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藕(ǒu)粉能够当早餐(cān)吃吗

  藕粉是(shì)能够当早餐吃的。

  藕粉能够当(dāng)早餐(cān)吃(chī)。藕(ǒu)粉(fěn)是莲(lián)藕研磨后的产品(pǐn),富(fù)含蛋白质、淀粉以及铁、钙等微(wēi)量元素及养分物质,具有(yǒu)促进(jìn)代谢,削减体内脂质吸收,防备动脉硬化(huà)等(děng)效果。别的,适量食用(yòng)藕粉还(hái)能用于(yú)调度脾气虚引起的腹泻、食欲(yù)不(bù)振(zhèn)、胃(wèi)胀(zhàng)等(děng)症状,具有健脾效果。藕粉中许多的碳水(shuǐ)混合物和脂肪能够为身体供给能量(liàng)及热量(liàng),多种维生素及矿物质元素,能够为身(shēn)体供(gōng)给(gěi)日常所需的养分元素(sù)。因而,藕粉能够当早餐吃,十(shí)分简单消化(huà),合适消化(huà)欠好的人。藕粉的冲泡办法:

  1、先加少(shǎo)数冷水,然后再搅(jiǎo)匀(yún)直到看不到颗粒(lì)状的藕粉(fěn)停止(zhǐ)。

  2、参加开水一(yī)边加(jiā)一边拌和。

  3、快(kuài)速(sù)拌和,一向拌和,直至藕粉变成淡褐(hè)色通明的胶状。

  值得注(zhù)意的是:两(liǎng)道水的次序不(bù)能倒置(zhì),第一次是凉开水,第2次是滚烫(tàng)的沸水。

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  1、看(kàn)色彩。

  纯藕粉与空气(qì)触摸,极易氧化,藕粉的色(sè)彩会由白转为微(wēi)赤(chì)色,因其含有丰厚(hòu)的(de)铁质和还原糖等成分,而其他淀(diàn)粉没(méi)有这种(zhǒng)改变。

  2、闻(wén)滋味。

  纯藕(ǒu)粉(fěn)带有共同的浓郁幽香味,其他淀粉则没有这种香气。

  3、观形状。

  藕粉(fěn)和(hé)其他淀粉有时会(huì)是片(piàn)状,但片状的藕粉外表会有(yǒu)丝(sī)状(zhuàng)纹理,其他淀粉两边(biān)是平的。

  4、尝一尝。

  藕(ǒu)粉放进口(kǒu)中是进口即化的(de),很简单消融,其他淀粉则(zé)不易消融还会(huì)粘在一团。

  5、摸(mō)手感。

  藕粉的质地细腻爽滑,其(qí)他淀粉(fěn)则要粗糙(cāo)一些。

  6、看冲(chōng)泡。

  藕粉的吸水胀大(dà)性高,冲泡后的色彩微红(hóng),光(guāng)泽晶亮,放置数(shù)小时后会(huì)变稀。

  其他淀粉的吸水胀(zhàng)大(dà)性和通明度都不(bù)如藕粉,且(qiě)放置(zhì)数小时(shí)也不会有(yǒu)改(gǎi)变。

藕粉——教(jiào)你(nǐ)辨(biàn)仔(zǎi)细假,辨明好(hǎo)坏(huài),简(jiǎn)述加工办法

  藕(ǒu)粉又(yòu)叫真藕(ǒu)粉,用(yòng)老藕加工而成(chéng),呈极薄而细微的片状(zhuàng),白中透粉赤色,养分丰厚(hòu)。

  所含淀(diàn)粉转(zhuǎn)化为葡萄糖,易为人体所消化吸(xī)收,很适合(hé)老、弱、病(bìng)、幼(yòu)食(shí)用,可作滋补食品。

  藕粉食法简洁,幽香可口,是我国闻名的土特产品。

  

   我国食(shí)藕早在三(sān)千年之前,开端作蔬菜,周书(shū)曰“菽泽竭则莲藕掘”明代(dài)的书本中对(duì)藕粉(fěn)已(yǐ)有“捣浸澄粉服食,轻身益年”之说。

