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藕粉能够当早餐吃吗(ma)

  藕粉(fěn)是能够当早餐(cān)吃的。

  藕粉(fěn)能够当(dāng)早餐吃。藕(ǒu)粉是莲藕研(yán)磨(mó)后的产(chǎn)品,富含蛋白质、淀粉以及铁、钙等微量元素及(jí)养分(fēn)物质(zhì),具有(yǒu)促进代(dài)谢,削减(jiǎn)体内脂质吸收,防备动(dòng)脉硬化等效果。别(bié)的,适量(liàng)食用藕粉还能用于调度脾(pí)气虚引起的腹泻(xiè)、食欲不振(zhèn)、胃(wèi)胀等症状(zhuàng),具有健脾(pí)效果。藕(ǒu)粉中许多的碳水混合物和(hé)脂肪能够为(wèi)身体(tǐ)供给能量及热量,多种(zhǒng)维生素及(jí)矿物质元素,能够(gòu)为身体供给日(rì)常所需(xū)的养分元素。因而,藕粉能够当早餐吃,十(shí)分简单消化,合适消(xiāo)化欠好的人。藕粉的(de)冲泡办法:

  1、先加少数(shù)冷(lěng)水(shuǐ),然后再搅匀直到看不到颗粒状的(de)藕(ǒu)粉停止。

  2、参加(jiā)开水一(yī)边加一边(biān)拌和。

  3、快速拌和(hé),一向拌和,直(zhí)至藕粉变成淡褐色通明的(de)胶(jiāo)状。

  值得注意的是:两道水(shuǐ)的次序(xù)不能倒置(zhì),第(dì)一次是凉(liáng)开水,第2次(cì)是滚烫的沸水。

藕粉怎样分辩好(hǎo)坏图片

  1、看色彩(cǎi)。

  纯藕粉与空气触(chù)摸,极(jí)易氧(yǎng)化(huà),藕(ǒu)粉的色彩会(huì)由白转为微(wēi)赤色,因其含有丰(fēng)厚(hòu)的铁质和还原糖等(děng)成分,而(ér)其(qí)他淀(diàn)粉没(méi)有这种改变。

  2、闻滋味。

  纯藕粉带有共同的浓郁(yù)幽香味,其他淀粉则(zé)没有这种香气。

  3、观形状。

  藕粉和其他淀粉(fěn)有(yǒu)时会是(shì)片状,但片状的藕粉外表会(huì)有丝状纹(wén)理,其他淀粉(fěn)两边(biān)是平的。

  4、尝一尝。

  藕粉(fěn)放进口中是进(jìn)口即化的,很简单消融,其他淀粉则不(bù)易消(xiāo)融还会粘(zhān)在一团。

  5、摸(mō)手感。

  藕(ǒu)粉(fěn)的质(zhì)地细腻爽滑,其他淀(diàn)粉则要(yào)粗糙(cāo)一些(xiē)。

  6、看冲泡。

  藕粉(fěn)的(de)吸水胀大(dà)性高,冲(chōng)泡后的色彩微(wēi)红,光泽晶(jīng)亮,放(fàng)置数(shù)小时后会(huì)变(biàn)稀(xī)。

  其他淀(diàn)粉的(de)吸(xī)水胀大性和通明度都不(bù)如藕粉,且放置数小时也不会有改变(biàn)。

藕粉——教(jiào)你辨仔细假,辨明好(hǎo)坏,简述加工办(bàn)法

  藕粉(fěn)又叫(jiào)真(zhēn)藕(ǒu)粉,用(yòng)老藕加工而(ér)成,呈极薄(báo)而细微的片状,白中透粉赤色,养分丰厚。

  所含淀粉(fěn)转(zhuǎn)化为葡萄(táo)糖,易为(wèi)人体所消化吸收,很适合老、弱、病、幼食用(yòng),可作滋补食品。

  藕粉食(shí)法简(jiǎn)洁,幽香(xiāng)可口,是我国闻名(míng)的(de)土(tǔ)特产(chǎn)品(pǐn)。

  

