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江苏高考为啥用全国卷,全国高考看江苏下一句

江苏高考为啥用全国卷,全国高考看江苏下一句 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

  鱼买回来(lái)放(fàng)冷(lěng)藏还是冷冻好?如果是宰杀干净的鲜活鱼,且短时间里将(jiāng)会(huì)食用,则放入冷藏室;如果是宰杀干净的鲜活鱼,短时(shí)间(jiān)里不会被食用,则放(fàng)入冷冻(dòng)室;如果是烹饪(rèn)完成(chéng)的熟鱼(yú),则放入(rù)冷藏室,并尽(jǐn)快食用的。关(guān)于鱼买回(huí)来放(fàng)冷藏还是(shì)冷冻(dòng)好以及(jí)鱼买(mǎi)回来放冷(lěng)藏还是冷冻好,鱼(yú)买回(huí)来放冷藏还(hái)是冷冻保存,鱼买回来(lái)放(fàng)冷(lěng)藏还(hái)是冷冻呢(ne),刚买的(de)鱼放冰箱保鲜还是冷冻(dòng),买回来的(de)鱼是保鲜还是冰(bīng)冻里等问题,农(nóng)商网将为你整理以下的生活知识:

鱼是胎生还(hái)是(shì)卵生

  鱼是卵生的。

  鱼大(dà)部分是卵生(shēng)的,但也有少数是卵胎生和胎生的。通常在(zài)鱼儿发育成熟后,雌(cí)雄(xióng)亲鱼会自行配对,然后由雌鱼产卵(luǎn),

  雄鱼受精,从而(ér)产生受(shòu)精卵。受精卵在(zài)水中孵化出小鱼。而(ér)卵胎生与之类似,

  但亲鱼是体内(nèi)受(shòu)精(jīng),鱼卵也在雌鱼(yú)肚(dù)子里孵化出来。胎(tāi)生的(de)鱼只有真(zhēn)鲨科的鱼类,仔鱼在(zài)产出(chū)前会(huì)从母(mǔ)体中(zhōng)获得养(yǎng)分。

鱼(yú)买回来放冷藏还是冷冻好(hǎo)

  如(rú)果(guǒ)是宰杀干净的鲜活鱼,且短时(shí)间(jiān)里将会食用(yòng),则放(fàng)入冷藏室;如果是宰杀干净的鲜(xiān)活鱼(yú),短(duǎn)时间(jiān)里(lǐ)不会被(bèi)食(shí)用(yòng),则(zé)放入冷冻(dòng)室(shì);如果是烹饪完成(chéng)的熟鱼,则放入冷藏室(shì),并尽快(kuài)食用。

  冷藏室(shì)温(wēn)度高(gāo)于零度,不能长时间保鲜动物肉类,但短期里可(kě)以(yǐ)保证肉质(zhì)新鲜。

  冷冻室温度低至(zhì)-14度(dù)以(yǐ)下,可以长时间(jiān)保证(zhèng)肉(ròu)质质(zhì)量,但同时会使鱼肉严重(zhòng)结(jié)冰,口味(wèi)破坏。

  秋冬季(jì)是体弱(ruò)者进补的好时机(jī),鱼则(zé)是进补的(de)好(hǎo)水(shuǐ)产食(shí)品,不仅味道(dào)鲜美,而且营养(yǎng)价值极高。

  其(qí)蛋白质含量为猪肉的两倍,且属于优质蛋(dàn)白(bái),人(rén)体(tǐ)吸收率高。

  鱼中富含(hán)丰富的硫胺素(sù)、核(hé)黄素、尼(ní)克酸(suān)、维生(shēng)素D和一定量的钙、磷、铁(tiě)等(děng)矿物质。

  鱼肉中(zhōng)脂肪含量(liàng)虽低,但其中的脂肪酸(suān)被(bèi)证实有降糖(táng)、护(hù)心和防癌的(de)作用。

  鱼肉中的维生素D、钙、磷,能有(yǒu)效地预防骨质疏(shū)松症。

  鱼含有丰富的完全蛋白质。

  鱼肉含有大量的(de)蛋白质,如(rú)黄鱼含17.6%、带鱼含18.1%、鲐鱼含(hán)21.4%、鲢(lián)鱼含18.6%、鲤鱼含17.3%、鲫鱼含13%。

