随着社会的发展(zhǎn)，越来越多的人(rén)们都没(méi)有时间进行“夫妻生活”，因此很多人都选(xuǎn)择(zé)的是自己解决！

在我们身边可(kě)能(néng)很多(duō)的人都听说过，男性朋(péng)友(yǒu)经常用(yòng)手自我解决生理需求，但是(shì)很多的人可能并不(bù)是很清楚(chǔ)，其实(shí)也(yě)有很多的女性(xìng)喜欢(huān)自我解决。

我(wǒ)们普遍认(rèn)为自我解(jiě)决(jué)生理需求对身体的健康是有害的(de)，其(qí)实(shí)凡事都有两(liǎng)面性。女性朋(péng)友若喜欢自我解(jiě)决生理需求的话(huà)，也能够从(cóng)中得到益处。

缓解压力(lì)

现在女性朋友在工作中(zhōng)压力也(yě)是非常巨大的，而(ér)且有(yǒu)些女性可能为了(le)工作选(xuǎn)择夫妻两地分居，这样有了生理需求就无法可以解(jiě)决(jué)。

其实自我解决生理需求能(néng)够帮(bāng)助缓解(jiě)心理和精神压力，能(néng)够让女人的身心变得更加的放松，缓解紧张的情绪，对(duì)于促进睡眠(mián)还具有非(fēi)常好的帮助。

可以预(yù)防感(gǎn)染

如果女性朋友和(hé)他人进行(xíng)夫(fū)妻生活的(de)话(huà)，很可能(néng)会将他人身上的(de)病(bìng)菌(jūn)和细菌传播到自己身(sh其远而无所至极邪的邪怎么读音，卯怎么读音ēn)上，大(dà)大(dà)增加患上妇科疾(jí)病的概(gài)率。而女性朋友若有(yǒu)自我解决生理需求的情况(kuàng)，能够帮助在(zài)一(yī)定(dìng)程(chéng)度(dù)上(shàng)预防细(xì)菌和病(bìng)毒的感(gǎn)染(rǎn)，有助(zhù)于保护身体健康。

可以减轻疼痛感(gǎn)

有些朋友在自我解决生理需求的过(guò)程中，身体(tǐ)内会(huì)分泌一(yī)种天(tiān)然的镇痛剂，这也是一种激素(sù)，能够帮(bāng)助缓解疼痛的情况，所(suǒ)以如(rú)果在日常(cháng)生活中，身体的某些地方疼(téng)痛难忍的时(shí)候，适当的解决一(yī)下生理需求，能够有利于(yú)缓解(jiě)疼痛(tòng)。

有助于减肥

对(duì)于(yú)女性朋友(yǒu)来说，适当(dāng)的自(zì)我(wǒ)解(jiě)决(jué)生理需求(qiú)，也能够有利(lì)于帮助燃烧身体的卡路里，对(duì)于减(jiǎn)肥瘦(shòu)身(shēn)具有非常(cháng)好(hǎo)的帮(bāng)助。

更好(hǎo)的(de)爱自己

女性朋友在自我解决生(shē其远而无所至极邪的邪怎么读音，卯怎么读音ng)理需求的时候，能够自(zì)己驾驭自己的(de)身体，这样(yàng)更能够让自己的身体进入到高潮的状态，让自己获得(dé)满满的(de)幸福感(gǎn)，也(yě)能够更(gèng)好的爱(ài)护自己。

虽(suī)然自(zì)我解决生理需求有这么多的(de)好处(chù)，但是对于女性(xìng)朋友来说，一(yī)定要记住(zhù)千万不要频繁这样做(zuò)。凡事都有度(dù)，如果这(zhè)样过于频(pín)繁的(de)话，会对女人(rén)的子宫，阴道造成不良的刺激(jī)，会(huì)大大(dà)增加患上妇(fù)科疾病的概(gài)率，而(ér)且长期如(rú)此的(de)话，也可能会(huì)让女(nǚ)性朋友对待性生活的欲望降低，这样(yàng)反而不利于夫(fū)妻之间的感情。

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