莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃以及中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃最出名，中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)最正宗，中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲子(zi)最(zuì)好，哪里产(chǎn)地的莲子最好吃(chī)等问(wèn)题，小编将为(wèi)你整理以下(xià)的知识答案：

中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃(chī)

　　是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花石(shí)镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙(zhè)江、江西等地(dì)均产莲子，其(qí)中(zhōng)湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部偏东，湘江下(xià)游(yóu)，气候湿润，四季(jì)分明，年平均气(qì)温(wēn)17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲生产(chǎn)的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国(guó)第一莲子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸(cùn)三莲(lián)和以寸三莲为(wèi)亲本培育的(de)芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历代相传的(de)湘莲品(pǐn)种(zhǒng)，以其(qí)三粒莲子相连长度为一寸而得(dé)名(míng)，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与(yǔ)作用(yòng)

清热降(jiàng)火

　　对(duì)于心火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于(yú)上火引起(qǐ)的口舌生(shēng)疮也可以用莲子来进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲(lián)子不但强心作用(yòng)非常显著，莲(lián)芯(xīn)碱还能有效地抗钙及(jí)抗心律(lǜ)不齐。

　　经常(cháng)晚(wǎn)上失眠患(huàn)者可(kě)以(yǐ)睡前(qián)泡杯莲(lián)子(zi)茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生(shēng)物碱(jiǎn)N-9有降血压(yā)作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子(zi)能(néng)补五脏养气血(xuè)，可以缓解人类身体虚(xū)弱，也能滋补(bǔ)身(shēn)体(tǐ)，而且(qiě)它还含有一种抗氧化成(chéng)分黄树(shù)宁碱，这种(zhǒng)物质不单能清理人(rén)体内的自由基，还是一种(zhǒng)天然的(de)抗癌(ái)成分，它能预防细胞癌变(biàn)，也能抑(yì)制癌(ái)细(xì)胞再生，所以平(píng)时多吃(chī)莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是(shì)一种高营养的食(shí)材，它含的蛋白质和多种维生素，还含且些微量元素，其(qí)中钙(gài)的含量比较高，平(píng)时人们食用莲(lián)子不但(dàn)能补充营养(yǎng)还能起到一定的补(bǔ)钙(gài)作(zuò)用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等多种(zhǒng)生物碱(jiǎn)存(cún)在，能清热解毒预防多(duō)种上火症状(zhuàng)的发生(shēng)。

莲子能(néng)调节(jié)身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有(yǒu)大量的微量元素磷，这种物质(zhì)是组纪细胞核(hé)的重要成(chéng)分，它能(néng)促进(jìn)人体蛋白质(zhì)与脂肪以(yǐ)及糖类物(wù)质的代谢，还能(néng)调节人体(tǐ)内部环(huán)境的酸碱平衡(héng)，平时(shí)经常食用能(néng)提高身(shēn)体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子(zi)的重要功效之一，它含有(yǒu)的(de)多(duō)种氨(ān)基酸(suān)与矿物质可以直接(jiē)作用于人类的大(dà)脑，能提(tí)高(gāo)脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年食用(yòng)还能促进智(zhì)力发育，它是(shì)最适合(hé)脑力劳动者食(shí)用的一(yī)种养生(shēng)食材。

莲子的(de)药用价值(zhí)

莲子能治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多(duō)种天然的(de)碱性成分，它能增强性欲，也能(néng)提高男(nán)子(zi)精子(zi)数量，平(píng)时可以用于(yú)多种男科疾病(bìng)的治疗，特别是对(duì)男性经常出现的遗精(jīng)与滑精，等不良症状，治疗功效(xiào)十分出色，可(kě)以(yǐ)起到止遗涩精(jīng)的重要作用。

莲子(zi)能治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有(yǒu)一个(gè)黄色的莲子心(xīn)，它也(yě)是一种功效出色的中药(yào)材，这种莲子心中含有(yǒu)大量的(de)生(shēng)物碱，强心功效(xiào)十分明显，平(píng)时(shí)人(rén)们食用(yòng)以(yǐ)后能有效提(tí)高心脏功(gōng)能，可(kě)以预防(fáng)心律不(bù)齐，也出能减少心肌无力以及(jí)心(xīn)肌缺血(xuè)等(děng)多种常见心脏病的发生。

中国哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国(guó)莲(lián)子产地(dì)：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工(gōng)历史非常(cháng)悠久，品质(zhì)突出，具有色白(bái)、粒大(dà)、味甘清(qīng)香、营(yíng)养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销(xiāo)海内(nèi)外(wài)。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁(níng)通心白(bái)莲，俗称建莲，历(lì)史上被(bèi)誉为“莲中极品”，历代被列入(rù)进贡珍品，古(gǔ)称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱(bǎo)满(mǎn)，圆润洁(jié)白，色(sè)如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总局批准对建莲(lián)实施地理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是(shì)湖北省(shěng)孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可(kě)口(kǒu)。