   我国(guó)食藕早(zǎo)在(zài)三(sān)千年之前,开(kāi)端作蔬(shū)菜,周书(shū)曰(yuē)“菽泽竭则莲藕掘”明代的(de)书本(běn)中对(duì)藕粉已(yǐ)有“捣(dǎo)浸澄(chéng)粉服食,轻身益年(nián)”之说。

  藕(ǒu)粉在我国各地都有名品,下面介绍两(liǎng)种比较有名(míng)的藕粉。

  

   一、西湖藕(ǒu)粉很知名,西湖藕粉(fěn)是杭州的名(míng)产,是藕粉中的名牌, 前史 上浙江余杭县(xiàn)三家村的“西湖藕(ǒu)粉(fěn)”在(zài)清代曾作贡品进入皇(huáng)室,名驰迩遐。

  西湖藕粉已(yǐ)成为款待来宾,奉(fèng)送亲朋的珍品,热(rè)销全国,出口东南亚各国(guó)和(hé)港澳区域。

  

   清代钱塘(táng)诗人姚思勤的《藕粉》诗:“谁(shuí)碾玉玲珑,绕磨滴芳液。

  擢泥本(běn)不染,渍粉讵太白。

  铺奁暴秋(qiū)阳,片(piàn)片银刀画。

  一(yī)撮点汤调,犀匙溜滑泽。

  ”

  

   二、扬州宝应藕粉特点是(shì)白(bái)如“鹅毛雪(xuě)片”。

  

   宝(bǎo)应藕(ǒu)粉洁(jié)如(rú)冰(bīng)雪形似鹅毛,呈片状。

  《宝应(yīng)县志》记(jì)载:“本(běn)邑藕,粉尤精洁,名(míng)鹅毛雪片”。

  “藕粉,他(tā)邑(yì)多红(hóng)莲,独邑白莲,粉尤精洁。

  ”

  

   清朝道(dào)光年(nián)间(jiān),宝应(yīng)知县吴春(chūn)滢曾(céng)作(zuò)藕(ǒu)粉诗,对“鹅毛雪(xuě)片”的制造作了生(shēng)动(dòng)描绘:“洗(xǐ)濯激清(qīng)流,泥去皮(pí)先刮(guā)。

  锯节复裁(cái)梢,响彻(chè)榨床轧。

  千揉与万搓……百指费(fèi)勤劳,乃见白如雪。

  此犹一半功,就视没(méi)有(yǒu)毕。

  倾液滑如酥,细腻渐联合……”

  

   “鹅毛雪片”质地细(xì)腻,生粉不染纤尘。

  以开水(shuǐ)冲熟后,呈(chéng)淡紫色,晶亮通明。

  进口浓艳幽香(xiāng),味甘爽滑。

  养分丰厚,含糖量高。

  含丰厚的脂肪(fáng)、维生素B、钙、磷、铁和(hé)无机盐等。

  在清代,质地(dì)优秀(xiù)的“鹅毛雪(xuě)片”,是(shì)向皇帝(dì)“进贡(gòng)”的(de)珍品(pǐn)。

  现代,久享盛誉(yù)的“鹅毛雪(xuě)片”,每(měi)年以数(shù)百万斤(jīn)的产值热(rè)销于海内外。

  

   近(jìn)年来,藕粉出(chū)产比解放初虽有开展,但国内外商场需求量大,产值远远(yuǎn)不能满意消费(fèi)需求。

  有些当地(dì)用(yòng)其他淀粉,参加葡(pú)萄糖、杏仁等精制(zhì)成各式代藕粉,虽包装(zhuāng)漂亮,但质量终不(bù)如真(zhēn)藕(ǒu)粉。

  

   【采挖和加工】 藕是莲横生于淤(yū)泥中(zhōng)地下基的肥(féi)壮部分,种类有(yǒu)10余种。

  按(àn)老练时刻有(yǒu)“早熟藕”和“迟熟藕”二类。

  前者在小暑前后老练,水分多(duō),脆嫩,适合鲜食;后者在(zài)白露至(zhì)秋分时节(jié)老练,肉质老,含粉质多(duō),宜作(zuò)菜(cài)或制藕(ǒu)粉。

