近(jìn)日，有网友在微博发起了话题“#刘畊(gēng)宏了(le)一(yī)年的(de)变化”，分享(xiǎng)自己坚持(chí)和刘畊宏(hóng)一起锻炼一年以(yǐ)来(lái)的种种变化。

　　而(ér)刘畊宏本人也在该话题下发文感谢自(zì)己的粉丝，他对(duì)粉(fěn)丝喊(hǎn)话(huà)称(chēng)，“畊练(liàn)一周(zhōu)年(nián)，你们都发生了(le)很(hěn)大的改变，这个改变不(bù)是(shì)只有体重的变化，而是看到你们(men)开(kāi)始(shǐ)喜欢吃健康无添加的食(shí)物了、和家人一起(qǐ)跳操关(guān)系变好(hǎo)了(le)、和老(lǎo)公有共同话题了(l司马光好学文言文翻译及注释，司马光好学文言文翻译及原文e)、睡眠改善了、看待(dài)事的(de)物角(jiǎo)度更积极更正面了…..等等(děng)，这些都是(shì)我们在(zài)直(zhí)播时一直在传递的能(néng)量，我相信你们都(dōu)接收(shōu)到(dào)了！”？

　　去年(nián)，刘畊(gēng)宏突然(rán)走红，创下了一周(zhōu)涨粉(fěn)超千万的“神话”。当时(shí)，非常多的网友化身“刘(liú)畊(gēng)宏男孩、刘畊宏女孩”，每天坚持(chí)观(guān)看他的直(zhí)播健身。

　　那(nà)么(me)，一年(nián)以来，这(zhè)些男孩女孩们(men)，都(dōu)有什么(me)变(biàn)化呢？

　　变化(huà)非常(cháng)大

　　有(yǒu)非常多的(de)网友涌入该(gāi)话(huà)题(tí)，分享自己锻炼一(yī)年以(yǐ)来的(de)身心变化，仅今日话题阅读量就达(dá)到(dào)1000万多，参与讨论(lùn)者(zhě)400余人。

　　而且这个话题俨然成为网友们“秀(xiù)好(hǎo)身(shēn)材(cái)”的聚集地，从网(wǎng)友们分享(xiǎng)的内容来看，跟(gēn)着刘畊宏锻炼(liàn)一(yī)年以来，变(biàn)化当然是(shì)非常(cháng)大(dà)的。

　　首先(xiān)，自然是体重(zhòng)、外观的(de)变化。

　　很多网友称，坚持和刘畊宏锻炼一年下(xià)来，确实达到了(le)减肥的效果(guǒ)，根据大家的分享内容，瘦个二、三十斤不(bù)成问题；

　　其次(cì)，即(jí)使(shǐ)体重没变(biàn)，但身体素质、心理(lǐ)状态(tài)都(dōu)是肉眼可(kě)见的(de)变好。

　　还有很多网友表(biǎo)示，这一年(nián)以来(lái)，虽然体重变(biàn)化不(bù)大，但是能够明显感受到身体变(biàn)得越来越好，而且(qiě)心情也随之更加开朗自信，整个人越来越(yuè)棒。

　　还(hái)有的网友称(chēng)自己压力很(hěn)大，每(měi)天心神不宁，但自(zì)从跟着(zhe)刘(liú)畊宏锻炼后，感受到运(yùn)动的快乐，心情也好(hǎo)很多。

　　当然，锻炼是件需要持(chí)之以恒的(de)事，也有部分网友(yǒu)称(chēng)虽然自己一直(zhí)有坚持和刘畊宏(hóng)锻(duàn)炼，但因为自己没控制好饮食，体重没变化，但身体素质的确好(hǎo)了不少。

　　这类(lèi)分享内(nèi)容非常多，除(chú)了微博，其他社交平台(tái)中(zhōng)也有很多(duō)网友表示自从跟(gēn)着刘畊宏锻(duàn)炼以来，不仅瘦(shòu)了，而(ér)且身(shēn)体素质(zhì)好了(le)非常多，一(yī)些(xiē)曾(céng)经患有的小(xiǎo)毛病都(dōu)好了，身(shēn)体状(zhuàng)态非常棒。

　　今天(tiān)，笔(bǐ)者着实被(bèi)无数(shù)“刘畊宏男孩、女孩们”深(shēn)深感动，从他们身上可以明显感受到自信、快乐的美，刘畊宏(hóng)的健身操带来(lái)了(le)不仅是身心(xīn)健康，更是(shì)一种积极(jí)向上的生活态度。

　　既然粉丝们变化这么大，刘(liú)畊宏本人(rén)这一(yī)年来(lái)又有(yǒu)什(shén)么动态呢？

　　刘畊宏变了吗？

　　一年过去了，刘(liú)畊宏自己有什么变化

　　目前，刘(liú)畊(gēng)宏抖(dǒu)音粉丝(sī)已(yǐ)经达到6900多万，此外，他(tā)也在微博、小红书、快(kuài)手等(děng)社交平台上(shàng)经营个人账(zhàng)号，分享自己生活(hu司马光好学文言文翻译及注释，司马光好学文言文翻译及原文ó)、健身(shēn)等(děng)内容。其中(zhōng)，刘(liú)畊宏微博粉(fěn)丝(sī)400余万、快手粉丝430余万、小(xiǎo)红书粉丝为669万，粗略计算(suàn)，刘畊宏全网粉丝量已经超过8000万。

　　一年前4月20日前(qián)后，刘(liú)畊宏(hóng)抖音粉丝仅为1800余万(wàn)。不过目(mù)前刘畊宏已经早(zǎo)过了涨(zhǎng)粉期，其粉丝量增长趋(qū)于稳定。