  藕粉在我国各地都有(yǒu)名品(pǐn),下面介(jiè)绍两种比较有名(míng)的藕粉(fěn)。

  

   一、西(xī)湖藕粉很知名(míng),西湖藕粉是杭(háng)州的(de)名产,是(shì)藕粉中(zhōng)的名牌(pái), 前史 上(shàng)浙江余杭县三(sān)家(jiā)村的“西湖藕粉”在清代曾(céng)作贡品进(jìn)入(rù)皇室,名驰迩遐。

  西湖藕粉(fěn)已成为款(kuǎn)待(dài)来宾,奉送亲(qīn)朋的珍品,热销全国(guó),出口东南亚各国和港澳区(qū)域(yù)。

  

   清代钱塘诗人(rén)姚思勤的《藕(ǒu)粉》诗(shī):“谁(shuí)碾玉玲珑(lóng),绕磨滴芳液。

  擢泥本不染,渍粉讵太白。

  铺奁暴秋阳,片片(piàn)银刀画。

  一撮(cuō)点(diǎn)汤(tāng)调,犀匙溜(liū)滑泽。

  ”

  

   二、扬州宝应藕(ǒu)粉特点是(shì)白如“鹅毛雪片”。

  

   宝应(yīng)藕粉洁如冰雪形似鹅毛,呈片(piàn)状。

  《宝应县志》记载:“本邑藕,粉尤精洁,名鹅毛雪片”。

  “藕粉,他邑多红莲(lián),独邑白(bái)莲,粉尤(yóu)精(jīng)洁。

  ”

  

   清朝道光年间,宝应知县吴春滢曾作藕粉(fěn)诗,对(duì)“鹅毛雪片”的制造作了生动(dòng)描绘(huì):“洗(xǐ)濯激清流(liú),泥(ní)去皮先刮。

  锯节复裁梢,响彻榨床轧。

  千揉(róu)与万搓……百指费勤劳,乃见白如雪。

  此犹一(yī)半功,就(jiù)视没有毕。

  倾液滑如酥,细腻渐联合……”

  

   “鹅毛雪片”质地细腻,生粉(fěn)不染纤尘(chén)。

  以(yǐ)开水冲熟后,呈淡紫(zǐ)色,晶亮(liàng)通明。

  进口浓艳幽香(xiāng),味(wèi)甘爽滑。

  养分丰厚(hòu),含糖(táng)量高(gāo)。

  含丰厚的脂肪、维生素B、钙、磷、铁(tiě)和无机盐等。

  在清代(dài),质(zhì)地优(yōu)秀的(de)“鹅毛(máo)雪片”,是向皇帝“进贡(gòng)”的(de)珍品。

  现代,久享盛誉的“鹅(é)毛雪片(piàn)”,每年以数百(bǎi)万斤的产值(zhí)热销于海(hǎi)内外。

  

   近年来,藕粉出产比解放(fàng)初虽(suī)有开(kāi)展,但国(guó)内外商(shāng)场需求量(liàng)大,产值远远不能满意消费(fèi)需求。

  有(yǒu)些(xiē)当地用其他淀粉(fěn),参加葡(pú)萄糖、杏仁(rén)等(děng)精制成各(gè)式(shì)代藕(ǒu)粉,虽(suī)包(bāo)装漂亮,但质量终不如(rú)真藕粉(fěn)。

  

   【采(cǎi)挖和(hé)加工】 藕(ǒu)是莲横(héng)生(shēng)于淤泥中(zhōng)地(dì)下基的肥壮(zhuàng)部(bù)分(fēn),种类有10余种。

  按老(lǎo)练时刻有(yǒu)“早熟藕”和“迟(chí)熟藕”二类。

  前者在小暑前后老(lǎo)练,水(shuǐ)分(fēn)多,脆(cuì)嫩(nèn),适合(hé)鲜食;后者在白露至(zhì)秋分时节老练(liàn),肉质老,含粉(fěn)质(zhì)多(duō),宜作菜或制藕粉。

  

