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中国人在俄罗斯安全吗，中国人在俄罗斯怎么样冰美式和热美式区别减肥冰美式可以消水肿吗

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冰美式可以消水肿吗

　　冰美式是可(kě)以(yǐ)消水肿的(de)。

　　喝冰美(měi)式(shì)可(kě)能(néng)会消水肿，起消肿作用的成(chéng)分是其中所含的咖啡因。

　　冰美式中含有咖啡(fēi)因(yīn)，咖啡因主(zhǔ)要来(lái)源于咖(kā)啡豆(dòu)等物质，能(néng)兴奋大脑皮(pí)层(céng)，加速血(xuè)管的运动，促(cù)进身(shēn)体的循(xún)环和新陈代(dài)谢(xiè)，有助(zhù)于排出体(tǐ)内滞留的水分(fēn)，从(cóng)而消除水肿。

　　此外，冰美式(shì)所含的咖啡因也有(yǒu)兴奋神经(jīng)的作用(yòng)。适量饮(yǐn)用可以提(tí)神中国人在俄罗斯安全吗，中国人在俄罗斯怎么样醒脑，刺激胃肠道分泌消化液，一定程(chéng)度上改善便秘。此(cǐ)外，还可以在运动前喝冰美式(shì)，有助(zhù)于加速(sù)脂肪的消耗，从而有助于减肥。

冰美式(shì)和(hé)热美式区别减肥

　　1、量的不同。

　　冰(bīng)美式与热美式二者的量是有区(qū)别(bié)的。

　　在美(měi)式制作过程(chéng)中，冰美式较热美式(shì)添(tiān)加(jiā)更(gèng)多(duō)冰(bīng)块，产生更多(duō)的水，由此(cǐ)导(dǎo)致冰美(měi)式的咖啡含量(liàng)低(dī)于热美式(shì)的咖啡含(hán)量。

　　但是(shì)单从二者的(de)总(zǒng)体积(jī)来讲，是没(méi)有量的差别的，主要(yào)区别在于不同店用的杯子的容量。

　　2、冰的数(shù)量不同。

　　冰美式因为(wèi)快速降温所以(yǐ)不会产(chǎn)生酸味，味道(dào)很清爽。

　　相比(bǐ)热美式，没(méi)有(yǒu)那么(me)多花里胡哨(shào)的(de)名字(zì)。

　　区别在于冰的数量，包括去冰、少(shǎo)冰(bīng)、多冰几种，而热美式是没有冰的。

　　3、口(kǒu)感不同。

　　相比冰美式的口感清爽(shu中国人在俄罗斯安全吗，中国人在俄罗斯怎么样ǎng)，热美式(shì)的口感相对更加的醇(chún)厚，而市面上推荐的比例基本在(zài)1：8左右，但是这个数值并不是适合(hé)所有(yǒu)的豆子的(de)，甚至1：6或者(zhě)1：7或者1：4也(yě)不是不行。