　　以抖音平台为例，根据蝉(chán)妈妈数据(jù)显示(shì)，过(guò)去(qù)90天中(zhōng)，刘(liú)畊宏粉丝总量增长较为平(píng)缓，不再有曾经一夜暴涨数百万粉丝(sī)的情况。

　　当然， 刘(liú)畊(gēng)宏已然成为健(jiàn)身区妥妥的(de)头(tóu)部博主(zhǔ)。

　　这一年来，刘畊宏(hóng)在自己(jǐ)对“主营业务”健(jiàn)身操方面从未懈怠，基本保(bǎo)持平均每周(zhōu)开播三次的频率直播。

　　同时，虽然已经(jīng)过去一年(nián)，但刘畊宏直(zhí)播的观看量数据(jù)热度未退。蝉妈妈(mā)数(shù)据(jù)显示，过(guò)去90天以来(lái)，刘畊宏直(zhí)播34次，场均观看(kàn)人(rén)次达(dá)到(dào)605.3万(wàn)次，累计观(guān)看人(rén)次达到(dào)2.06亿人次。

　　同时，这些直(zhí)播中，平均(jūn)人气(qì)峰值也(yě)都在10万以(yǐ)上(shàng)。

　　但过去(qù)一年，刘畊(gēng)宏也并非一成不变的带大家跳(tiào)操，他还会整很多“花活”。

　　最近，刘(liú)畊宏开始在直(zhí)播中玩(wán)起了(le)CosPlay。他和妻子会打扮成各种动(dòng)漫人物，教大家跳(tiào)操，场面非常搞笑，但也让运动这种比较枯燥的事情(qíng)多了一分乐(lè)趣。

　　比如，让妻(qī)子打扮成(chéng)“小(xiǎo)丸(wán)子”，一边唱歌(gē)一(yī)边(biān)跳操；

　　或者喊上朋友一起打扮成葫芦娃，带大家跳操……

　　还有电影《玩具(jù)总(zǒng)动员》中的牛仔形(xíng)象；

　　此外，刘畊宏也不仅只局限于在家直播(bō)跳(tiào)操，也会(huì)到户外(wài)，在“众目睽(kuí)睽”下直播带大家跳操……

　　总而言(yán)之，刘畊宏(hóng)的直播方式越来越丰富，场面也非常欢快，想(xiǎng)必也会(huì)吸引很多(duō)粉(fěn)丝(sī)加入锻炼大军。

　　去年刚(gāng)走(zǒu)红时，刘畊宏(hóng)曾表示不(bù)急于带货。而一年过(guò)后，直播带货(huò)也成为(wèi)刘畊宏(hóng)变现的主(zhǔ)要方式(shì)。不过，刘畊宏(hóng)直播带货是以小号“刘畊宏(hóng)肥油(yóu)咔(kā)咔掉(diào)”进行，该账号目(mù)前拥有粉丝1300余万，而(ér)其近七千万粉丝的大号则没有(yǒu)带货(huò)记录。

　　据蝉妈妈数据显示，刘畊宏过去(qù)90天一共进行(xíng)了60次带(dài)货直播(bō)，上架(jià)商(shāng)品(pǐn)568件，场均观看85.2万人次(cì)，总销量75万(wàn)至100万，总销售(shòu)额达到5000万至7500万。

　　带货商品(pǐn)方(fāng)面，刘(liú)畊宏(hóng)主要售卖健康类(lèi)饮食、运动(dòng)服装(zhuāng)等产品。

　　如此看来，这一年来，刘畊宏推动了“全(quán)民(mín)健身”这个概念，让(ràng)非常多的人(rén)通过运动(dòng)获(huò)取健康(kāng)的身体以及更自(zì)信的心态；同时，刘(liú)畊宏自己也通过带货变现，获得合理回(huí)报(bào)。

　　不过，刘畊宏也(yě)并非(fēi)没有(yǒu)挑战。在涉(shè)足带货(huò)变现后，产品质量问(wèn)题往往成(chéng)为一把双刃剑(jiàn)，这需(xū)要(yào)刘畊宏更加关注供应链管理，避(bì)免(miǎn)因产品(pǐn)口碑(bēi)问题带来(lái)负面影响(xiǎng)；

　　其(qí)次，刘畊(gēng)宏(hóng)走红时期正值(zhí)居家办公高峰期，人们(men)有充足(zú)时间观看直播一起锻炼；但现在随着大(dà)家日常生活回归正常(cháng)，可能对刘畊宏(hóng)粉丝增(zēng)量上(shàng)有(yǒu)所影响。

　　例如有媒体调查称(chēng)，也有(yǒu)很(hěn)多网(wǎng)友表示自己已经不跟刘畊宏跳操(cāo)了。

　　其中，封面新闻创(chuàng)建的投票(piào)中(zhōng)，一直坚(jiān)持练习的网友占比仅4.4％；很久没练的(de)网友占比为(wèi)22.13％；

　　而(ér)微天下创建的投票中，坚(jiān)持练(liàn)习(xí)的网(wǎng)友占比仅(jǐn)为6.11％；早就(jiù)不跳的(de)网友占比22.15％。？

　　但整体而言(yán)，刘畊宏依然是健身(shēn)领域的“现象级”博主，仍然(rán)会带领更多人参与(yǔ)到健身这件事中。

　　你“刘畊宏了没”？（本文有删减(jiǎn)）

未经允许不得转载：太仓网站建设,太仓网络公司,太仓网站制作,太仓网页设计,网站推广-昆山云度信息科技有限公司 司马光好学文言文翻译及注释，司马光好学文言文翻译及原文