　　汉川(c泰伯改字文言文翻译及注释，泰伯改字文言文翻译及原文huān)汈汊(chà)湖莲籽为(wèi)汉川特产，主产于(yú)汉(hàn)川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行(xíng)销各地，还被称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港(gǎng)和(hé)出口(kǒu)东(dōng)南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市(shì)宁都县(xiàn)的特(tè)产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大、色白特(tè)点，富含淀(diàn)粉(fěn)和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两(liǎng)用(yòng)食品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是宁都县传统农产品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩(mǔ)，是江西省白(bái)莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上饶市(shì)鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽(zāi)培(péi)历史悠久，不但栽培面积多、产量(liàng)高，而且以质量上乘与广昌(chāng)白莲(lián)齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳(ào)、东(dōng)南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于本县三庙前，凰(huáng)岗及(jí)其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是寒性(xìng)的(de)。

　　莲子(zi)既是一种中药(yào)，也(yě)是一种食物。作为中(zhōng)药，莲子(zi)具有(yǒu)固精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养(yǎng)心(xīn)等(děng)功效，可以治疗脾虚久泻(xiè)、食(shí)欲不振、肾气不足等不适。

　　除(chú)此(cǐ)之外，还可以治疗精关不固(gù)、心肾不交(jiāo)所导致的小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等不适。作(zuò)为食物，莲子属于平性(xìng)食物，不属于寒性食物。如果(guǒ)患者出(chū)现上述症状(zhuàng)，可以遵(zūn)医嘱(zhǔ)适量(liàng)食用(yòng)莲子，有利于缓解人(rén)体不(bù)适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的作用(yòng)，一般不建议便秘(mì)患者食(shí)用莲子，以免导(dǎo)致便秘病情(qíng)加重。建议(yì)平时适量(liàng)食用莲子，不要(yào)一次性吃太(tài)多(duō)，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与(yǔ)海鲜(xiān)不可以(yǐ)同时(shí)食用，以免(miǎn)导(dǎo)致腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲子(zi)时，可(kě)以适量(liàng)饮(yǐn)水，有利(lì)于胃肠(cháng)道健康(kāng)。

　　莲子最好(hǎo)吃的(de)是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)以及中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃最出名，中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃(chī)最正宗，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最有名，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃(chī)等(děng)问题，小编将为你(nǐ)整理以下的知识答(dá)案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃

　　是湖南(nán)省(shěng)湘(xiāng)潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等(děng)地(dì)均产莲(lián)子(zi)，其中湖南(nán)湘(xiāng)潭的湘莲(lián)、福(fú)建建宁的建莲(lián)、浙(zhè)江宣平的宣(xuān)莲并称为中国三(sān)大莲(lián)子。

　　湘(xiāng)潭位于(yú)湖南省中部偏东，湘江下游，气候(hòu)湿(shī)润，四季分明，年平均气(qì)温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲(lián)生产的(de)有(yǒu)利(lì)气(qì)候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白(bái)、低脂肪(fáng)、口感(gǎn)好等特色，被称(chēng)为“中国第一莲(lián)子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品种有寸(cùn)三(sān)莲和以寸三莲(lián)为亲(qīn)本培育的(de)芙蓉(róng)莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相(xiāng)连长(zhǎng)度为一寸而得名(míng)，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻(nì)，

莲子的功效(xiào)与作用

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起(qǐ)的口舌(shé)生疮也可(kě)以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非(fēi)常显著，莲(lián)芯(xīn)碱还能有(yǒu)效(xiào)地抗钙及抗(kàng)心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失眠患者可(kě)以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保(bǎo)管(guǎn)一觉睡到(dào)大天亮(liàng)。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓(huǎn)解人类身体虚弱，也(yě)能滋补身体(tǐ)，而且(qiě)它还含(hán)有一种抗氧化(huà)成分(fēn)黄(huáng)树宁碱，这种物质不(bù)单(dān)能清理(lǐ)人体内的(de)自由基，还是一种(zhǒng)天然的(de)抗癌成分，它能预防细胞(bāo)癌变，也(yě)能(néng)抑(yì)制(zhì)癌(ái)细胞再生，所以平时多吃莲子可以(yǐ)起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子是一种高营(yíng)养的食材，它含的蛋白质和多种维生(shēng)素，还含且些微量元素，其中(zhōng)钙的含量比较(jiào)高，平时人们食(shí)用莲子不但能补充营养还能起到一定的补钙作用(yòng)。