  

   主(zhǔ)产区藕粉加工一(yī)般自立冬开端,因而时藕质老熟,气候又晴(qíng)朗、枯燥,有利于提高出粉率和藕粉质(zhì)量。

  许多产区(qū)是家(jiā)庭或(huò)村镇小(xiǎo)厂出产,贵妇膏晚上可以涂着睡觉吗,贵妇膏晚上用还是白天用设备(bèi)简陋(lòu),规划较小(xiǎo),一般是(shì)随挖随加工,有些区域任其贮(zhù)于土中达(dá)三、四个(gè)月,直(zhí)到(dào)春分加(jiā)工才完毕。

  出粉率因藕的种类、采(cǎi)收时刻、加工(gōng)技能(néng)而异,一般是8 12%。

  工艺流(liú)程如下:

  

   洗藕——削(xuē)藕节——破坏磨浆——过滤沉积(jī)(二(èr)次以上(shàng))——削片(piàn)(或碾碎)——晾干(或烘干)。

  

   破坏(huài)磨浆一般(bān)用破坏机进(jìn)行,个别(bié)出产各(gè)地习气不同,有(yǒu)的把藕切成细粒后用石磨(mó)碾碎;也有把藕水浸后,用石臼捣(dǎo)碎;还有在粗(cū)糙的(de)缸边或石块上擦碎。

  削片用切(qiè)片机切片,传统办法(fǎ)是用小刀将沉积后(hòu)吹凉的粉块刨削(xuē)成(chéng)细微(wēi)的薄片,技(jì)能性较强。

  也有些产区(qū)用棍棒把(bǎ贵妇膏晚上可以涂着睡觉吗,贵妇膏晚上用还是白天用)粉块(kuài)碾(niǎn)压成粉粒状。

  

   加工对成质(zhì)量量(liàng)的联系很大,主要有(yǒu)以下三点:

  

   一、仔细按工艺(yì)流(liú)程进(jìn)行的,制品(pǐn)中无泥(ní)沙杂质(zhì),或很少。

  

   二、削(xuē)片技(jì)能好的,粉呈薄片状(zhuàng),巨细均匀共同。

  

   三(sān)、在晴天加工,一次晾干的色泽似桃花花瓣(bàn),白中(zhōng)透粉赤色(sè),片子二面,色深(shēn)浅不(bù)同(tóng),业(yè)界称“桃花片”有光(guāng)泽。

  阴干或焙干的则(zé)色暗淡无光。

  

   【种类(lèi)和产地】藕粉种类(lèi)因产(chǎn)区加工习气的不同,可分薄(báo)片(piàn)状和粉粒状二种。

  片状(zhuàng)的外形、色光(guāng)漂亮(liàng),很受商场欢迎,有些销地就(jiù)将粉粒状仿(fǎng)制成片(piàn)状再投入(rù)商场(chǎng)。

  

   藕(ǒu)粉主产于(yú)浙江、湖(hú)南(nán)、湖北(běi)、江(jiāng)苏等省,安(ān)徽、江西、广(guǎng)西、福建(jiàn)等(děng)省也有出产(chǎn)。

  其间浙(zhè)江省(shěng)是全国最主要的产(chǎn)地。

  

   各省散(sàn)布(bù)区域、县(xiàn)如下。

  

   浙江(jiāng):金(jīn)华、东阳、义乌、兰溪(xī)、余杭、诸暨、绍兴、永康、衢县(xiàn)、吴(wú)兴。

  片状粉为主。

  

   湖北贵妇膏晚上可以涂着睡觉吗,贵妇膏晚上用还是白天用:江陵(líng)、荆门、公安、鄂城、黄冈、新(xīn)洲、麻城(chéng)、汉阳、武(wǔ)昌、浠水。

  片状粉为主。

  

   湖南:安乡、汉寿(shòu)、澧县、常德、沅江(jiāng)、南(nán)县(xiàn)、岳阳、益(yì)阳(yáng)。

  粒子粉为(wèi)主。

  

   江苏:吴县、宝应、高邮(yóu)。

  片状粉为主。

  

