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苹果可以放(fàng)冰箱吗

　　苹果(guǒ)是(shì)可以放冰箱的。

　　苹果是适合放在冰箱(xiāng)里(lǐ)的(de)，温度较低的(de)环境苹果(guǒ)保存的时间会延长，

　　苹果中含有非常丰富的(de)维生素对(duì)于身体的营(yíng)养效果是非常好的(de)，可(kě)以(yǐ)增强自身的(de)体质加速(sù)自身的新(xīn)陈代谢，

　　另外对(duì)于皮肤的理疗效果也(yě)是(shì)很(hěn)好的(de)，在日常生(shēng)活当中应该(gāi)保(bǎo)证(zhèng)良好的生活作息和健康的生活饮食，多吃(chī)一(yī)些营养丰富的食物增强自身的体(tǐ)质，有些人(rén)群由(yóu)于营养不良或者是偏食会(huì)导致(zhì)体(tǐ)质下降。

怎(zěn)么(me)挑(tiāo)苹(píng)果又大又(yòu)甜的技巧视(shì)频

　　1、看颜色(sè)。

　　红色的苹果可能是(shì)加了染色(sè)剂的，这样的苹果不仅不甜(tián)而且不脆不好(hǎo)吃，应该(gāi)挑黄里透(tòu)红的，尤其是(shì)像那(nà)种一丝一丝红(hóng)的(de)，不仅(jǐn)甜口(kǒu)感也会更好。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我们可以(yǐ)闻一下苹(píng)果，成熟的苹果(guǒ)会自带(dài)一(yī)种苹(píng)果香甜气息，如果(guǒ)闻到(dào)有类似酒精味，这种苹果说(shuō)明放了很久，就不要买了(le)。

　　3、看苹果蒂(dì)。

　　苹果的蒂越绿，说(shuō)明(míng)苹(píng)果的新(xīn)鲜程度越好，如果苹果的蒂已经干枯，那(nà)这个苹果(guǒ)就已经放(fàng)了很久不新鲜了(le)，最好不(bù)买。

　　4、看(kàn)纹(wén)路。

　　有一(yī)些苹果纹路是裂开的，比(bǐ)较(jiào)杂乱(luàn)，这(zhè)样的(de)苹果是不太好吃的(de)、没有甜(tián)度，口感比(bǐ)较差，看着(zhe)纹路非常整齐一般是比(bǐ)较好吃的(de)，红色的条纹越多，苹果就越甜。

苹果怎么选比较(jiào)甜

　　苹果(guǒ)的表(biǎo)面要(yào)光滑，没(méi)有虫眼(yǎn)，没有干(gàn)枯

　　颜色不能特别红，有些粉，且(qiě)不能红成一片，要挑有许多红丝的(de)那一种

　　应选(xuǎn)择(zé)那(nà)种看(kàn)上(shàng)去一丝一(yī)丝的，黄里透红的的，千万不要挑那些绿里(lǐ)透(tòu)一(yī)点点红(hóng)的，这样的一般(bān)味道都(dōu)很寡淡。

　　如果带着蒂的话那一定(dìng)要选蒂比较(jiào)绿(lǜ)的，枯黄的话就说明苹果已经(jīng)不新鲜了。

　　苹果是一种低热晓丹小仙女身高 晓丹是什么世界冠军量食物(wù)，每(měi)100克只产生60千卡热(rè)量。

　　苹果中营(yíng)养成分(fēn)可(kě)溶性大，易被人体(t晓丹小仙女身高 晓丹是什么世界冠军ǐ)吸收(shōu)，故(gù)有“活水”之称。

　　其有利(lì)于溶解硫元素，使皮(pí)肤(fū)润滑(huá)柔嫩。

　　国外(wài)谚(yàn)语“每天(tiān)一苹果，医生(shēng)远离我(wǒ)”。

　　不(bù)宜人群食用人群：

　　溃疡性结肠炎的病(bìng)人(rén)：溃疡性结肠炎(yán)的病人不宜生(shēng)食苹(píng)果，尤其是在急性发(fā)作期，由于肠(cháng)壁(bì)溃疡变薄，苹(píng)果(guǒ)质地较硬，又加上(shàng)含有(yǒu)1.2%粗(cū)纤维和0.5%有机酸的(de)刺(cì)激(jī)，很不(bù)利于肠壁(bì)溃疡面的愈(yù)合，且(qiě)可因(yīn)机械(xiè)性地作用肠壁易诱发肠穿孔、肠(cháng)扩张、肠(cháng)梗阻等并发症。

　　白细胞(bāo)减(jiǎn)少(shǎo)症(zhèng)的病(bìng)人、前(qián)列腺(xiàn)肥大的病(bìng)人： 白细胞减少症的病人、前列腺(xiàn)肥大的病人均不宜生吃苹果(guǒ)，以(yǐ)免使(shǐ)症(zhèng)状加重或影响治疗结果(guǒ)。

　　平时有胃寒(hán)症状者忌生(shēng)食(shí)苹果(guǒ)。

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