)寄存在一(yī)同。

生熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻(kè)

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿(wù)多，水(shuǐ)温是要沸水（100度(dù)），前面(miàn)的时分能够出(chū)水快点，到了(le)后边茶(chá)味变淡的时(shí)分能够盖下。

　　还有些小技巧(qiǎo)，用盖碗冲泡(pào)时(shí)开(kāi)盖，特(tè)别(bié)在洗茶(chá)时。

　　洗茶结(jié)束时不(bù)要(yào)接着泡，开(kāi)盖等茶凉点再(zài)泡(pào)。

　　2、熟茶泡(pào)法：洗茶二遍，用紫(zǐ)砂(shā)壶比较适合，水温越高(gāo)越好。

　　用厚壁壶(hú)或出茶前(qián)用涨(zhǎng)水(shuǐ)淋壶。

　　好(hǎo)的陈(chén)年普洱茶泡法(fǎ)不必太讲究,浓有浓的味道(dào)，淡有淡的雅韵。

熟普与生普冲(chōng)泡办法

　　 熟普与生(shēng)普(pǔ)冲泡办(bàn)法

　　 　　众所周知(zhī)普洱茶有生茶和熟(shú)茶两(liǎng)种，其间普洱(ěr)熟茶茶性(xìng)温文，有养(yǎng)胃(wèi)，护胃，暖胃，降(jiàng)血脂(zhī)、瘦身等(děng)保(bǎo)健功用，被世人(rén)喜欢。

　　下面就(jiù)为咱们介绍(shào)普(pǔ)洱熟茶(chá)的泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普洱熟(shú)茶的(de)泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱茶所需求的用(yòng)具(jù)：紫(zǐ)砂壶(hú)，盖碗(wǎn)杯，土陶瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备具：准(zhǔn)备(bèi)好(hǎo)茶具及普(pǔ)洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚(gǔn)水烫热茶具(jù)，首要起温壶(hú)温(wēn)杯(bēi)的效果，一起能(néng)够涤具，随后(hòu)放入茶叶(yè);

　　 　　投茶(chá)：将普洱茶当心(xīn)置入壶(hú)中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚水(shuǐ)，然(rán)后(hòu)快(kuài)速倒去，以此清洗茶叶(yè)中的杂质，并(bìng)且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据(jù)实际状(zhuàng)况把(bǎ)握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲(chōng)泡10秒左右，出茶水(shuǐ)到(dào)公正(zhèng)杯中，滤网放(fàng)到公(gōng)正杯上，过滤碎茶，然后再别离均匀的分入小(xiǎo)杯(bēi)中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每(měi)次泡(pào)好要倒入公(gōng)正(zhèng)杯里渐渐喝，不(bù)能泡在(zài)壶里太长时刻，不(bù)然焖熟茶(chá)叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍是(shì)风味十足，所以(yǐ)夏天的时分能够弄得冷(lěng)一些,或许(xǔ)是(shì)冰过今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的浸泡时睡午觉和不睡午觉有什么区别，为什么不爱午睡的孩子智商高刻，视(shì)茶叶的状况而(ér)不同，一般紧压(yā)茶能够稍(shāo)短(duǎn)些，散茶能够稍长些(xiē)，投茶(chá)量(liàng)多能(néng)够(gòu)稍(shāo)短些(xiē)，投茶(chá)量(liàng)少(shǎo)能(néng)够(gòu)稍长(zhǎng)些，刚开(kāi)始泡能够(gòu)稍短些，泡久了(le)能(néng)够稍长些(xiē)。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱(ěr)茶的人员须以最平缓、最天然的心(xīn)态(tài)为品(pǐn)茗者(zhě)服(fú)务，在茶艺界中，常有(yǒu)“一(yī)人得(dé)神、二人得趣(qù)、三(sān)个得味”之说，这正好是泡茶人(rén)心态的表现。

　　独自(zì)一人无任何(hé)环境及附加的外在要素影响，故(gù)可(kě)泡(pào)出最佳茶质供自我(wǒ)品茗享用……而一些心(xīn)理素(sù)质(zhì)不(bù)太好的茶艺人员无法以安静的心态冲(chōng)泡，或则水温太高，或(huò)许慌张致使投茶(chá)量失衡，无法泡出最(zuì)佳茶质(zhì)。

