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青甘蔗(zhè)可(kě)以止咳吗

　　青甘蔗是不可以止咳(ké)的。

　　甘蔗一般不能治咳嗽。

　　甘(gān)蔗属于(yú)一种根茎(jīng)水果，脆甜(tián)爽口，口感清甜，营养成分比较丰富，含(hán)有蛋(dàn)白质(zhì)、有机酸、葡萄糖、氨基酸、碳水(shuǐ)化合物(wù)等多(duō)种(zhǒng)营养成分，具有(yǒu)补充糖分、润肠(cháng)通便等功(gōng)效。

　　咳嗽通常是指呼吸道黏(nián)膜受到炎症刺激或者异物刺激的时候，导致气道内分泌物增加(jiā)，然后(hòu)通过咳嗽的方式将呼吸道(dào)内的(de)分泌物排出体外。

　　咳嗽可能是(shì)急性呼吸道(dào)感染(rǎn)、支气管(guǎn)哮(xiāo)喘、支(zhī)气管扩张(zhāng)等(děng)疾病导致出现的(de)症状，甘蔗属(shǔ)于一种(zhǒng)食物，通(tōng)常情况(kuàng)下甘(gān)蔗无法(fǎ)治疗咳嗽(sòu)，因为食物(wù)没有治疗疾病的效果，

　　但(dàn)是(shì)由于(yú)甘蔗的水分比较多，可以起(qǐ)到润喉和止渴的(de)效果(guǒ)。但(dàn)要注意科咳嗽期间避免大量(liàng)使用甘(gān)蔗，因为甘蔗含糖量(liàng)比(bǐ)较多(duō)，过量食(shí)用可能会(huì)加重咳嗽症状。

青甘蔗怎么(me)挑(tiāo)甜的(de)呢

　　1、色泽。

　　可以看青甘蔗外皮的色泽(zé)，甜的青甘蔗不仅色泽亮丽，而且(qiě)外表(biǎo)有一层白霜。

　　2、颜色。

　　甜的(de)青甘蔗果肉是淡黄的，像那些有黑点、红(hóng)心(xīn)的就不(bù)要(yào)购买了。

　　3、水分。

　　水分充足的(de)青甘蔗(zhè)吃起来才会更甜，那(nà)些水(shuǐ)分比较少的不仅不甜吃起来口(kǒu)感也(yě)不(bù)会(huì)太好。

怎(zěn)么挑(tiāo)选青皮甘蔗如(rú)何挑选青(qīng)皮甘蔗

　　1、挑(tiāo)选甘蔗的时候(hòu)，粗细一定要均匀，过细的不能选，过粗(cū)的一般(bān)也(yě)不建(jiàn)议选择，可(kě)以选择中等(děng)粗(cū)细的甘蔗。

　　2、选择紫(zǐ)皮甘蔗的时候，皮泽(zé)光亮，挂(guà)有白霜，颜色越青的越(yuè)好，颜色越深，甘蔗越老越甜。

　　3、甘蔗弯来弯(wān)去可(kě)能(néng)有虫口，我们(men)要挑选相对直(zhí)的甘蔗，不能选择太(tài)过于弯曲的。

　　4、青皮(pí)甘蔗比较细，口感(gǎn)更脆，青皮的一般是甘肃甘蔗，口感更甜一点。

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