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苹果可以(yǐ)放冰箱吗

　　苹果是可以放冰(bīng)箱的。

　　苹(píng)果(guǒ)是适合放在冰箱里的，温(wēn)度较低的环境(jìng)苹果保存的时间会延长，

　　苹果(guǒ)中含(hán)有非常丰富的维生(shēng)素对于身体的营养效果(guǒ)是非常好的，可以(yǐ)增强自身的体质(zhì)加速自身(shēn)的新陈代谢，

　　另外(wài)对于皮肤的(de)理(lǐ)疗(liáo)效果也是很好的，在日常生活当中应该保证良好的生活作息(xī)和健康的生(shēng)活饮食，多(duō)吃一(yī)些营养(yǎng)丰富的食物(wù)增(zēng)强自身(shēn)的体质，有些人群由于营养不良或(huò)者(zhě)是偏食会导致(zhì)体质下降。

怎么挑苹果又大又甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能是加(jiā)了染(rǎn)色剂的(de)，这样的苹果不(bù)仅不甜而且不脆不好吃，应该挑黄(huáng)里透红的，尤其(qí)是像那种一丝一丝红的，不仅(jǐn)甜(tián)口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下苹果，成熟的(de)苹果会自带一种(zhǒng)苹果(guǒ)香甜(tián)气息，如(rú)果闻(wén)到有类似酒(jiǔ)精味(wèi)，这种苹果说明(míng)放了很久，就(jiù)不要买了(le)。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿(lǜ)，说(shuō)明(míng)苹果的新鲜黑玛瑙和红玛瑙哪个好，黑玛瑙为什么又叫短命石程度越好，如果苹果的蒂(dì)已经干枯(kū)，那这个苹(píng)果就已经放了很久不(bù)新鲜了，最(zuì)好不(bù)买。

　　4、看(kàn)纹(wén)路。

　　有一些苹果纹路是裂开(kāi)的，比(bǐ)较杂乱，这样的苹果是不太好吃的(de)、没有甜度，口感比较(jiào)差，看(kàn)着(zhe)纹路(lù)非(fēi)常整(zhěng)齐一般(bān)是比较好(hǎo)吃的，红色的条纹(wén)越多，苹果就越甜(tián)。

苹果(guǒ)怎(zěn)么(me)选比较(jiào)甜

　　苹果的(de)表面要光滑，没有虫眼，没(méi)有干枯(kū)

　　颜色(sè)不能特别(bié)红(hóng)，有些粉，且不能红成一片，要挑(tiāo)有许(xǔ)多红丝的那一(yī)种(zhǒng)

　　应(yīng)选择那(nà)种看上去一丝一(yī)丝的(de)，黄里透(tòu)红的的黑玛瑙和红玛瑙哪个好，黑玛瑙为什么又叫短命石(de)，千(qiān)万不(bù)要(yào)挑那些(xiē)绿(lǜ)里透一点(diǎn)点红的，这样的(de)一般味道(dào)都很寡淡。

　　如果带着蒂的话那(nà)一定要选蒂比较绿的，枯黄的话(huà)就说明苹果已经不新鲜了(le)。

　　苹果是一种低热量食物(wù)，每100克只产生(shēng)60千卡热量。

　　苹果中营养成分(fēn)可溶性大(dà)，易被人体(tǐ)吸收，故(gù)有“活(huó)水”之称。

　　其有(yǒu)利于溶解硫元素，使皮肤(fū)润滑柔嫩。

　　国外谚(yàn)语(yǔ)“每天(tiān)一苹果，医生(shēng)远(yuǎn)离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃(kuì)疡性(xìng)结肠炎的(de)病人(rén)不宜生(shēng)食苹(píng)果，尤其是在急性发作期，由(yóu)于肠壁溃疡变薄，苹(píng)果质地较硬，又加(jiā)上(shàng)含有(yǒu)1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，很不利于肠壁溃疡(yáng)面(miàn)的(de)愈合，且可因机械性地作用肠壁(bì)易诱发肠穿孔、肠扩张(zhāng)、肠梗阻等并(bìng)发症。

　　白(bái)细(xì)胞减(jiǎn)少症的(de)病人、前(qián)列腺肥大的病人： 白细(xì)胞减少(shǎo)症(zhèng)的病人、前列腺肥大的(de)病人均不宜生吃苹(píng)果，以免(miǎn黑玛瑙和红玛瑙哪个好，黑玛瑙为什么又叫短命石)使症状(zhuàng)加重或影响治疗结果。

　　平时有(yǒu)胃寒症状者忌生食苹果(guǒ)。

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