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巧克力(lì)可(kě)以(yǐ)提(tí)神醒脑吗

　　巧克(kè)力是可以(yǐ)提(tí)神醒(xǐng)脑(nǎo)的。

　　吃(chī)巧克力可以(yǐ)提神，同(tóng)时还可(kě)以起到补充人体(tǐ)所需能量，对人体(tǐ)健康(kāng)比较有利。但也需要严格控(kòng)制好量，避免身(shēn)体出(chū)现(xiàn)肥胖，同时也不(bù)会影(yǐng)响到(dào)正常(cháng)睡眠质量。

　　巧克力属于(yú)一种比较常见的高热(rè)量食物(wù)，其中的营(yíng)养(yǎng)成(chéng)分比(bǐ)较丰富，不仅含有丰富碳水化合物、蛋(dàn)白质、脂肪等成分，同时含有多种微量(liàng)元素成分(fēn)，

　　比如钾(jiǎ)、镁、钙、磷、铁、锌(xīn)、铜等，这些(xiē)成(chéng)分都属于人体必需营养物质，可以(yǐ)起(qǐ)到补(bǔ)充人体(tǐ)所需(xū)营养，也可以提(tí)高身体抵抗力免疫力(lì)，对人体健(jiàn)康(kāng)比较有利。但是(shì)由于巧克(kè)力中具有一定(dìng)咖啡因(yīn)成分，

　　尤其是(shì)黑(hēi)巧克力，其中的(de)咖啡因成妩媚的意思怎么解释，妩媚的意思是什么解释分比较(jiào)丰(fēng)富，可以(yǐ)起到提(tí)升中枢神经兴奋(fèn)效果，可以暂时驱走(zǒu)睡意(yì)并恢复精力，达(dá)到(dào)提神(shén)作用。

　　提神除了通过(guò)吃巧克(kè)力方式改善外，还可(kě)以通(tōng)过饮用(yòng)咖啡、茶类饮品、碳酸饮料等方(fāng)式调理改(gǎi)善。

　　主要(yào)是因(yīn)为这些食物中(zhōng)都(dōu)含有咖啡(fēi)因成(chéng)分(fēn)，可(kě)以达到有效提(tí)神效果(guǒ)。但也需要注意(yì)适量食用，尤其是巧克力，避免(miǎn)由于一次性食用过多，导(dǎo)致身体肥胖情况出现，或者影响到正常(cháng)睡眠(mián)质量。

衣服(fú)弄(nòng)了巧克力怎么(me)洗

　　1、如(rú)果还未凝固，可以(yǐ)先用纸巾将表面的巧克力擦去，凝固后尽可能轻轻刮去表面的巧克力。

　　2、将污渍在水龙(lóng)头下冲淡，尽可能洗去表面残留(liú)污渍(zì)，拧(níng)干。

　　3、取适量洗衣液原液涂(tú)在污渍处，静置5分(fēn)钟(zhōng)后，加入洗衣(yī)液常规洗涤。

巧(qiǎo)克力沾到衣服(fú)上该(gāi)怎么洗?

　　巧(qiǎo)克力(lì)沾(zhān)到衣服上的(de)清洗(xǐ)方法：

　　清洗准备：食用碱，白醋(cù)，一(yī)盆(pén)清水。

　　步骤一：往盆子里撒(sā)入20克食用(yòng)碱（食用碱具有良好(hǎo)的清洁作用(yòng)，能够去除衣服上的巧克力污垢）。

　　步(bù)骤二：接(jiē)着往盆里倒入15ml白醋（白(bái)醋中含有醋(cù)酸(suān)，可(kě)以分解(jiě)衣服上(shàng)的巧克力污垢）。

　　步骤(zhòu)三：把(bǎ)沾有(yǒu)巧(qiǎo)克力污垢的衣服放入盆(pén)中浸(jìn)泡九分钟。

　　步骤四：九分钟(zhōng)后用手仔(zǎi)细搓(cuō)洗衣服上沾有(yǒu)巧(qiǎo)克力污(wū)垢的部位。

　　步(bù)骤(zhòu)五(wǔ)：巧克力沾到衣服上已经(jīng)清洁干净。

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