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　　从中医角(jiǎo)度来说，猕(mí)猴桃性寒，归脾(pí)胃经，有清热去(qù)火、生津止渴等功效，上(shàng)火的时候吃猕(mí)猴(hóu)桃能(néng)有效缓解改(gǎi)善上火症(zhèng)状。

　　猕猴(hóu)桃(táo)中含(hán)有的(de)多种维(wéi)生(shēng)素和矿物质成分，能有效促进机体的新(xīn)陈代谢，有(yǒu)清热降火(huǒ)之功效。

　　猕猴桃中膳食纤维含量(liàng)丰富，能有效促(cù)进肠(cháng)胃(wèi)蠕动，改善缓解上火引(yǐn)发的便(biàn)秘(mì)等症状(zhuàng)。

上火可(kě)以吃猕(mí)猴(hóu)桃不

　　上火是可以吃猕(mí)猴桃(táo)的(de)，因为(wèi)猕猴桃里面(miàn)含有维生(shēng)素C。

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