市尺换(huàn)厘米——1市尺(chǐ)=33厘米

腰围怎(zěn)么测量(liàng)

　　测(cè)量(liàng)腰围并不单单(dān)是量肚子(zi)，首先(xiān)要掀(xiān)起衣服，放松身体并站直，然后(hòu)双脚(jiǎo)自然分开25-30厘米，找到腰部(bù)最细的位置，通(tōng)常在肚(dù)脐上方2-3厘米(mǐ)左(zuǒ)右，用皮尺水平绕一圈，紧贴皮肤但不要用力，这样测量出来的。

女生正(zhèng)常(cháng)腰(yāo)围是多(duō)少

　　按照我国对健(jiàn)康人群的(de)腰围标(biāo)准来看，对于男性来说，测量自己的腰围如果在90cm以内，是非常标(biāo)准的(de)。

　　对于女性(xìng)来说，测量(liàng)自(zì)己的腰围(wéi)如果(guǒ)在85cm以内，才算是正(zhèng)常的。

　　但(dàn)是(shì)其实在现(xiàn)在的生活(huó)当(dāng)中(zhōng)，标(biāo)准的腰围(wéi)数据(jù)也(yě)并不一定科学，所以大家还是需要根据(jù)实际情况(kuàng)来进行。

　　一般来说，女(nǚ)生的正常腰围是在70以下(xià)会(huì)比较(jiào)好(hǎo)，这是一个比较苗条(tiáo)的(de)状态。

　　减腰围最(zuì)简单的方法是走路(lù)。

　　久坐不动、饮食(shí)不良以及(jí)遗传因(yīn)素是造成水桶腰的主要(yào)原因。

　　因(yīn)此，迈开腿是减(jiǎn)腰围的要点之(zhī)一。

　　迈开(kāi)腿之外，还要管住嘴。

腰围超(chāo)标究竟有多可怕

　　腰(yāo)围是健康的重要(yào)标(biāo)志。

　　世界癌(ái)症研究基金会(huì)报(bào)告称，腰围每增(zēng)加2.5厘米，患(huàn)癌风险(xiǎn)就(jiù)增加8倍！

　　近年来，女(nǚ)性腰围有变(biàn)粗趋势。

　　根据卫(wèi)生计生(shēng)委颁布的《中(zhōng)国成人超重和(hé)肥胖(pàng)症预防(fáng)控制(zhì)指(zhǐ)南》明确(què)规定，男性腰围85厘米、女(nǚ)性(xìng)腰围(wéi)80厘(lí)米以上即为(wèi)超(chāo)标。

　　世界卫生(shēng)组织数据表(biǎo)明，全(quán)球20岁及以(yǐ)上成人(rén)中，超过14亿人超重，其(qí)中有近2亿多男性和近(jìn)3亿(yì)女性达到(dào)肥胖程(chéng)度，尤(yóu)其女性，近些年腰(yāo)围有变粗的趋(qū)势。

　　有专家表示，中国人大多(duō)是(shì)向(xiàng)心性肥(féi)胖(pàng)，有些人体脂含量偏高(gāo)，腹部有脂肪堆积，但因为体重可(kě)能(néng)没变化，因此没引起足够重视。

　　腰围过粗，一般预示着内脏(zàng)脂肪(fáng)增多，比单纯性的(de)肥胖(pàng)对(duì)身体带来的影响更大。

一尺九的腰围是多少厘米

　　腰围(wéi)一尺八是60厘米(mǐ)，一尺九是(shì)63厘米。

　　一尺(chǐ)=33.3厘米(mǐ)，1.8*33.3=60，1.9*33.3=63。

　　商代一尺(chǐ)合今16.95cm，周(zhōu)代一尺(chǐ)合(hé)今19.91cm，秦(qín)时一尺(chǐ)23.1cm，汉时一(yī)尺(chǐ)23.75cm，三国一尺合今(jīn)24.2cm，南朝一(yī)尺(chǐ)25.8cm，北魏一尺合(hé)今30.9cm，隋代一(yī)尺合今29.6cm，唐代一(yī)尺(chǐ)合今30.7cm，宋元时一尺合今27.68cm，明清木工一尺(chǐ)合(hé)今31.1cm。

　　29码=2.2尺(chǐ)腰=73.5CM，30码=2.3尺腰=77CM，31码=2.4尺腰=80CM，32码(mǎ)=2.5尺腰=83.5CM，33码=2.6尺腰=87CM，34码=2.7尺(chǐ)腰=90CM，36码=2.8尺腰，38码(mǎ)=2.9尺腰，40码=3.0尺腰。

　　扩展资料

　　古代的尺(chǐ)要短于今天(tiān)的尺。

　　最初的尺(chǐ)指男(nán)人伸展的拇指和中指之(zhī)间的距离，是20厘(lí)米(mǐ)，周代的一尺是现在的19.91厘米。

　　到战国时(shí)，一尺是现(xiàn)在(zài)的22.12厘米左右，但(dàn)是当(dāng)时各(gè)国也不完全一致，如出土(tǔ)的战国楚尺长22.7厘米。

　　从2009年(nián)8月1日起(qǐ)，中国开始(shǐ)全国实施统一的《GB/T 1335.1－2008 服装号型男子》、《GB/T 1335.2－2008 服装号型女子》国家(jiā)标准。

　　从2010年1月1日(rì)起，实施《GB/T 1335.3－2008 服装(zhuāng)号型儿童》国家标准(zhǔn)，它(tā)是(shì)由中华人民共和国国家质量(liàng)监督检(jiǎn)验检疫总局、中国(guó)国家标(biāo)准化管理(lǐ)委员会(huì)发布的，为此，原来的(de)GB1335－1997服装(zhuāng)标准即行废止。

　　新标准全套共有(yǒu)男子(zi)、女子、儿(ér)童3项独立标准，3项(xiàng)皆为(wèi)推荐性标准。

　　新标准是以身高、净体胸围、净体腰围以及腰落差作为号型(xíng)命名的(de)依据(jù)，对每一(yī)个号(hào)型列出了(le)制作服装所(suǒ)必须的(de)10个关键控制(zhì)部位(wèi)尺寸。

　　参考资料来源：百度百科-尺

　　百度百(bǎi)科-服装尺码标准(zhǔn)

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