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苹果可以放(fàng)冰箱吗(ma)

　　苹果是可(kě)以放(fàng)冰箱的。

　　苹果(guǒ)是适(shì)合放在冰箱里的，温度较低的环境苹果保(bǎo)存的时间会延长，

　　苹果中含有非常(cháng)丰富的维生素对(duì)于身体(tǐ)的营养效果是非常好的，可以增强自身的体质加速自身的新陈(chén)代(dài)谢，

　　另外对于(yú)皮肤的理疗效果也是很好的，在日(rì)常生活当(dāng)中应该保(bǎo)证良好的(de)生(shēng)活(huó)作息和健康(kāng)的生活饮食，多吃一些营(yíng)养(yǎng)丰富的食物增(zēng)强自身的体质，有些人(rén)群由于营养不良或者是偏食会导致体质下降。

怎(zěn)么挑苹果(guǒ)又大又甜(tián)的技巧视频(pín)

　　1、看颜色。

　　红色的(de)苹果可(kě)能是加了(le)染(rǎn)色剂的，这(zhè)样的(de)苹果不仅不(bù)甜而且(qiě)不脆不好吃，应该挑黄里透(tòu)红的，尤其是像那种一丝一丝红的，不仅甜口感也(yě)会更(gèng)好(hǎo)。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我们(men)可(kě)以闻一下苹果，成熟的苹果会自带一种苹(píng)果(guǒ)香甜气息(xī)，如果闻到有类(lèi)似酒(jiǔ)精味，这种苹(píng)果说明放(fàng)了很久我们生在红旗下谁写的 我们生在红旗下完整句子，就不要买了。

　　3、看苹(píng)果蒂(dì)。

　　苹果(guǒ)的蒂越绿，说明(míng)苹(píng)果的新鲜程度(dù)越(yuè)好，如果苹果的(de)蒂已(yǐ)经(jīng)干枯，那这个苹果就已经放了很久不(bù)新(xīn)鲜了，最好不买(mǎi)。

　　4、看(kàn)纹(wén)路。

　　有(yǒu)一些(xiē)苹(píng)果纹路是(shì)裂开的，比较杂乱，这样(yàng)的苹果是不(bù)太(tài)好(hǎo)吃的、没有甜度，口感比(bǐ)较(jiào)差，看着纹路(lù)非常(cháng)整齐一般是比较好吃的，红色(sè)的条纹越多(duō)，苹果(guǒ)就越甜。

苹(píng)果怎么选比较(jiào)甜(tián)

　　苹(píng)果的表(biǎo)面要光滑(huá)，没有虫(chóng)眼，没有干枯

　　颜色不能特别(bié)红，有些粉(fěn)，且(qiě)不能红(hóng)成(chéng)一片，要挑有(yǒu)许多红丝的那一种

　　应选(xuǎn)择(zé)那种看上去一丝一丝的(de)，黄里透红的的，千万不(bù)要挑那些(xiē)绿里透一点点红(hóng)的，这样的(de)一般味道都很寡淡。

　　如果带(dài)着(zhe)蒂的话那(nà)一定要选蒂比较绿(lǜ)的，枯黄的(de)话就说明苹果已经不新(xīn)鲜了。

　　苹果是一种低热量(liàng)食物(wù)，每100克只产生60千卡热量。

　　苹果中营(yíng)养成(chéng)分可溶性(xìng)大，易被(bèi)人体吸收，故(gù)有“活水(shuǐ)”之(zhī)称。

　　其有利于(yú)溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹(píng)果(guǒ)，医生(shēng)远(yuǎn)离我”。

　　不宜人(rén)群食用人群：我们生在红旗下谁写的 我们生在红旗下完整句子

　　溃疡性结肠炎的病人(rén)：溃疡(yáng)性结肠(cháng)炎的病(bìng)人(rén)不宜生(shēng)食苹果，尤其是在(zài)急性发(fā)作期，由于肠我们生在红旗下谁写的 我们生在红旗下完整句子壁溃(kuì)疡变薄(báo)，苹(píng)果(guǒ)质(zhì)地(dì)较硬，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机(jī)酸的刺激(jī)，很不利于肠壁溃疡(yáng)面的愈合，且可因机械性地作用肠(cháng)壁易诱(yòu)发肠穿孔、肠(cháng)扩张(zhāng)、肠梗阻等并发(fā)症(zhèng)。

　　白细胞减少症的病人(rén)、前列(liè)腺肥大的病人： 白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人均不宜(yí)生吃苹(píng)果(guǒ)，以(yǐ)免(miǎn)使症(zhèng)状加重或影响治疗结果。

　　平时(shí)有胃(wèi)寒症状者(zhě)忌(jì)生食苹果。

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