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网络上说的310什么意思,网络上说的310什么意思啊 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

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鱼是胎生(shēng)还是卵生

  鱼是卵生的。

  鱼大部分是卵生的(de),但也(yě)有(yǒu)少数是卵胎(tāi)生(shēng)和胎生的。通(tōng)常在鱼儿发育成熟后,雌雄(xióng)亲鱼(yú)会自行配对(duì),然后由雌鱼产卵,

  雄鱼受精,从而产生受精(jīng)卵。受精卵在水中孵化(huà)出小鱼。而卵胎生与之类似,

  但亲鱼是体内受(shòu)精,鱼卵(luǎn)也在雌鱼肚子里孵化出来。胎生的鱼只有真鲨科的鱼(yú)类(lèi),仔鱼在产出前会(huì)从(cóng)母体中获得养(yǎng)分。

鱼买回来放冷藏还(hái)是冷冻好

  如(rú)果是宰(zǎi)杀(shā)干(gàn)净的鲜活鱼,且(qiě)短(duǎn)时(shí)间(jiān)里将会食用,则放入冷藏(cáng)室(shì);如(rú)果是宰杀干净的鲜活鱼(yú),短时间里不会被食用,则放入冷(lěng)冻室;如果是(shì)烹饪完成的(de)熟鱼,则(zé)放(fàng)入冷藏室,并(bìng)尽快(kuài)食(shí)用。

  冷藏室温度高于零度(dù),不能长时间(jiān)保(bǎo)鲜动物(wù)肉类,但短期里可以保证肉质(zhì)新鲜(xiān)。

  冷(lěng)冻室(shì)温(wēn)度低至-14度以下,可以(yǐ)长时间保证肉质质量,但同时会使(shǐ)鱼肉严(yán)重结(jié)冰,口味破坏(huài)。

  秋冬季是体(tǐ)弱者进补(b网络上说的310什么意思,网络上说的310什么意思啊ǔ)的好时机,鱼则是进补的(de)好水产食品,不仅(jǐn)味道鲜美,而且(qiě)营养价值极高。

  其蛋白(bái)质含量为猪肉的(de)两倍,且属于(yú)优(yōu)质蛋白,人体吸收(shōu)率高。

  鱼中富含丰富(fù)的(de)硫胺(àn)素、核黄素、尼克酸(suān)、维生素D和(hé)一定(dìng)量的钙、磷、铁等矿物质(zhì)。

  鱼(yú)肉(ròu)中(zhōng)脂肪(fáng)含量虽低,但(dàn)其(qí)中的脂(zhī)肪(fáng)酸(suān)被证(zhèng)实有降糖、护心(xīn)和(hé)防癌的作用。

  鱼肉中的维生素D、钙(gài)、磷,能有效(xiào)地预(yù)防骨质(zhì)疏松症。

  鱼(yú)含有(yǒu)丰(fēng)富的完全蛋白(bái)质。

  鱼肉含有大量的蛋白质,如黄鱼(yú)含17.6%、带(dài)鱼(yú)含18.1%、鲐鱼含(hán)21.4%、鲢鱼含18.6%、鲤鱼含17.3%、鲫鱼(yú)含(hán)13%。

  鱼脂(zhī)肪含量(liàng)较低(dī),且多(duō)为不饱和(hé)脂肪酸。

  鱼(yú)肉的(de)脂肪(fáng)含量一般(bān)比较低,大(dà)多数只(zhǐ)有(yǒu)1%-4%,如黄鱼含0.8%、带(dài)鱼(yú)含3.8%、鲐鱼(yú)含4%、鲢鱼(yú)含4.3%、鲤鱼含5%鲫鱼含(hán)1.1%鳙鱼(yú)(胖头鱼)只(zhǐ)含0.9%、墨斗鱼只含0.7%。

鱼应该放在冷藏还是冷(lěng)冻(dòng)

  鱼(yú)应该放在(zài)冷冻(dòng)。

  在冷冻状态下,酶的活性和微(wēi)生物的生长都被抑制,鱼(yú)的保质时间(jiān)也大(dà)大延长,通常可达数月。

  冷冻之后的鱼肉跟活鱼相比(bǐ)发生(shēng)的变化:

  1、从口感(gǎn)上(shàng)说,冷冻鱼的肉质的确没有活(huó)鱼鲜(xiān)嫩。

  这主要是(shì)因为在冷冻过程中,鱼内的水分冻(dòng)结成冰晶,导(dǎo)致(zhì)鱼肉蛋白质发生冷冻变性和一系列理化性质的改变,包括蛋白(bái)质(zhì)空间(jiān)结构和疏(shū)水性的变化,凝胶性和保水性的降低,盐溶性蛋白含量降低(dī),ATP酶活性减低等,从而造成鱼肉(ròu)的品质(zhì)和口感下降(jiàng)。

  2、从(cóng)营(yíng)养(yǎng)上看,同(tóng)品种的鱼冷冻后确实会(huì)流失(shī)掉一部分营养。

  因为(wèi)在鱼(yú)冷(lěng)冻时,鱼(yú)肉的(de)肌(jī)原纤维中的水(shuǐ)分(fēn)将(jiāng)结成冰晶,但在解冻的时候却没有办(bàn)法再与蛋白质分子聚合,也就不能(néng)被(bèi)全(quán)部(bù)吸收回鱼肉(ròu)中。

  这种汁液的流(liú)失就伴随(suí)着鱼肉中一小(xiǎo)部分可溶性蛋白质、盐类、维生素等水溶性营养物质的流(liú)失。

  但是,这点损失并(bìng)不影响鱼类的核心营养价值。

  因为这一点损失如(rú)果也(yě)要(yào)较(jiào)真儿(ér)的话(huà),那就(jiù)不得不提(tí)醒你,其实(shí)活鱼在(zài)暂养过程中,受局部水(shuǐ)环境氧气、温度、pH值、排(pái)泄物积(jī)累(lèi)和(hé)捕捞造成的鱼体损(sǔn)伤等因素影响,也会出(chū)现品质的下降,一样有一(yī)定的营养损失。

扩(kuò)展资料:

  鱼肉的营养价(jià)值(zhí):

  大多数鱼(yú)肉的(de)脂肪(fáng)占比都在5%以下(xià),蛋白质含量(liàng)则高达15%-20%。

  而(ér)中国人消费最多的猪肉,脂肪平(píng)均占比(bǐ)高达(dá)37%,蛋白质(zhì)含量仅为(wèi)13.2%左右。

  而且,禽畜肉中的脂(zhī)肪主要是饱和脂肪,过多摄入(rù)容易增(zēng)加罹(lí)患心脑血(xuè)管(guǎn)疾病的风险。

  鱼肉则富含不(bù)饱(bǎo)和脂肪酸,有(yǒu)助于降血脂、降胆(dǎn)固醇(chún),保护心脑(nǎo)血管健(jiàn)康。

  对孕(yùn)妇和婴(yīng)幼儿(ér)来(lái)说,鱼(yú)更(gèng)是好东西。

  特(tè)别是某些深海鱼(yú),其(qí)中的多不饱和脂(zhī)肪酸(suān),比如大名鼎(dǐng)鼎的DHA,对大(dà)脑(nǎo)发育大有益处。

  除(chú)此之外,鱼类还富含人体所需(xū)的维生素A、D、E等多种营(yíng)养素。

  参(cān)考资料来源:人民网——冻(dòng)鱼保鲜(xiān)网络上说的310什么意思,网络上说的310什么意思啊保营养吗?

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