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　　1、吃斑鸠(jiū)是可(kě)以提高性功能的。斑(bān)鸠的营养不仅(jǐn)丰富，而且(qiě)还有极高(gāo)的药用价(jià)值，是(shì)非(fēi)常好的滋补用的保健食品。其次(cì)，斑鸠的肉很容易被人(rén)体吸(xī)收和消(xiāo)化。肉(ròu)质鲜嫩(nèn)含有大量的维生素A和维生素B1和人体内造(zào)血功能用(yòng)的微量元素(sù)。对久病(bìng)虚损(sǔn)、气虚、两目昏花、遗尿、尿频等病症有较好的(de)食疗作用。对产后妇女、手(shǒu)术后患者及(jí)贫血者(zhě)具有大补功能。健康人食用更能防病强(qiáng)身(shēn)。

　　2、斑鸠是一低胆固醇(chún)，低(dī)脂肪(fáng)，高(gāo)蛋白质，还含有钙元素等营养(yǎng)物质(zhì)，能为人体补充营养物(wù)质，增强人体(tǐ)的体质和免(miǎn)疫力，有利于(yú)人(rén)体的健康。斑鸠很适合男性调补食用(yòng)，它不但(dàn)益气补虚还能补(bǔ)肾，是体质虚(xū)弱和肾(shèn)虚(xū)的人群(qún)食疗保(bǎo)健的(de)佳品。斑鸠(jiū)能补虚痨(láo)，强健筋骨，提高机体免疫(yì)力，经(jīng)常适量(liàng)食用可(kě)以起(qǐ)到(dào)强(qiáng)身健体(tǐ)的功效(xiào)。斑鸠有(yǒu)助于人(rén)体明目，经常(cháng)用(y小荷才露尖尖角是什么意思小荷指的是什么，小荷才露尖尖角是什么意思污òng)眼的人可以经常食用，具(jù)有保护视力的作用(yòng)。

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