一公(gōng)里(lǐ)大概多少步？是1700步(bù)左右的。关(guān)于一公里大(dà)概(gài)多(duō)少步以及微(wēi)信运动一公里大(dà)概多少步，一(yī)公里大概要走几分(fēn)钟，跑步一公里大概多少(shǎo)步，成人一公(gōng)里大概(gài)多少步，女生一公里大概多少步等问题，小编(biān)将(jiāng)为你整理以下(xià)的知识答案：

一公里大概要走(zǒu)几分钟

　　一(yī)公里大概要走(zǒu)11-12分钟的。

　　通(tōng)常来说,1公里路需(xū)要走11-12分钟。正(zhèng)常成年人的(de)步(bù)速一般(bān)的是1.5m/s,即5.4km/h。

　　而老年人和小孩(hái)的步(bù)行速度会稍慢一些,通常(cháng)为0.4米/秒到(dào)1.4米/秒。 而有研(yán)究结果发现,走路速度每增(zēng)加0.1米/秒,死亡危险就会(huì)下降12%。

一公(gōng)里大概多少(shǎo)步

　　是(shì)1700步左右的。

　　步行(xíng)１公里不(bù)同速度(dù)步数(shù)不同，一(yī)般(bān)为１７００步左九龙司是哪里？(zuǒ)右。

　　正常人(rén)的步行速度(dù)如下：散(sàn)步，１．５~１．８千米(mǐ)／小时。

　　步行，４．５~６千米／小时。

　　快走，６~７．５千米／小时。

公里与(yǔ)千(qiān)米(mǐ)的区别九龙司是哪里？h3>

　　公里是(shì)由市(shì)制单位“里(lǐ)”的衍生(shēng)的一(yī)个单位，就像公斤与(yǔ)斤是一样的(de)，在(zài)本质上都是属于中国传统的(de)单(dān)位，在日(rì)常生活(huó)中人们早(zǎo)已习惯用公里来表达距(jù)离的(de)单位，所(suǒ)以这就是(shì)现在依旧有人(rén九龙司是哪里？)使用该单位(wèi)的原(yuán)因。

　　千米俗称(chēng)公里，一般用英文km(Kilometre)表(biǎo)示，在1790年(nián)5月的时候由法国科学(xué)家组成的特别委员(yuán)会定制的标(biāo)准，之(zhī)后就一直延(yán)续(xù)下来，一公里=1000 米（公(gōng)尺）= 1 0000分米（公寸）=10 0000厘米（公分） = 100 0000 毫米（公厘）。

　　但是中国人(rén)一般(bān)用“里”用的多，很久以前(qián)就有着几里地的称呼，所以公里逐渐取(qǔ)代千米在国人心中传播开(kāi)来，现在(zài)基本上人们都是用公里(lǐ)来表示距离，但(dàn)是1公里等于多(duō)少(shǎo)千米呢？其实(shí)还是1千米，都是(shì)可以相互进行换算的。

　　自1929年(nián)民国推(tuī)行(xíng)计量改革以来(lái)，一里就被特(tè)指为一市里，人们常(cháng)说(shuō)的“几里地”就是(shì)根据这个(gè)计量单(dān)位来计(jì)算的，而(ér)一里地就是500米，也就是1公里(lǐ)的(de)一半(bàn)，所(suǒ)以现在人们再说一公里等于多少(shǎo)千米的时候就不要弄混(hùn)了(le)，一公里就是一(yī)千米，一(yī)里才是0.5千米。

散步时做到三宜：

　　一宜(yí)：轻松，犹如闲庭信(xìn)步之态，才(cái)能周身气血平和，百(bǎi)脉畅(chàng)通(tōng)，是其他(tā)运动所不及的。

　　二(èr)宜：从容和缓，不宜匆忙，更不能琐事烦身，要(yào)顺其自(zì)然，达到益智养神。

　　三宜：循序渐进，量力(lì)而行，做到形动而不疲，否则容易伤身体。

　　散(sàn)步的速度也有规定。

　　缓步是步频缓(huǎn)慢(màn)，步(bù)幅不大的步行，行(xíng)走稳健(jiàn)，每分(fēn)钟约６０～７０步，适合(hé)于老(lǎo)年体弱者。

　　快步是步频稍(shāo)快，步幅也不太(tài)大的步行，每(měi)分钟约１２０步(bù)左(zuǒ)右，这种散(sàn)步比(bǐ)较轻快，可振(zhèn)奋精神，兴(xīng)奋大脑，能(néng)使腿(tuǐ)肌增加力量。

　　还有一种比(bǐ)较自由的逍遥步，时(shí)快时慢，且(qiě)走且停，行走一(yī)段路程后(hòu)可以休息(xī)，继而再走。

　　步行方法(fǎ)还有很多。

　　不管是那种形式的步(bù)行，犹如文(wén)化艺术一样，没有(yǒu)一成不变的固定模式(shì)。

　　即(jí)便是(shì)同一(yī)个(gè)人，身体状况和兴趣爱好(hǎo)也常有变化，因此(cǐ)，凡事随缘(yuán)皆有味。

　　这(zhè)个缘在步行中说来就是有(yǒu)恒：持之以恒；有序：循(xún)序渐进；有度(dù)：适度运动。

一公里大概多(duō)少步

　　正(zhèng)常(cháng)行(xíng)走一公里大(dà)约1666—2500步。

　　通常人每走一步约在0.6到0.4米之间，1公里(lǐ)等于1000米，走一公(gōng)里需要走1666（1000÷0.6）—2500（1000÷0.4）步。

　　正确的走路(lù)姿势应该是抬头挺胸，目(mù)要平视，躯(qū)干(gàn)自然伸直；收腹，身体重(zhòng)心稍向(xiàng)前移(yí)；上(shàng)肢与下(xià)肢配合协(xié)调，步伐适中，两脚落地有节奏感。

　　步行做到三宜

　　一宜：轻松，犹如闲(xián)庭信步之态，才能(néng)周(zhōu)身气(qì)血平和，百脉畅通，是其他运动所不及的。

　　二宜：从容和缓，不宜匆(cōng)忙，更不能琐事(shì)烦身，要顺其自然，达到益智(zhì)养(yǎng)神。

　　三(sān)宜：循(xún)序渐进(jìn)，量力而(ér)行，做到形动而不(bù)疲，否则容易伤(shāng)身体。

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