张天(tiān)爱减(jiǎn)肥前后对比照，确实是瘦了(le)一圈更漂(piāo)亮自信(xìn)了，张天(tiān)爱体(tǐ)重最重(zhòng)的时候(hòu)是130斤，网上也有巅峰时(shí)刻张天爱的照(zhào)片，虽然(rán)从照片中能够看出来是一个人，但是给人的(de)感觉相差(chà)很(hěn)多。130斤的她其实还是挺可(kě)爱的(de)，只不过身材和脸蛋都稍显圆润，张天爱身高165cm，130斤确(què)实是有些胖(pàng)了。整个(gè)都有些胖，尤(yóu)其是脸蛋，那个(gè)时候(hòu)并没(méi)有现在(zài)的尖下巴(bā)。

张天爱的(de)五官属于非常小的那种(zhǒng)，也比(bǐ)较集中，胖了之后会显得脸很大，而且肉很明显，像是(shì)大饼脸。当时的张(zhāng)天(tiān)爱还没有现在(zài)的明星气(qì)质，虽然颜值不低，但(dàn)也是(shì)路人一枚(méi)。按照现在的审美标准(zhǔn)，漂亮的女生基本上体重都是不过(guò)百(bǎi)的，大概(gài)维持(chí)在(zài)95斤左右，张天爱(ài)的努(nǔ)力(lì)之路还(hái)是非(fēi)常长的。张天爱还参加了(le)湖(hú)南卫视一个减肥类的综艺节目(mù)，在节目中也分享了自己的减肥经历。

不管是谁(shuí)的(de)减肥经历，其实都(dōu)是(shì)非常(cháng)简单的，就是少吃(chī)多动。当然了，明星有的时候因为时(shí)间紧迫，可(kě)能会服(fú)用减肥药，但想要长期保持(chí)好身材，少吃多动是最好的方式。其实这个方法谁(shuí)都(dōu)知道，但是能够做到(dào)是不容(róng)易的。主要是因为现在要求的体重标准确实是(shì)严苛，不(bù)仅仅是什么的灯火如何填空词语 灯火是词语吗(shì)女明(míng)星(xīng)，看(kàn)看现在(zài)的男(nán)明星，都是筷子腿(tuǐ)。

张天爱(ài)

人(rén)瘦了之(zhī)后就真的好看(kàn)吗(ma)？是(shì)真(zhēn)的(de)好看(kàn)，原因如下：1.以瘦为美是现在(zài)固(gù)有(yǒu)的审美标什么的灯火如何填空词语 灯火是词语吗准。美有的(de)时候(hòu)和一个时(shí)代是有关系的，和一个(gè)人的(de)认知也是(shì)有关系的，大部(bù)分(fēn)人(rén)已经(jīng)接受了以瘦为美这(zhè)个(gè)标(biāo)准。也(yě)许(xǔ)有一天会流(liú)行以(yǐ)胖为美(měi)，到时候(hòu)就不需要努(nǔ)力的减(jiǎn)肥了。2.瘦下来整个人更精致，更灵活。能够(gòu)流行以(yǐ)瘦为美(měi)还是有(yǒu)道理的，瘦了之后(hòu)，占据的空(kōng)间(jiān)都(dōu)小了。

瘦的人在生活中也(yě)会感(gǎn)觉到各种(zhǒng)的便捷，尤其是(shì)现在的衣服，瘦的人穿出来更加(jiā)的漂亮。3.瘦使人(rén)变得自信(xìn)。尤其是对于减肥成(chéng)功的人来讲，经历过一番痛苦的(de)努(nǔ)力，终于(yú)坚(jiān)持下来，这个过程中提升了人的(de)自信心。同时也为自(zì)己能够坚(jiān)持下来，感到骄(jiāo)傲，个人感觉也非(fēi)常良好，使得(dé)人状态更好、更精神。通过(guò)这件事情，也更更相信自己的能力。

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