   【标准(zhǔn)等级】主产区粉的(de)标准(zhǔn)等级如下(xià)。

  

   甲级:白色、枯燥、纯洁,无泥(ní)沙杂(zá)质,片薄均匀,冲熟(shú)后粘(zhān)性(xìng)强,微通明呈藕芽色(sè)。

  

   乙(yǐ)级(jí):色较白,其(qí)他和甲级(jí)同。

  

   丙(bǐng)级:色次白,片不(bù)均匀(yún),略有(yǒu)块(kuài)粉和碎粉,其(qí)他和甲(jiǎ)级同(tóng)。

  

   【查验】查验藕(ǒu)粉先要看是片(piàn)状,仍(réng)是粉粒状。

  关键(jiàn)如(rú)下。

  

   色泽和形(xíng)状:好(hǎo)的,应是白中透粉赤色,片薄而均匀,粉屑少,且有光泽。

  

   干湿(shī)度:藕粉的正常含水量13 14%。

  干湿(shī)适度的,伸手入(rù)包装(zhuāng)中心,感清(qīng)新,成把捏紧,粉(fěn)从指缝间喷出,松手后当(dāng)即散开;较潮的,伸手入包装中心(xīn)感潮润,成(chéng)把紧捏(niē),粘(zhān)结成块(kuài);更潮(cháo)的,手感发(fā)热或已成团状(zhuàng),极易蜕(tuì)变(biàn)发(fā)霉。

  

   真(zhēn)伪(wěi):可从以下几点辨(biàn)认藕粉(fěn)和其他淀粉的不(bù)同。

  

   1.藕粉(fěn)的粉末不易飞扬(yáng),其(qí)他粉(fěn)则否则;

  

   2.藕粉含单宁(níng)和(hé)还原糖,色泽白中透微红,用冷开水拌(bàn)和后色更红,稍久色转深(shēn),其他粉无此改变;

  

   3.藕粉粉质细腻(nì),用手指揉擦,感清新,粘附在(zài)手指上的粉屑滑(huá)润如脂;

  

   4.藕粉进口少数易溶化,其他粉(fěn)不易溶化(huà);

  

   5.藕粉用开水冲泡后易熟,无(wú)白点,胀(zhàng)性好,拌(bàn)和稠厚,丝头长而通明,有耐性(xìng),乃至可用(yòng)筷(kuài)子整(zhěng)碗(wǎn)挑起,碗内(nèi)周围(wéi)毫(háo)无(wú)粘连(lián),但冷却后(hòu)却很(hěn)快化为淡(dàn)薄水状(zhuàng),其他淀(diàn)粉则彻底不同。

  

   如在(zài)藕粉中掺有其他淀粉,可放(fàng)在(zài)清水(shuǐ)中,(或在流水中参加少数(shù)漂白粉)藕粉粉(fěn)粒细而(ér)重,沉(chén)积鄙人(rén),其(qí)他粉在上,红(hóng)白色清楚,一望而知。

  

   新货(huò)藕粉,色白而微(wēi)红,幽香味浓,入水易溶化,沉积,冲(chōng)调后胀性足;陈货则(zé)色带灰(huī)黄,无幽香味,不易溶化、沉积较慢,胀性也差。

  

   无泥沙(shā)杂质,可用少数干粉(fěn)进口细嚼,或置通明器皿中加清水拌和,就可看清区分(fēn)。

  

   【食法】藕粉四季(jì)常销(xiāo),秋夏最旺,一(yī)般食法是用(yòng)少数冷开水(shuǐ)把藕粉(fěn)和白糖(táng)调(diào)拌到湿润均匀即可,使粉(fěn)浆起丝(sī)头,然后用沸水冲(chōng)泡并不断拌(bàn)和到通明稠厚(hòu)即可食用。

  每斤(jīn)干藕(ǒu)粉可冲泡成8.5斤。

  中医(yī)以为藕粉性平,调中开(kāi)胃,益血通气(qì)。

  大都患者都(dōu)可食用(yòng)。

  

   天良(liáng)

  

   2022年1月28日

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