　　另外(wài)莲(lián)子(zi)有莲心碱等(děng)多种生物碱存在(zài)，能清(qīng)热解(jiě)毒预防(fáng)多种上火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食(shí)材(cái)中含有大量的微量元素磷，这(zhè)种物质(zhì)是组纪细胞核的重要成分，它能促进人体(tǐ)蛋白质与脂肪以及(jí)糖类物质的代谢，还能调节人体内部环(huán)境的(de)酸碱平衡(héng)，平时经常食(shí)用能提(tí)高身(shēn)体免疫(yì)力，减少(shǎo)多种疾(jí)病的发生。

莲(lián)子能健脑(nǎo)益(yì)智

　　健脑益智也是莲子的重要功效(xiào)之一，它含有的多种(zhǒng)氨基酸与矿(kuàng)物(wù)质(zhì)可以直(zhí)接作用于人类的大脑，能提(tí)高(gāo)脑细胞活性(xìng)，也(yě)能提(tí)高(gāo)记忆力，青少年食用还能促进智力发育(yù)，它是最适合(hé)脑力劳(láo)动者食用(yòng)的一种(zhǒng)养(yǎng)生食材(cái)。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的碱性成分，它(tā)能增强(qiáng)性欲(yù)，也能(néng)提高男(nán)子精子数(shù)量，平时(shí)可以用于(yú)多种男科疾病(bìng)的(de)治疗，特别是对(duì)男性经(jīng)常出(chū)现的遗精与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗(liáo)功效(xiào)十分出色，可以起到止遗(yí)涩精的重(zhòng)要作(zuò)用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子(zi)的中间有一个黄色的莲子(zi)心，它也(yě)是一种功效出色的(de)中(zhōng)药材，这(zhè)种莲子心中含有大量的生物(wù)碱(jiǎn)，强心功效(xiào)十分明显，平时人(rén)们(men)食用以(yǐ)后能有效提高(gāo)心脏(zàng)功(gōng)能，可(kě)以预(yù)防(fáng)心律不齐，也出(chū)能减少心(xīn)肌无力以(yǐ)及心肌缺血等多(duō)种常(cháng)见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子(zi)最好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以(yǐ)来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲(lián)的(de)种植(zhí)和加(jiā)工(gōng)历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白(bái)莲(lián)

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代(dài)被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月(yuè)，国家(jiā)质(zhì)检总局批准(zhǔn)对建莲实施地理标志产品保(bǎo)护(hù)。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川(chuān)市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清(qīng)香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川(chuān)特产，主(zhǔ)产(chǎn)于(yú)汉川(chuān)市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地，还(hái)被称之为(wèi)“中国(guó)莲”（籽）远(yuǎn)销香港和(hé)出口东(dōng)南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通心白莲是(shì)江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁(níng)都通心白莲具有个大、色白特点，富含淀(diàn)粉和(hé)多种氨基酸，属膳药两(liǎng)用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是宁(níng)都(dōu)县传统农产品(pǐn)。

　　常年种(z泰伯改字文言文翻译及注释，泰伯改字文言文翻译及原文hǒng)植面积(jī)6万亩，是江西(xī)省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前(qián)白(bái)莲(lián)是江西省上饶市(shì)鄱阳县三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白(bái)莲，栽培(péi)历史(shǐ)悠久，不但栽培面(miàn)积多、产(chǎn)量(liàng)高(gāo)，而(ér)且以(yǐ)质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗及(jí)其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子(zi)是寒(hán)性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一(yī)种(zhǒng)中药(yào)，也是一种食物。作为中(zhōng)药(yào)，莲子(zi)具有固精止带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等(děng)功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除(chú)此之外，还可以(yǐ)治疗精关不固(gù)、心肾不(bù)交所导(dǎo)致的(de)小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等(děng)不适。作为食(shí)物，莲子属于平性食(shí)物(wù)，不属于(yú)寒性(xìng)食物。如果患(huàn)者(zhě)出(chū)现(xiàn)上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有(yǒu)利于缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的(de)作用，一(yī)般不建议(yì)便秘患(huàn)者食(shí)用(yòng)莲子，以免导(dǎo)致便秘病情加重。建议平时适量食(shí)用莲子，不要一次性(xìng)吃太多，以免导(dǎo)致腹痛(tòng)、恶(è)心(xīn)。另外，莲(lián)子(zi)与(yǔ)海(hǎi)鲜不可以同(tóng)时食用，以免导致腹泻(xiè)。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健康(kāng)。

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