  鱼脂肪(fáng)含(hán)量较低,且多为不饱和脂肪(fáng)酸。

  鱼(yú)肉的脂肪含量一般(bān)比较低(dī),大多(duō)数(shù)只(zhǐ)有1%-4%,如黄(huáng)鱼含0.8%、带鱼含3.8%、鲐(tái)鱼含4%、鲢鱼含4.3%、鲤鱼含5%鲫鱼(yú)含1.1%鳙鱼(胖头鱼)只含(hán)0.9%、墨斗鱼只含0.7%。

鱼(yú)应该放在冷藏还是冷(lěng)冻

  鱼应(yīng)该放在(zài)冷冻。

  在冷冻状态下,酶的活性和微(wēi)生物的生(shēng)长(zhǎng)都被抑制,鱼(yú)的保(bǎo)质时(shí)间(jiān)也大大延(yán)长,通常(cháng)可(kě)达数月(yuè)。

  冷冻之(zhī)后(hòu)的(de)鱼肉(ròu)跟活鱼相(xiāng)比(bǐ)发生的(de)变化:

  1、从口(kǒu)感(gǎn)上说(shuō),冷冻(dòng)鱼(yú)的肉质的确(què)没有活(huó)鱼鲜嫩。

  这主要是因(yīn)为在(zài)冷冻(dòng)过程中,鱼内的水分冻结(jié)成(chéng)冰晶,导(dǎo)致鱼肉蛋(dàn)白质发(fā)生冷冻变性和一系列理化性质的(de)改变(biàn),包括蛋白质空间结构(gòu)和疏水(shuǐ)性的(de)变化,凝胶(jiāo)性和(hé)保(bǎo)水性的降低,盐(yán)溶性蛋白(bái)含量(liàng)降低,ATP酶(méi)活(huó)性(xìng)减低等,从而造(zào)成鱼肉(ròu)的品质和口感下降。

  2、从营(yíng)养上看,同(tóng)品种的鱼(yú)冷冻后确实会流失掉(diào)一部分营养。

  因为在鱼冷(lěng)冻时(shí),鱼(yú)肉的肌原纤维(wéi)中的水分将(jiāng)结成冰晶,但在解冻的时(shí)候却没有办法再与蛋(dàn)白质分子聚合,也就不能被全部吸收回鱼肉中。

  这种汁液的流失(shī)就(jiù)伴随着鱼肉中一小部分可(kě)溶(róng)性蛋白质(zhì)、盐类(lèi)、维生素等水溶性营养物质的(de)流失。

  但(dàn)是,这点损失并不(bù)影响(xiǎng)鱼类(lèi)的核心营养价值。

  因为这(zhè)一点损失(shī)如果也要(yào)较真儿的话,那就(jiù)不得(dé)不(bù)提醒你,其实(shí)活鱼在(zài)暂养(yǎng)过程中,受局部水环境氧气、温度、pH值(zhí)、排泄(xiè)物积累和捕捞造成(chéng)的鱼(yú)体损伤(shāng)等因素影响(xiǎng),也会出现品(pǐn)质(zhì)的下降,一样有一定的营(yíng)养损失。

扩展(zhǎn江苏高考为啥用全国卷,全国高考看江苏下一句)资料(liào):

  鱼肉的营养(yǎng)价值(zhí):

  大多数鱼肉的脂(zhī)肪占比(bǐ)都在5%以下,蛋白质含量则高达15%-20%。

  而中国人(rén)消费(fèi)最多的猪肉(ròu),脂肪平(píng)均占比(bǐ)高达37%,蛋(dàn)白质含量仅(jǐn)为(wèi)13.2%左右。

  而且,禽畜肉(ròu)中的脂肪主要是饱(bǎo)和脂(zhī)肪,过多摄(shè)入容易增加罹患心脑血管疾病的风险。

  鱼肉则富含不(bù)饱和脂肪酸,有助于降血脂、降胆固(gù)醇,保(bǎo)护(hù)心脑血(xuè)管健康。

  对(duì)孕妇和婴幼儿来(lái)说,鱼更是好(hǎo)东西。

  特别是(shì)某些深海鱼,其中的多不饱(bǎo)和脂肪酸,比如大(dà)名鼎鼎(dǐng)的(de)DH江苏高考为啥用全国卷,全国高考看江苏下一句A,对大脑发育大有益处(chù)。

  除此(cǐ)江苏高考为啥用全国卷,全国高考看江苏下一句之(zhī)外(wài),鱼类还富含人体所需的维(wéi)生素A、D、E等(děng)多(duō)种营养素。

  参考资料来源(yuán):人民网——冻(dòng)鱼(yú)保鲜保营(yíng)养吗?

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