　　所以，泡茶人的(de)心境是普洱茶冲泡(pào)的关键要素，茶(chá)汤的(de)口感会跟着(zhe)他的心境(jìng)改动而改动(dòng)!因此(cǐ)，要泡好一(yī)(杯)壶普洱茶，调整好(hǎo)泡(pào)茶人(rén)员自己的(de)心境是最(zuì)重要的要(yào)素(sù)。

　　只需在(zài)往常心(xīn)态下(xià)，选(xuǎn)择最适合的器(qì)皿(mǐn)和品茗艺境(jìng)，在(zài)投茶量适(shì)合不改(gǎi)动的状况下(xià)把(bǎ)握水温文浸泡时刻，还可依个(gè)人口感，彼此和谐中和后，争夺以(yǐ)最天然的心态泡出最(zuì)优质(zhì)的(de)口(kǒu)感(gǎn)，唯有融(róng)入(rù)其间(jiān)，方能乐在其间!

　　 　　品(pǐn)茗环(huán)境：

　　 　　茶乃一(yī)种博(bó)学(xué)多才的传(chuán)统文明，特别(bié)是久(jiǔ)经干载(zài)长(zhǎng)胜不衰(shuāi)且盛名远扬的的普洱茶，文明(míng)精华更是撒播至今且又到达(dá)巅峰盛世品饮之际。

　　作(zuò)为一种传统(tǒng)文明的精力享(xiǎng)用就应该在高雅的环(huán)境(jìng)中进行的，品茗之(zhī)境须(xū)和其文明氛围和谐一致，如高雅古典的装(zhuāng)饰环境(jìng)等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷(qǐng)刻，细细感触茶(chá)的醇度(dù);翻滚舌头，使茶汤游过(guò)口(kǒu)腔中(zhōng)的每一个(gè)部位(wèi)，滋(zī)润(rùn)一切的味蕾(lěi)(不同部(bù)位(wèi)的味蕾感觉(jué)出的茶汤的味道，一般是(shì)不(bù)相(xiāng)同的’)，领会普洱茶的光滑(huá)和(hé)甘(gān)厚;入喉时可领会普洱茶的顺柔软陈(chén)韵。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的(de)泡(pào)法(fǎ)需求留意的事项(xiàng)

　　 　　普(pǔ)洱茶冲泡水(shuǐ)温(wēn)：100摄(shè)氏度(dù)沸水。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或欢腾的(de)次数(shù)太多，这样(yàng)水中(zhōng)的氧气(qì)过少会影响(xiǎng)茶(chá)叶的活性。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡用水的(de)选择：最好用纯水或山泉水(软水为佳)冲泡普洱(ěr)茶。

　　如(rú)没(méi)有这(zhè)些水，凡(fán)契合国家规定饮用水目(mù)标的也可用来(lái)泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)置茶(chá)量：茶水(shuǐ)份额为(1克(kè)：50克)，或置(zhì)茶量为容器容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿和品茗(míng)人(rén)数的多少而定。

　　如用盖碗(wǎn)冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若(ruò)用大(dà)盖碗;中泡则(zé)5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的(de)，还应先(xiān)区分泡的是(shì)紧压茶(chá)或(huò)是散茶，一般散茶可多(duō)投(tóu)一点(diǎn);而紧压茶因紧压投茶(chá)量上可相对略少一(yī)点(diǎn)，但凡事都适皆最佳!现在(zài)市场上的(de)普洱茶一(yī)般(bān)茶饼，茶砖等紧压茶(chá)居多(duō)，所以(yǐ)在泡这(zhè)类茶的(de)时分要先用茶锥或许茶刀撬(qiào)成小(xiǎo)块，然(rán)后能够用(yòng)紫砂罐放好备用，也能够喝的(de)时分在(zài)撬(qiào)开。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时刻：视茶叶(yè)的状况而不同，一(yī)般紧压茶能够稍短些，散茶能(néng)够稍长些，投(tóu)茶量(liàng)多能够(gòu)稍短些，投茶(chá)量少能够稍长些(xiē)，刚开始泡能够稍(shāo)短些，泡久了能够稍长些。

　　也(yě)能够依据(jù)各人口(kǒu)感(gǎn)而(ér)定，常(cháng)喝(hē)浓茶重口(kǒu)感的(de)可多泡(pào)一会;反则缩短;别的还可(kě)依据(jù)水温文冲泡次数而定，水(shuǐ)温太高，可缩(suō)短浸泡时刻，而头几泡一般快冲快泡，后边(biān)则(zé)可跟着冲泡次数的添加而延伸冲泡的时刻，方可泡出普(pǔ)洱佳(jiā)味!

