四川地震最新消息今天，20分钟前四川刚刚发生地震-太仓网站建设,太仓网络公司,太仓网站制作,太仓网页设计,网站推广-昆山云度信息科技有限公司

四川地震最新消息今天，20分钟前四川刚刚发生地震一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近(jìn)日，有(yǒu)网友在微(wēi)博发起(qǐ)了(le)话(huà)题“#刘畊宏了(le)一(yī)年的(de)变化”，分享(xiǎng)自(zì)己(jǐ)坚持和刘(liú)畊宏(hóng)一起(qǐ)锻(duàn)炼一年(nián)以来的种种变(biàn)化。

　　一(yī)年了(le)，那些“刘畊宏女(nǚ)孩”怎么(me)样了(le)？

　　一(yī)年了，那些“刘畊(gēng)宏女孩(hái)”怎(zěn)么(me)样了？

　　而刘畊宏本人也在该话题(tí)下发文感谢自己(jǐ)的粉(fěn)丝，他对粉(fěn)丝(sī)喊(hǎn)话称，“畊练一周年，你们都发(fā)生了很大的改变(biàn)，这个改变(biàn)不是(shì)只(zhǐ)有体(tǐ)重的变化，而(ér)是看到(dào)你们开始喜欢吃(chī)健康无(wú)添加的(de)食物了、和家(jiā)人(rén)一起跳操关系变好了、和老公(gōng)有共同话(huà)题了、睡眠改善(shàn)了、看待事的物角度更积极更正(zhèng)面了…..等等，这(zhè)些(xiē)都是(shì)我(wǒ)们在直播时(shí)一(yī)直(zhí)在传(chuán)递的能(néng)量，我相信你(nǐ)们都接收到了！”？

　　去(四川地震最新消息今天，20分钟前四川刚刚发生地震qù)年，刘畊宏(hóng)突然走红，创(chuàng)下了(le)一(yī)周涨(zhǎng)粉超千(qiān)万的“神话”。当(dāng)时，非常多的网友化身“刘畊宏男孩、刘(liú)畊宏女孩(hái)”，每天坚持观(guān)看他的(de)直(zhí)播健身。

　　那么(me)，一(yī)年(nián)以来，这些男孩女孩们，都(dōu)有什么变化呢？

　　变化(huà)非(fēi)常(cháng)大

　　有非常多的(de)网友涌入(rù)该话题，分享(xiǎng)自己锻炼一年以来的身心变化，仅今日话(huà)题(tí)阅读量就达到1000万多，参与(yǔ)讨论者(zhě)400余人(rén)。

　　而(ér)且(qiě)这(zhè)个(gè)话题俨然成为网友们“秀好(hǎo)身材”的聚(jù)集地，从网友(yǒu)们分(fēn)享(xiǎng)的(de)内容来看，跟着(zhe)刘畊(gēng)宏(hóng)锻炼(liàn)一年以来，变化当(dāng)然是非常大的。

　　首先，自然是体重、外(wài)观的变化。

　　一年了，那些(xiē)“刘畊(gēng)宏女孩(hái)”怎(zěn)么样了(le)？

　　很多网友(yǒu)称，坚持和(hé)刘畊宏锻(duàn)炼一年下来，确实达到了减(jiǎn)肥的效果，根(gēn)据大家的分享内(nèi)容，瘦(shòu)个二、三十(shí)斤不成问题；

　　其(qí)次，即使体重(zhòng)没变，但身体素质、心理状态都(dōu)是(shì)肉眼可见的变好(hǎo)。

　　一(yī)年了，那些(xiē)“刘畊宏女孩”怎么(me)样了？

　　还有(yǒu)很多网友表(biǎo)示(shì)，这一(yī)年以来，虽然体(tǐ)重变化不大，但是能够明显感受到身体变(biàn)得越来越好，而且心情也随(suí)之更(gèng)加开朗自(zì)信(xìn)，整个人越(yuè)来越棒。

　　还有的网友称自己压力很大，每天(tiān)心神(shén)不宁，但(dàn)自从跟着刘畊宏(hóng)锻炼后，感受到运动的快乐(lè)，心情也好很多。

　　当然(rán)，锻炼(liàn)是件需要持之(zhī)以(yǐ)恒(héng)的事，也有部分网(wǎng)友称虽然自(zì)己一直有坚(jiān)持和刘(liú)畊宏锻炼(liàn)，但因为自己没控制好(hǎo)饮食(shí)，体重没(méi)变(biàn)化，但身体素质的确好了不少。

　　一年了，那(nà)些“刘畊宏女(nǚ)孩”怎(zěn)么(me)样了？

　　一年了，那些“刘畊宏女孩(hái)”怎么样了？

　　这类分享(xiǎng)内容(róng)非常多，除了微博(bó)，其(qí)他(tā)社(shè)交平台(tái)中也有很多网(wǎng)友表示自从跟着刘畊宏锻炼以来，不仅(jǐn)瘦了，而且身体素质好了非(fēi)常多，一(yī)些曾经患(huàn)有的小毛病都好了，身体状(zhuàng)态非(fēi)常棒(bàng)。

