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苹(píng)果可以放(fàng)冰箱(xiāng)吗

　　苹果是可以(yǐ)放冰(bīng)箱的。

　　苹果是适(shì)合放在冰箱里的，温度较低的环境苹(píng)果(guǒ)保存的时间会延长，

　　苹果中含有(yǒu)非常丰富(fù)的(de)维生素对于身体的营(yíng)养效(xiào)果是非常好(hǎo)的，可(kě)以增强自(zì)身的体质(zhì)加速自(zì)身(shēn)的新陈代谢，

　　另外对于皮(pí)肤的(de)理疗效果(guǒ)也是(shì)很好的(de)，在日常生活(huó)当中应该(gāi)保证良好的生活(huó)作(zuò)息(xī)和健(jiàn)康的生活饮食，多吃(chī)一(yī)些营养丰富(fù)的食物增强自身的(de)体质(zhì)，有(yǒu)些人(rén)群由于营养(yǎng)不(bù)良或(huò)者(zhě)是偏食会导致体质(zhì)下(xià)降。

怎(zěn)么挑苹果又大又甜的(de)技巧(qiǎo)视频

　　1、看颜(yán)色。

　　红(hóng)色的苹果可能是(shì)加了(le)染色剂(jì)的，这样的(de)苹果不仅(jǐn)不甜而且不脆不好吃，应该挑黄里透红的，尤其是像(xiàng)那种(zhǒng)一(yī)丝一丝红(hóng)的，不仅甜口感也会更(gèng)好。

　　2、闻味道。

　　我(wǒ)们可以闻一下(xià)苹果，成熟的(de)苹果会自带一种(zhǒng)苹果香(xiāng)甜气(qì)息，如果闻到有类似酒精味，这种苹果说明放(fàng)了很久(jiǔ)，就不(bù)要买(mǎi)了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果(guǒ)的新鲜程度越(yuè)好，如(rú)果苹果的蒂(dì)已经干(gàn)枯，那这(zhè)个苹果就已经放了很久健康码可以扫出个人信息吗，健康码可以扫出个人信息吗不新(xīn)鲜(xiān)了(le)，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一(yī)些(xiē)苹果纹路(lù)是(shì)裂开的，比较杂乱，这(zhè)样的(de)苹果是不(bù)太(tài)好吃的、没有甜度，口感比较差，看着纹路(lù)非常整(zhěng)齐一般是比较好吃的，红(hóng)色的条纹(wén)越多，苹果就越甜。

苹果怎么选比(bǐ)较甜

　　苹果的表(biǎo)面要光滑，没(méi)有虫眼(yǎn)，没有(yǒu)干(gàn)枯

　　颜色不(bù)能特别(bié)红，有些粉，且不能红(hóng)成一片，要挑有(yǒu)许多红丝的那一种

　　应选择那种看上去一丝一(yī)丝的(de)，黄里(lǐ)透红的的，千万(wàn)不要(yào)挑那(nà)些绿里透一点(diǎn)点红的，这样的一般味(wèi)道都很寡淡。

　　如果带着蒂的话那一定要选蒂比较绿的，枯黄的话(huà)就说(shuō)明苹果已经不(bù)新鲜了。

　　苹果是一种低热量食物，每100克只产(chǎn)生60千卡(kǎ)热量(liàng)。

　　苹(píng)果中营(yíng)养成分可溶(róng)性大，易(yì)被人体吸(xī)收，故有“活水(shuǐ)”之称。

　　其有利于溶解(jiě)硫元素，使(shǐ)皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚(yàn)语(健康码可以扫出个人信息吗，健康码可以扫出个人信息吗yǔ)“每天(tiān)一苹(píng)果，医生远离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃疡性结(jié)肠炎的(de)病(bìng)人不宜生食苹果，尤其是在急性发作期(qī)，由于肠壁(bì)溃疡(yáng)变薄，苹果质地(dì)较硬，又加(jiā)上(shàng)含有1.2%粗纤维和0.5%有机(jī)酸的刺激，很不利于肠壁溃疡面的(de)愈合，且可因机械性地作用肠壁(bì)易诱发肠穿孔、肠(cháng)扩张(zhāng)、肠梗阻等并发症。

　　白(bái)细(xì)胞减少症的病人、前(qián)列腺肥大的(de)病人： 白细胞减少(shǎo)症的(de)病人、前列腺(xiàn)肥大的病人(rén)均不宜生吃苹果(guǒ)，以(yǐ)免使(shǐ)症(zhèng)状(zhuàng)加重或影(yǐng)响(xiǎng健康码可以扫出个人信息吗，健康码可以扫出个人信息吗)治疗结果。

　　平时有胃寒症状者忌生食苹果。

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