　　 　　正确的普(pǔ)洱熟茶泡法不只能够更好的泡出一壶好茶，更(gèng)是喜好普洱(ěr)熟茶者的一(yī)种日子品尝(cháng)，更是一种安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　一般(bān)的生普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办(bàn)法：将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸(fèi)水。

　　先洗茶，将(jiāng)普洱茶表(biǎo)层的不洁净物和异物(wù)洗去，才(cái)干充沛释放出(chū)普洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸(jìn)泡5秒钟。

　　将茶汤(tāng)倒入公(gōng)正杯(bēi)中，再(zài)将(jiāng)茶汤分斟入品茗杯，先闻其香，观(guān)其色(sè)，然后饮用。

　　汤(tāng)色红浓亮堂，香气(qì)共同(tóng)陈香，叶(yè)底(dǐ)褐红色(sè)，味道浑厚回甜，饮后(hòu)令人(rén)心(xīn)旷(kuàng)神怡。

　　 　　接下(xià)来(lái)我将(jiāng)为咱(zán)们具体介绍冲泡(pào)进程。

　　 　　准备(bèi)工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和(hé)水温：选(xuǎn)用矿泉水(shuǐ)或纯净水，水温以(yǐ)90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳(jiā)。

　　 　　二、置茶量：用茶刀(dāo)顺茶饼(沱、砖(zhuān))分层处悄悄撬取(qǔ)，可按喝茶人数多(duō)少决(jué)议取茶数量。

　　若(ruò)人(rén)少，可取普(pǔ)洱茶8~10克，人多可取普(pǔ)洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶：将(jiāng)茶叶(yè)放入茶壶(hú)，然后(hòu)注入热水(除可醒茶之(zhī)外，它(tā)一起还具有进步茶叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶：因为普洱茶的冲泡适合(hé)运用(yòng)大一点的茶具以(yǐ)更好(hǎo)的表现出普(pǔ)洱茶的(de)色、香(xiāng)、味(wèi)等质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保温*也可作为冲(chōng)泡普洱(ěr)茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖碗清(qīng)雅灵活，也不失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子(zi)最好(hǎo)选(xuǎn)用大(dà)一点的、晶滢剔透(tòu)的玻璃杯(bēi)最(zuì)好(hǎo)，初学者最好选用玻璃杯或(huò)盖碗来冲(chōng)泡。

　　 　　生普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的冲(chōng)泡(pào)办法，其实新、老普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法应该有所(suǒ)不(bù)同，普洱茶的(de)冲(chōng)泡(pào)最好(hǎo)是用盖碗(wǎn)或用紫沙壶，假如没有这两样东西还能够用能够当壶又能够(gòu)当杯的紫(zǐ)沙潇(xiāo)洒杯冲泡。

　　生茶冲(chōng)泡的(de)时刻(kè)不(bù)欲太(tài)长，一般是经过两遍的洗茶(chá)进程之后，刚开始冲水后时(shí)刻不(bù)要超越(yuè)20秒出汤，后边能够渐渐的(de)延伸时刻(kè)到淡(dàn)中止(zhǐ)，新茶冲泡的(de)时分尽量不要盖盖子，削(xuē)减涩味，老(lǎo)茶能够盖(gài)盖(gài)子，因为(wèi)在时刻的改(gǎi)动(dòng)上现(xiàn)已没有涩味了(le)。

　　 　　普洱仓(cāng)储条件有哪些

　　 　　A.必须在(zài)干(gàn)仓陈化(huà)：

　　 　　干仓是指茶叶(yè)在湿度、温度适中、通风透气的环(huán)境中后(hòu)发酵(jiào)寄存。

　　干仓(cāng)贮存普(pǔ)洱(ěr)茶不(bù)会发霉，尽管转化较为(wèi)缓(huǎn)慢，但(dàn)能坚(jiān)持(chí)普洱茶的真性;湿仓(cāng)则是指茶(chá)商为了获取(qǔ)赢利，把茶叶(yè)放在(zài)通(tōng)风不畅、湿(shī)度较高的环境加速陈化。

　　而(ér)这样做(zuò)，不光会损(sǔn)坏茶叶的质量，更(gèng)导致保(bǎo)藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温度假如过(guò)高，温差改动太忽然，将会影响茶汤水性给予口感的(de)生动(dòng)性(xìng)，乃(nǎi)至仓内温度太高(gāo)，构(gòu)成炽热，会将本来的普(pǔ)洱生茶，转变为(wèi)普洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避(bì)免杂味(wèi)感(gǎn)染：