   主产(chǎn)区(qū)藕粉加工一般自立冬开(kāi)端,因而(ér)时藕质老熟(shú),气候又晴(qíng)朗(lǎng)、枯燥(zào),有利于(yú)提高(gāo)出(chū)粉率(lǜ)和藕粉质(zhì)量。

  许多产区是家(jiā)庭或村镇小厂出产,设备简陋,规划(huà)较小(xiǎo),一般(bān)是随挖随(suí)加工,有些区域(yù)任其贮于(yú)土(tǔ)中达(dá)三(sān)、四个月,直到(dào)春(chūn)分加工才完(wán)毕。

  出(chū)粉率(lǜ)因藕的种类、采收时刻(kè)、加工技能而异,一般是8 12%。

  工(gōng)艺(yì)流程(chéng)如下:

  

   洗藕——削藕节——破坏磨浆(jiāng)——过滤沉积(二次以上)——削片(或碾碎)——晾干(或烘干)。

  

   破坏磨浆一(yī)般用破坏机(jī)进(jìn)行(xíng),个别出产(chǎn)各地习气不同,有(yǒu)的(de)把藕切成细粒后用石磨碾碎(suì);也有(yǒu)把(bǎ)藕水浸后,用石(shí)臼捣(dǎo)碎;还有在粗糙的缸边或石块(kuài)上擦碎。

  削片用切片机切片,传(chuán)统(tǒng)办法是用小刀将沉积后吹凉的(de)粉(fěn)块刨削成细(xì)微的薄片(piàn),技能(néng)性较强。

  也有些(xiē)产区用(yòng)棍棒把(bǎ)粉(fěn)块碾压成粉粒状(zhuàng)。

  

   加(jiā)工(gōng)对成质量量(liàng)的(de)联系很大,主要有以下三点:

  

   一(yī)、仔(zǎi)细按工(gōng)艺流程进行的(de),制品中(zhōng)无(wú)泥沙杂质,或很(hěn)少。

  

   二、削片技(jì)能好的,粉呈薄片状,巨细均匀共同。

  

   三、在晴天加工,一次晾干的色泽似(shì)桃花花瓣,白中(zhōng)透粉(fěn)赤色,片子二(èr)面,色深浅不同,业界称“桃(táo)花片”有光(guāng)泽。

  阴(yīn)干(gàn)或焙(bèi)干(gàn)的则色暗淡无光。

  

   【种类和产地】藕粉种类因(yīn)产(chǎn)区(qū)加工习气的不同(tóng),可分薄片状和粉粒状二种。

  片状的外形(xíng)、色光漂亮,很受商场(chǎng)欢(huān)迎(yíng),有些销地就将粉粒状仿制成(chéng)片状再投入商场(chǎng)。

  

   藕粉主(zhǔ)产(chǎn)于浙江、湖南、湖(hú)北、江苏等(děng)省,安(ān)徽、江西、广(guǎng)西、福建等省也有(yǒu)出产(chǎn)。

  其间(jiān)浙江省是全国(guó)最主要的产(chǎn)地(dì)。

  

   各省散(sàn)布区域、县(xiàn)如下。

  

   浙(zhè)江:金华、东(dōng)阳、义乌(wū)、兰(lán)溪、余杭、诸暨、绍兴、永康、衢县、吴兴。

  片状粉为(wèi)主。

  

   湖北:江陵(lí电冰箱嗡嗡响是怎么回事,冰箱噪音大嗡嗡作响怎么解决ng)、荆门、公安(ān)、鄂城(chéng)、黄冈、新洲、麻城(chéng)、汉阳、武(wǔ)昌、浠水。

  片状(zhuàng)粉(fěn)为主(zhǔ)。

  

   湖(hú)南:安(ān)乡(xiāng)、汉寿、澧县、常德(dé)、沅江、南县、岳阳(yáng)、益阳。

  粒(lì)子粉为主(zhǔ)。

  

   江苏:吴(wú)县、宝应、高邮。

  片状粉(fěn)为主。

  

   【标准等(děng)级】主产区(qū)粉的标(biāo)准等级(jí)如(rú)下。

  