　　今天(tiān)，笔者(zhě)着实被(bèi)无(wú)数“刘畊宏男孩、女孩(hái)们”深深(shēn)感动(dòng)，从他们身上可以明显感受到自信、快乐的(de)美，刘畊宏的健(jiàn)身操带来了不(bù)仅(jǐn)是身心健(jiàn)康(kāng)，更是(shì)一种(zhǒng)积极向上的生活态(tài)度。

　　既然粉(fěn)丝们变化这么大(dà)，刘(liú)畊(gēng)宏本人这(zhè)一年来又有什么动态呢？

　　刘畊宏变了(le)吗？

　　一(yī)年(nián)过(guò)去了，刘畊宏自己有什么变化

　　目前，刘畊宏抖音粉(fěn)丝(sī)已经达到6900多万，此外，他也在微博(bó)、小红(hóng)书、快手等社交平台上经营(yíng)个人账号，分享自己生活(huó)、健(jiàn)身等(děng)内容。其(qí)中，刘畊宏微博粉丝(sī)400余万、快手粉丝430余万、小红书粉丝为(wèi)669万，粗略计(jì)算，刘畊宏(hóng)全网粉丝(sī)量已经(jīng)超(chāo)过8000万。

　　一年前4月20日前后，刘(liú)畊(gēng)宏抖音粉丝(sī)仅(jǐn)为1800余万。不过目前刘畊宏已经早过了(le)涨粉期，其粉丝量(liàng)增(zēng)长趋于稳定。

　　一(yī)年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　以抖音(yīn)平台为(wèi)例，根据蝉妈妈数据(jù)显示，过(guò)去90天中，刘(liú)畊宏粉丝总量增长较为平缓，不再有曾经一夜(yè)暴涨(zhǎng)数(shù)百万粉丝的情(qíng)况。

　　当(dāng)然(rán)，刘畊(gēng)宏已然成为健身(shēn)区妥妥的头部博主。

　　一年(nián)了，那些“刘畊宏(hóng)女(nǚ)孩”怎(zěn)么样了？

　　这一年来(lái)，刘畊宏在自己对“主(zhǔ)营(yíng)业务”健身操方面从未(wèi)懈怠，基本保持平均每(měi)周开播(bō)三次的频率直播。

　　同时，虽然已经过去(qù)一年，但(dàn)刘畊宏直播的观看(kàn)量数据热(rè)度未退。蝉妈妈数据显示，过去90天以来，刘畊宏直播34次，场均观看人次达到605.3万次，累(lèi)计观看人(rén)次达到(dào)2.06亿人(rén)次。

　　一(yī)年了，那些“刘(liú)畊宏女孩”怎么样了？

　　同(tóng)时，这些直播中，平均(jūn)人气峰(fēng)值(zhí)也都在10万以上。

　　但过去(qù)一年(nián)，刘畊宏也并非一成不变的带大家跳操，他还会整很多“花活(huó)”。

　　最近，刘畊(gēng)宏开始在直播中玩起了CosPlay。他和妻(qī)子会打(dǎ)扮成各(gè)种(zhǒng)动漫人物(wù)，教(jiào)大家(jiā)跳操，场面非常搞笑，但也(yě)让(ràng)运动这种比较枯燥的事情多了一分(fēn)乐趣(qù)。

　　比如，让(ràng)妻(qī)子(zi)打扮成“小丸子”，一边唱歌一边跳操；

　　或者(zhě)喊(hǎn)上朋友一起(qǐ)打扮成(chéng)葫芦(lú)娃，带大家跳操……

　　还有(yǒu)电影《玩具总动(dòng)员》中的(de)牛仔形象(xiàng)；

　　此(cǐ)外，刘畊宏也不(bù)仅只局限(xiàn)于在(zài)家直播跳操(cāo)，也会到户外，在(zài)“众目睽(kuí)睽”下直播带(dài)大家跳(tiào)操(cāo)……

　　总(zǒng)而言之，刘畊宏的直播(bō)方(fāng)式(shì)越(yuè)来越(yuè)丰富，场面也非常(cháng)欢(huān)快，想必也会吸引很(hěn)多(duō)粉丝(sī)加入锻(duàn)炼大军。

　　去年刚(gāng)走(zǒu)红时，刘畊宏曾表示(shì)不急于带货。而一(yī)年过后，直播带货也成为(wèi)刘畊宏变现(xiàn)的主要(yào)方式。不过，刘畊宏直播(bō)带货是以小号(hào)“刘畊(gēng)宏肥油(yóu)咔咔掉”进行，该账(zhàng)号目前拥有粉丝1300余万，而其(qí)近(jìn)七千万粉丝的大号则没有带货记录。

　　一(yī)年了，那些“刘(liú)畊宏女孩”怎(zěn)么(me)样了？