　　 　　茶叶是(shì)最会(huì)吸收杂气异味的(de)，撒一把枯(kū)燥茶叶，会吸清空(kōng)气中的异味(wèi)，因(yīn)此，应力求(qiú)贮放环境清洁无(wú)杂味(wèi)，一旦吸(xī)收了火油、香水等气味(wèi)便成废品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶(chá)须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以(yǐ)真皮纸包之”。睡午觉和不睡午觉有什么区别，为什么不爱午睡的孩子智商高

　　这是自古以来一种(zhǒng)传统包装的(de)材料和(hé)方法，有助于普洱茶于(yú)后发酵时(shí)，过滤杂味以保证清(qīng)醇的(de)成效(xiào)。

　　常有人将已打(dǎ)开了的普洱老(lǎo)茶(chá)，改用较低残次(cì)量的塑料纸重包，时刻一久，就会宣布异(yì)味(wèi)，直接损坏了普(pǔ)洱茶档次。

　　 　　以(yǐ)上便是普洱(ěr)茶的仓储条件(jiàn)需求留意的几(jǐ)个方面。

　　只需能够把握储藏茶叶(yè)地(dì)址的温度和湿度的改动规则，量(liàng)体(tǐ)裁衣并采纳恰当调整办(bàn)法，就可认为普洱(ěr)茶发(fā)明一(yī)个洁净卫生、有利于正常醇化的(de)外部环(huán)境，还能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么选(xuǎn)

　　 　　咱(zán)们(men)能够从普洱(ěr)茶饼外形要(yào)求(qiú)形(xíng)状匀(yún)整规(guī)矩(jǔ);棱角规(guī)整，不缺(quē)变(biàn)少(shǎo)角;松紧适度;模纹明(míng)晰，条索规整紧结;色泽以黑(hēi)褐，棕褐、褐(hè)红色为(wèi)正常。

　　外表(biǎo)有霉(méi)花，霉点的普洱茶均(jūn)为残次。

　　下面具体(tǐ)介绍怎么(me)选择(zé)普洱茶。

　　 　　内(nèi)质区分 ： 汤色(sè)：亮堂，红浓(nóng)，红(hóng)褐色。

　　如(rú)汤色红浓(nóng)剔透是高质量普(pǔ)洱茶，犹如红(hóng)酒一杯;深红，红褐的汤色均(jūn)为正常。

　　黄(huáng)，橙色或浅，或暗黑污浊的为(wèi)残次。

　　 　　香气： 首(shǒu)要看香(xiāng)气的纯(chún)度，差(chà)异霉味与陈香味。

　　霉味是一种(zhǒng)蜕(tuì)变的(de)味道，使人不愉快。

　　陈香味(wèi)是普洱茶(chá)在(zài)后发(fā)酵进程中，多种化学(xué)成分在(zài)微生物和(hé)酶的(de)效(xiào)果下，构成(chéng)的新物质发生的一(yī)种(zhǒng)归纳(nà)香(xiāng)气(qì)。

　　有的似桂圆(yuán)香，红枣香，槟榔(láng)香等，总(zǒng)归是令人愉快的(de)香气。

　　 　　普洱茶香气(qì)到达的(de)最高境地也(yě)便是咱们常说的普洱茶的陈韵。

　　所以(yǐ)陈香味与霉(méi)味(wèi)是不同的。

　　如(rú)有霉(méi)味，酸味(wèi)，或(huò)其他(tā)异(yì)味，香味等为不(bù)正常。

　　 　　味(wèi)道： 普洱茶的味道(dào)要醇和，爽滑，甜美(měi)。

　　指刺激性不强，没(méi)有涩味，口感很舒(shū)畅。

　　回甘是指茶汤(tāng)浓而刺激性(xìng)不强，茶(chá)汤进(jìn)口今后舌根有显(xiǎn)着的回甜味(wèi)。

　　 　　普洱茶副(fù)效果(guǒ)

　　 　　副(fù)效(xiào)果一：女(nǚ)人生理期降临(lín)不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女(nǚ)人(rén)生理期降暂时(shí)，经血会消耗掉不少体内的铁质，若仍是(shì)习惯性(xìng)喝普洱茶，普洱茶茶(chá)叶鞣酸会阻(zǔ)止咱们的肠(cháng)粘膜对铁质的(de)吸收，然后(hòu)下降人体对铁质吸收，构成(chéng)铁质或补血药中的铁结石(shí)发生沉(chén)积的现象，不利于经血排放。

