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kono洗发水是哪个国家的品牌，kono洗发水是品牌吗干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干(gàn)核(hé)桃怎么保存不变质？将干核(hé)桃放在干燥的(de)通(tōng)风处晾干(gàn)，待核(hé)桃的表皮(pí)和核(hé)桃仁不易分(fēn)离(lí)，色(sè)彩一致(zhì)的时候，就可以取(qǔ)出来储藏(cáng)的。

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核(hé)桃是(shì)补脑的吗

　　是的，核桃(táo)是补脑的(de)。

　　核桃可以补脑(nǎo)，核桃含有丰富的不饱(bǎo)和脂肪酸，可以让脑的结构物(wù)质变得完整，从而达到补脑(nǎo)的功(gōng)效。补脑的食(shí)物有很多有莲子肉(ròu)汤、浮小麦肉汤、金针菇豆腐核桃汤、莲子百(bǎi)合瘦肉(ròu)汤等，具(jù)体如下：

　　1、莲子肉汤(tāng)，肉它(tā)含有丰富的蛋(dàn)白(bái)质，脂肪，维生素，有助于加强身体营养，莲子具有降血压，滋阳补虚(xū)等功(gōng)效。炖莲子(zi)更(gèng)是营养(yǎng)丰富，它有(yǒu)补血安神，健脑益智等功(gōng)效(xiào)。

　　2、浮(fú)小麦(mài)肉汤：浮小(xiǎo)麦是一种(zhǒng)小麦类的植物，有(yǒu)着固表止汗、益气除(chú)热的作(zuò)用(yòng)，主要有(yǒu)健脾养肝穴，宁(níng)心安神的作用。

　　3、金针菇豆腐核桃汤，主要的功(gōng)效是补脑(nǎo)益智，而(ér)且还可以抗疲劳。在日常生活中也(yě)可以多吃一些核桃。核桃(táo)有健脑的作用(yòng)，可以增强记忆(yì)力，而且还可以(yǐ)增强身体的抵抗(kàng)力，在日(rì)常生活中一定要(yào)多锻(duàn)炼身体，不要过多的(de)劳累，一(yī)定要保持充足的睡眠。

　　4、莲子百合瘦肉汤，莲(lián)子百合(hé)瘦肉粥(zhōu)是比较平和的(de)滋补食疗，莲子百合瘦肉粥的好处有滋阴润肺、健脾和胃(wèi)、清(qīng)心安神的(de)作用，可以改善干咳(ké)少痰、体虚乏力、失眠多梦、口干舌(shé)燥、面(miàn)色萎黄等。莲子百合瘦(shòu)肉粥补而不腻，服(fú)用(yòng)没有明显禁忌。