随着社会的发展，越(yuè)来越多的人(rén)们都没有时间进行“夫(fū)妻生活”，因此很多(duō)人都(dōu)选择的是自(zì)己解决！

在我们身边可(kě)能很多的人都(dōu)听说过，男性朋友经常用手自我解决生理需求，但(dàn)是(shì)很多的人可(kě)能(néng)并不是很清楚，其实也有很多(duō)的女性喜(xǐ)欢(huān)自(zì)我解决。

我们普遍认为(wèi)自(zì)我解决生理需求(qiú)对身体的健康是有害的，其实凡事都有(yǒu)两面性。女(nǚ)性(xìng)朋友(yǒu)若喜欢自我解(jiě)决(jué)生理需(xū)求(qiú)的话，也能够从(cóng)中(zhōng)得到(dào)益处。

缓解压力

现在女性朋友在(zài)工作(zuò)中(zhōng)压力也是(shì)非常巨大的，而且有(yǒu)些女性可(kě)能为了工作选择夫(fū)妻两(liǎng)地分居，这样有(yǒu)了生理需求就无法可以解决。

其实自我解决生理需求能够(gòu)帮(bāng)助缓解心理和精神压力，能够让(ràng)女人的身(shēn)心变得更(gèng)加的放松，缓解(jiě)紧(jǐn)张的情绪，对于促进睡眠(mián)还具有(yǒu)非常好的帮助。

可(kě)以预(yù)防(fáng)感染

如果女性朋友(yǒu)和(hé)他人进行夫妻生活(huó)的话，很可能会将他人(rén)身上的病菌和细菌传播到自己身上，大(dà)大增加患上妇科(kē)疾(jí)病的概率。而女性朋友若有自我(wǒ)解决生(shēng)理需求的情况，能(néng)够帮(bāng)助在一定程度上预防细(xì)菌和病毒的感(gǎn)染，有助于保护身体(tǐ)健康。

可以减(jiǎn)轻疼痛感

有些朋友在(zài)自我(wǒ)解决生理需(xū)求的(de)过(guò)程中，身体内会分泌一种天然(rán)的镇痛剂，这也是一种激素，能够帮助(zhù)缓解疼痛(tòng)的情况，所(suǒ)以如果在日(rì)常(cháng)生活(huó)中，身体的某些地(dì)方疼痛(tòng)难忍的时候，适当的(de)解决一下生理需求，能够(gòu)有利(lì)于缓解疼痛。

有助于减肥

对于女性朋友来说，适当的自我解决(jué)生(shēng)理需(xū)求，也能(néng)够有(yǒu)利于帮助燃烧身(shēn)体(tǐ)的卡路里，对于减肥瘦身具有非常(cháng)好的帮助。

更(gèng)好的爱自(zì)己

女性朋友在自我(wǒ)解决生理需求(qiú)的时(shí)候，能够(gòu)自己(jǐ)驾驭自己的身体，这样更能(néng)够让自己的身体进入到(dào)高(gāo)潮的状态，让自己几近是什么意思，几近什么意思拼音获得满满的幸福感，也能够更好的爱护自己。

虽然自(zì)我解决(jué)生理(lǐ)需(xū)求有这么多的好处，但(dàn)是(shì)对(duì)于女性朋友(yǒu)来说，一定要记住千(qiān)万不(bù)要频繁这样做。凡(fán)事都(dōu)有度，如(rú)果这样过于频(pín)繁的话，会对女人的子宫，阴道造(zào)成不良的刺激(jī)，会大大增加患(huàn)上妇科(kē)疾病的概率，而且长(zhǎng)期(qī)如(rú)此的(de)话，也可能会(huì)让女性朋友对(duì)待(dài)性(xìng)生活的欲望降(jiàng)低，这样反而不利于(yú)夫(fū)妻之间的感情。

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