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)二：怀孕期不适合(hé)喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不(bù)适合(hé)喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖(kā)啡碱浓度含量高，若(ruò)是孕(yùn)妈妈(mā)常喝普洱茶，心跳频率添加，构成心脏负(fù)荷(hé)加重(zhòng)，导(dǎo)致妊娠中毒症。

　　有(yǒu)时分因长时间(jiān)喝普洱(ěr)茶，会构成睡觉缺乏，膂(lǚ)力不行，促进产期期间，构成(chéng)难(nán)产状况(kuàng)。

　　 　　副效果三：产妇(fù)哺乳期不(bù)适合喝茶

　　 　　生(shēng)产后想亲自哺乳(rǔ)的(de)产妇(fù)也不宜喝太多(duō)普(pǔ)洱茶，这期间(jiān)要是喝下(xià)很多(duō)茶水，茶中(zhōng)含有的高浓度鞣(róu)酸会(huì)被粘膜(mó)吸收，然后影响乳腺的血液循(xún)环按捺乳汁的分泌，构(gòu)成(chéng)奶(nǎi)水分(fēn)泌缺乏。

　　有(yǒu)时茶叶中咖啡碱可经过(guò)乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效(xiào)果四：更年期不适合饮用(yòng)普(pǔ)洱茶(chá)

　　 　　正值(zhí)更年期(qī)的妇女，除了头(tóu)晕和浑(hún)身乏力之外，有时还(hái)会(huì)呈现(xiàn)心跳加速“脾气(qì)欠(qiàn)好(hǎo)睡(shuì)觉质量差等现象，若再喝太多普洱茶(chá)更会加重这些症状。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚(fēn)显(xiǎn)着按捺体内(nèi)胆固(gù)醇、甘油三(sān)脂(均(jūn)为血脂首要成分)含(hán)量(liàng)的上升，并能促进脂(zhī)类化合物从粪便(biàn)中(zhōng)排出，还能发送毛细(xì)血管壁的弹性，因此，对防治动脉粥硬化、高血压及肥胖都具有重要效果。

　　肥胖(pàng)病大都是因(yīn)人体(tǐ)代谢失调、过(guò)多堆(duī)集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因(yīn)为茶多酚、叶绿素、维生素C等我种(zhǒng)有(yǒu)用成人(rén)的归纳效果。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶(yè)绿素能(néng)阻(zǔ)止胆固醇的消化和吸(xī)收，维生素C有促(cù)进胆固(gù)醇分泌(mì)的效(xiào)果，因此(cǐ)喝普洱茶能够到达抱(bào)负的瘦身效果(guǒ)。

　　降脂(zhī)(又称降血脂)，是(shì)指(zhǐ)下降(jiàng)血液中胆固醇的含量，防治高(gāo)血脂(或称高(gāo)脂血症)。

　　 　　因为(wèi)肥(féi)胖(pàng)病往往一起引起胆固醇(chún)的升高，所以(yǐ)普洱茶的瘦身效果相同对降脂有用。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚不(bù)只能去脂肪并(bìng)且(qiě)还具(jù)有显(xiǎn)着地按捺血浆和肝(gān)脏中胆固(gù)醇含(hán)量的上升，按(àn)捺动脉壁硬化的(de)防(fáng)治。

　　研讨标明，茶色素(sù)(儿茶素氧化而成)具(jù)有显着的抗血凝(níng)、促(cù)进纤溶、避(bì)免血小板(bǎn)的粘附聚集及按捺动(dòng)脉滑润肌细胞增生等效果

　　 　　二、防治冠心病的(de)成效(xiào)

　　 　　冠心(xīn)病，又(yòu)称冠状动脉(mài)粥样硬(yìng)化性心脏病。

　　所以(yǐ)饮普洱茶对防(fáng)治冠心病有(yǒu)用。

　　据统计材料(liào)标(biāo)明，不喝普洱(ěr)茶的冠(guān)心病发病率为3.1%，偶然(rán)喝普洱(ěr)茶的降为2.3%，常喝普洱茶(chá)的(喝三年(nián)以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠(guān)状动脉供血(xuè)缺乏及血栓(shuān)构成有关。

