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豌豆能够生吃吗

　　豌豆是能(néng)够生吃(chī)的。

　　一般情况下，生(shēng)豌豆能吃。具体分(fēn)析如下(xià)：

　上海四大八校是指什么高中，上海市重点高中排名一览表　生豌(wān)豆(dòu)一般不(bù)含有有毒物质，一(yī)般不会对人体(tǐ)发生(shēng)晦气(qì)影响，并且生豌(wān)豆中含有(yǒu)多(duō)种(zhǒng)人(rén)体必需的营养物质，比(bǐ)方植(zhí)物蛋白、维生素C、维生素A、维生(shēng)素E、维生素B5、胡萝卜素、膳食纤维、叶(yè)酸、铁、钙、镁(měi)、锌、钠等，

　　适量(liàng)吃(chī)生豌豆(dòu)不只能够加速体内推陈出新(xīn)，促进(jìn)胃(wèi)肠道活动，起(qǐ)到益中气、止泻(xiè)痢、消痈肿、利小(xiǎo)便等(děng)效果，还有助于弥(mí)补维生素、矿(kuàng)物质等，

　　进步机体(tǐ)的(de)免(miǎn)疫力，增(zēng)强体质，所以一般来说，生豌豆能吃。

新新鲜豌豆(dòu)荚(jiá)的(de)保存(cú上海四大八校是指什么高中，上海市重点高中排名一览表n)办法视频(pín)

　　1、生品直接速冻(dòng)法。

　　能够用保鲜(xiān)袋装好(hǎo)新鲜豌豆粒,直接进入冰箱(xiāng)冷冻室冷冻。

　　能保存(cún)半年。

　　2、熟品直接(jiē)速冻法。

　　先(xiān)将豌(wān)豆在开水中焯水3~ 5分钟,捞起凉(liáng)冷,装入保鲜袋,直(zhí)接放进冰箱冷冻(dòng)室冷冻。

　　在零下10°C时能保存半年至一年。

　　3、灌(guàn)筒(tǒng)天然贮存(cún)法(fǎ)。

　　将豌(wān)豆焯水后,用凉(liáng)开水加食盐制成饱(bǎo)和溶液,用(yòng)灌(guàn)筒(tǒng)瓶或(huò)罐子盛到容器的十分之七处,倒入食用植物油(yóu)封(fēng)面(miàn),阻(zǔ)隔空气,封面油层坚(jiān)持一到二厘米深,在常温下寄存。

　　此法能保(bǎo)存三至四(sì)个月。

嫩豌(wān)豆荚怎样(yàng)保存 嫩(nèn)豌(wān)豆荚(jiá)保存的办法

　　1、刚从树(shù)上摘下来的那种豌豆，直(zhí)接装在塑料袋里(lǐ)就行。

　　 2、从瓢瓤(ráng)里剥好(hǎo)的(de)，仍然还(hái)带(dài)壳的那类(lèi)豌豆，不(bù)要一次全揉(róu)捏放在同一个(gè)容器里收纳，最(zuì)好重量分(fēn)隔(gé)装，然后用(yòng)保(bǎo)鲜膜把(bǎ)这些(xiē)容(róng)器包裹好，再放进冰箱(xiāng)里(lǐ)边保存起(qǐ)来就(jiù)好。

　　 3、放(fàng)入豌(wān)豆中(zhōng)火(huǒ)煮(zhǔ)，不要盖锅盖水开后比及(jí)能闻到很明显的豌豆味的(de)时分(fēn)捞出放盆子里冷却。

　　等(děng)豆(dòu)子(zi)彻(chè)底冷却后(hòu)放冰箱冷冻层，隔两(liǎng)小(xiǎo)时搅动一(yī)下，避免(miǎn)粘在一(yī)同。

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