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踢足球(qiú)可以长(zhǎng)高个子吗，为什么踢足(zú)球的个子矮(ǎi)

　　这一(yī)状(zhuàng)况是由年龄决定的，如果是七、八(bā)岁的(de)青少年，骨骼还(hái)没(méi)有发(fā)育完全，骨骼骺板还在(zài)，那么经常(cháng)踢足(zú)球之类的运动，就可以刺激(jī)成骨细胞生(shēng)长，从而长高(gāo)。

　　但对(duì)已经十几岁的青少(shǎo)年来说，骨骼已经发育(yù)完(wán)全了，经常(cháng)踢足(zú)球，也(yě)不能(néng)保证长高。

　　推荐您平时多吃一(yī)些钙质和(hé)维(wéi)他(tā)命D，经常到(dào)户外晒太(tài)阳(yáng)，在(zài)一定程度上也能促(cù)进(jìn)身高的增长。

踢足球要买什(shén)么装备(bèi)

　　踢球球员要(yào)穿球(qiú)衣、足球鞋、球(qiú)袜、护腿板(bǎn)、护(hù)腕。

　　守门员还要装备手套。

　　在踢足球的时(shí)候，对身体的保护是不可(kě)缺少的，因为这个运(yùn)动特有的腿部力量较大因此护腿板必(bì)须要有，球鞋，这个就(jiù)很重要很(hěn)直(zhí)接了。

　　球鞋不(bù)仅能让大家体验感更好，还能(néng)最(zuì)大程度的让(ràng)自己的能力发挥出来(lái)，所以有一双适(shì)合自(zì)己的球鞋是非常重要的。

　　很多刚入门的朋友不大注(zhù)意(yì)这个装备，其实(shí)球(qiú)衣是(shì)很(hěn)重要的，比如宽松的短裤(kù)，透气(qì)性好的(de)专业足球运动(dòng)上衣，以及高筒类的(de)足球袜，这(zhè)些都是必不可(kě)少(shǎo)的(de)。

　　另外我们在(zài)进行这项(xiàng)运动的时(shí)候(hòu)不要佩戴(dài)包(bāo)括耳环，脚链(liàn)以(yǐ)及戒指(zhǐ)等等这些首饰，因为在身体(tǐ)的对抗中，很容易(yì)造成各种伤(shāng)害(hài)，不管什么运动(dòng)，都(dōu)要把安全放在第一(yī)位。

踢(tī)足球(qiú)要注(zhù)意什么

　　1、做好准(zhǔn)备活(huó)动，脚(jiǎo)再痒(yǎng)痒也(yě)不要直接就踢。

　　准备活(huó)动至(zhì)少也要10分钟，可work on的用法以及语法，workon的用法总结以先慢(màn)跑(pǎo)一段，活动脚腕、膝关(guān)节(jié)，让身体微(wēi)微出汗，把(bǎ)关节、韧带都拉开，踝、膝(xī)、腕、髋这些(xiē)所有运动中会用到(dào)的关(guān)节(jié)都要活动(dòng)开。

　　2、由于运动(dòng)时的(de)跑动较(jiào)多，技术动(dòng)作的(de)幅度(dù)以及(jí)出(chū)汗量(liàng)都(dōu)是相对较大，所以锻炼时应身宽松、透气、吸汗的运动服，球鞋应选用合脚防滑的帆面(miàn)胶底(dǐ)的足(zú)球鞋。

　　3、尽(jǐn)量不(bù)要在场地设施(shī)不(bù)符合要求的地方进行锻炼。

　　场地(dì)不平、碎石杂物多(跑(pǎo)道、沙坑)，容易造成同(tóng)学们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟(gēn)腱拉伤等。

　　4、及时(shí)补充水(shuǐ)分。

　　最好把(bǎ)水放在场边，感(gǎn)到口渴(kě)的时候就喝一(yī)点，多(duō)喝几次也没关(guān)系，不要等到累得不(bù)行的(de)时候再大(dà)口(kǒu)大口地一(yī)次性喝(hē)很(hěn)多。

　　5、虽然(rán)足球运动(dòng)是一项(xiàng)全天候的运动(dòng)项目，但要尽量避免在(zài)恶劣的天气下锻炼。

　　高温湿热时要注意防(fáng)止中暑、抽筋或虚脱。

踢足球要求身(shēn)高吗

　　一般是(shì)不要(yào)求的。

　　但身高腿长在速度上有优(yōu)势，对抗中也有优(yōu)势，而(ér)个小腿短的(de)先天吃亏。

　　作(zuò)为(wèi)足球运动员(yuán)，最(zuì)理想的身高1.78-1.85之间，有速度(dù)有对抗(kàng)，而且相(xiāng)对灵活；

　　而腿短的，你跑(pǎo)五步他(tā)需要起步才(cái)能完成，控球抢(qiǎng)球冲撞都吃(chī)亏，特别是高(gāo)球争点。

　　对(duì)于(yú)守门(mén)员来说，理想、身高是1.90-2米，那样遮挡拦截的范围(wéi)才大，这(zhè)是臂展优势(shì)；

　　如果低(dī)于1.9，可控范围(wéi)就大打折扣(kòu)了，但高于(yú)2米，灵活性就下降了(le)，主(zhǔ)要是还原慢，连续扑(pū)救辗(niǎn)转(zhuǎn)不(bù)利索。

12强(qiáng)赛首(shǒu)战(zhàn)国(guó)足0-3不(bù)敌澳(ào)大利亚

　　0-3，国(guó)足不敌澳大(dà)利(lì)亚，一战现原形，在40强(qiáng)赛(sài)中，国足优势明显(xiǎn)，但到(dào)了12强赛(sài)，和亚(yà)洲(zhōu)一流强队交(jiāo)手，国足露馅了。

　　现(xiàn)在，国足各项(xiàng)赛事12连(lián)胜宣告(gào)结(jié)束。

　　此外，除了2013年击败澳大利亚，最近2次碰到对手，国足全败！这场(chǎng)比赛，FIFA十分重视，甚(shèn)至(zhì)，因(yīn)凡蒂诺都来到了现场看球，他多么希望中国队能够(gòu)出现(xiàn)在决赛圈，这(zhè)样，FIFA就(jiù)work on的用法以及语法，workon的用法总结能够赚更多钱。

　　可惜，最终的(de)结果，估计(jì)让因凡蒂(dì)诺心寒了。

　　因为这场(chǎng)失利，李铁遭遇了执教中(zhōng)国队的(de)首败，过(guò)去12场(chǎng)各项比赛，国足全胜。

　　但显(xiǎn)然，国足此前的对手(shǒu)不够强，这场(chǎng)遭(zāo)遇澳大(dà)利亚，国足现原(yuán)形了。

　　此(cǐ)前(qián)12强赛，8场是热身赛(sài)，和(héwork on的用法以及语法，workon的用法总结)中超球队、中(zhōng)甲(jiǎ)球队踢，对手不敢认真踢，怕弄伤(shāng)国脚。

　　后面4场40强赛(sài)，对(duì)手实力有(yǒu)限。

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