   甲级(jí):白(bái)色(sè)、枯燥、纯洁,无泥沙(shā)杂(zá)质,片薄均匀,冲熟后粘性强(qiáng),微通(tōng)明呈藕芽色。

  

   乙级:色较白,其他和甲级(jí)同(tóng)。

  

   丙级(jí):色次(cì)白,片不均(jūn)匀,略(lüè)有块粉和碎粉,其他(tā)和甲级同。

  

   【查验】查验藕粉先要看(kàn)是片状,仍是(shì)粉粒(lì)状。

  关键(jiàn)如下(xià)。

  

   色泽和形状:好的(de),应是白中透粉赤色,片(piàn)薄(báo)而均匀,粉屑少,且(qiě)有光(guāng)泽。

  

   干湿度:藕粉的正常含水量13 14%。

  干湿适度的,伸手入包(bāo)电冰箱嗡嗡响是怎么回事,冰箱噪音大嗡嗡作响怎么解决装中心(xīn),感清新,成把捏紧,粉(fěn)从(cóng)指缝间喷出,松手(shǒu)后当即散开(kāi);较潮的,伸手(shǒu)入(rù)包装中心感潮润,成(chéng)把紧捏(niē),粘结成块;更潮的,手感(gǎn)发热(rè)或(huò)已成(chéng)团(tuán)状(zhuàng),极(jí)易蜕变(biàn)发霉(méi)。

  

   真(zhēn)伪:可(kě)从以下(xià)几点辨认藕粉和其他淀粉的不同。

  

   1.藕(ǒu)粉的粉末不易(yì)飞(fēi)扬(yáng),其他粉则否则;

  

   2.藕粉含(hán)单宁和还原(yuán)糖,色泽白中透(tòu)微红,用(yòng)冷(lěng)开(kāi)水拌和后色更红,稍(shāo)久(jiǔ)色转深(shēn),其他粉无此改(gǎi)变;

  

   3.藕(ǒu)粉粉质细腻(nì),用(yòng)手(shǒu)指揉擦,感清新,粘附在(zài)手指上(shàng)的粉(fěn)屑滑(huá)润如脂;

  

   4.藕粉进口少(shǎo)数易(yì)溶化(huà),其(qí)他粉(fěn)不易溶化(huà);

  

   5.藕粉用(yòng)开水冲泡后易熟,无白点,胀性好(hǎo),拌(bàn)和(hé)稠厚,丝头(tóu)长而通明(míng),有耐性,乃至(zhì)可用筷(kuài)子整碗挑起,碗内周围毫无(wú)粘连,但冷却后却很快化(huà)为(wèi)淡薄(báo)水状,其他淀粉则彻底不同。

  

   如在藕粉中掺有其他(tā)淀粉,可放在清水(shuǐ)中,(或在流水(shuǐ)中参(cān)加(jiā)少数漂白(bái)粉)藕粉粉粒细(xì)而(ér)重,沉积鄙人,其他粉在上,红白色清(qīng)楚(chǔ),一望而知(zhī)。

  

   新货藕粉,色白(bái)而(ér)微红,幽香味浓,入水(shuǐ)易溶化,沉积(jī),冲调(diào)后胀性(xìng)足;陈货则色带灰(huī)黄,无幽香味(wèi),不易溶(róng)化、沉积较(jiào)慢(màn),胀性也差。

  

   无(wú)泥沙杂质(zhì),可用少数干粉进口细嚼(jué),或置通明器(qì)皿(mǐn)中加清水拌和,就可(kě)看清区分。

  

   【食法】藕粉四季常销,秋夏最(zuì)旺,一般食(shí)法是用少数冷开水把藕粉(fěn)和白糖调拌到湿润均匀即可,使粉浆起丝(sī)头,然后用沸(fèi)水冲泡并(bìng)不(bù)断拌(bàn)和(hé)到通明稠厚即可(kě)食用。

  每斤(jīn)干(gàn)藕粉可冲泡成8.5斤。

  中医以为藕粉(fěn)性平(píng),调中开(kāi)胃(wèi),益血(xuè)通(tōng)气。

  大(dà)都患者都(dōu)可食(shí)用。

  

   天良

  

   2022年1月28日

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