　　而茶(chá)多酚中的儿茶素(sù)以及茶多本(běn)酚在煎(jiān)煮(zhǔ)进程中不(睡午觉和不睡午觉有什么区别，为什么不爱午睡的孩子智商高bù)断(duàn)氧化构成的茶色素，经(jīng)动物体外试验均提(tí)示有显着的(de)抗凝、促进纤溶、抗血(xuè)栓构成等效果(guǒ)。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血压(yā)指收缩压或扩张(zhāng)压增高，超越正常水平。

　　动脉硬化不(bù)光导(dǎo)致冠心(xīn)病，与高(gāo)血压(yā)联系(xì)也非常亲(qīn)近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚、维生素C和维生(shēng)素P等(děng)都是防治高(gāo)血压(yā)的(de)有用成分。

　　特别茶多酚发病毛细血管的功用及儿(ér)茶素类(lèi)化全物和茶(chá)黄素对血管(guǎn)严重素I转化的活性显着按捺(nà)造用等，都能直接下(xià)降血压。

　　 　　四、抗变老的(de)成效(xiào)

　　 　　人休中脂质(zhì)过氧(yǎng)化进程已证明(míng)是人体变老(lǎo)的机制(zhì)之一，选用一些(xiē)具有搞氧化效果的化合物维生素C。

　　维生素E能推(tuī)迟变老。

　　普洱茶中不(bù)只(zhǐ)要较多(duō)的(de)维生素(sù)C与E，并且茶多酚还起(qǐ)重要效果。

　　历来(lái)被视(shì)为抗(kàng)变(biàn)老药的维(wéi)生素(sù)E，其抗氧化效(xiào)果只需4%，而普(pǔ)洱茶因(yīn)兼(jiān)含(hán)茶多酚，其抗氧化的效果高(gāo)过(guò)74%，别的，普洱茶的(de)氨基酸(suān)和微量元素等也有必定(dìng)的搞(gǎo)变老效能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌(ái)的成效

　　 　　普洱茶(chá)抗癌是泛指对各种恶性肿瘤的(de)防治效果。

　　我国(guó)防备科学院曾对140余种茶叶进行活体内。

　　体外的科(kē)学试验(yàn)、很(hěn)多数(shù)据的(de)显现必定(dìng)了普洱茶的抗癌及抗(kàng)骤变效果。

　　首要对人体致癌性(xìng)亚(yà)硝基化(huà)合物的(de)构成(chéng)具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合物和儿(ér)茶素物(wù)质(zhì)某些能活化导致癌特的酶系，面(miàn)具还(hái)可直接(jiē)和亲电子终究(jiū)致癌代谢物起效果，改动(dòng)其活(huó)性，然后削减对原致癌(ái)基因的引发和促进，使终究致癌物的数(shù)量(liàng)削减。

　　经很多的人(rén)群比(bǐ)较，也(yě)证(zhèng)明饮普洱茶(chá)都的癌症发(fā)病率较(jiào)低。

　　 　　最(zuì)新研讨显现，中的(de)化学成人还能够使(shǐ)一个在开展癌症进程中的重要分子中止动作(zuò)。

　　这(zhè)意(yì)味着普洱茶的抗癌才能要(yào)比科学(xué)家猜测的还要强并愈加多样化(huà)。

　　多粮(liáng)类则(zé)首要是(shì)间接(jiē)地经过增强机(jī)休的免疫功用来到达杀伤肿瘤(liú)细胞(bāo)意图(tú)。

　　 　　六、协助消(xiāo)化(huà)的成效

　　 　　普洱茶中的(de)咖啡(fēi)碱和(hé)黄烷醇类(lèi)化合特能够添加消化道的活动，因此就有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝(gān)脏(zàng)在酒精(jīng)水解进程(chéng)中需求维生(shēng)素C效果催化剂。

　　饮普(pǔ)洱茶，能够弥补维生素C，有利于酒精在(zài)肝脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖啡碱(jiǎn)的利尿效果，使酒精(jīng)而(ér)处(chù)于状况的大脑(nǎo)中枢、因(yīn)此(cǐ)起到解酒效(xiào)果。

　　 　　八(bā)、利(lì)尿的成效(xiào)

　　 　　现代研讨标(biāo)明，因为普洱茶(chá)中所(suǒ)含的咖啡(fēi)碱(jiǎn)和茶碱经过肾脏的微(wēi)血管，添加肾血(xuè)流(liú)量以及按捺肾(shèn)小管(guǎn)水(shuǐ)的再吸收等机制，然后起到显(xiǎn)着的利尿效果。

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