黑豆熬水喝有(yǒu)什么好处(chù)和坏(huài)处，黑豆(dòu)煮水坚持喝一个月黑豆熬水具有清热解毒、促进消化的功效的(de)。

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黑豆(dòu)熬水喝有什(shén)么好处和坏处，黑豆煮水(shuǐ)坚持喝一个月

　　经常(cháng)饮用黑豆(dòu)水(shuǐ)，可以有效(xiào)去除胃中(zhōng)热痹，治疗脾胃损伤。

　　黑豆中所(suǒ)含有的(de)膳食纤维，以及低聚糖能够帮助(家里放什么东西蛇不敢来，家里有蛇放什么东西最怕zhù)人体肠道蠕(rú)动，促进毒素(sù)顺(shùn)利排出(chū)，经常饮(yǐn)用黑豆水，可以改善便秘，还可以改善肠内菌群环境。

　　黑豆中所含有的皂草苷可有效(xiào)减少体内胆固(gù)醇，还(hái)可以有效预防(fáng)中老年患者动脉粥(zhōu)样硬(yìng)化和心血管疾病。

　　黑豆还有补血养(yǎng)肾(shèn)的功效，可以缓解肾虚体弱、腰膝酸软、关节不(bù)利等症状(zhuàng)。

长期喝黑豆(dòu)水(shuǐ)的坏处 大家可以看看

　　1、天天喝黑豆(dòu)煮水(shuǐ)喝没(méi)有(yǒu)坏处。

　　 2、黑(hēi)豆它除(chú)了归肾经外，因为(wèi)它是味甘，它(tā)还入脾经。

　　入(rù)脾经，他除了有补肾的作用，它还有(yǒu)健脾(pí)的作(zuò)用。

　　中医，中药健脾的话，他就是有一个健脾益(yì)气的(de)作用。

　　 3、常吃黑豆，一个是可以使(shǐ)人(rén)的(de)气机(jī)得到提(tí)家里放什么东西蛇不敢来，家里有蛇放什么东西最怕高，同时黑豆还可(kě)以祛水的作用。

　　比如有些人(rén)水肿，面(miàn)部红肿，长(zhǎng)期吃黑豆都可(kě)以很好的利(lì)水作用。

　　 4、我国黑豆(dòu)资源丰富，类型多种多样，有些名贵的黑豆品种至今尚在生产上利用，如江苏的泰兴黑(hēi)豆，属长江(jiāng)流(liú)域早熟春大豆(dòu)，表现早熟(shú)、高产、家里放什么东西蛇不敢来，家里有蛇放什么东西最怕适应性强。

　　 5、至今仍(réng)是国家大豆(dòu)区域试验(yàn)南(nán)方早熟春豆组的对照品种。

　　丹东药黑(hēi)豆为青子叶黑大豆(dòu)，粒大，品种优，营养(yǎng)价值高。

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