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  做鸡蛋羹的时候不小心把(bǎ)水(shuǐ)放多了煮出来的(de)鸡蛋(dàn)羹都是汤汤水水(shuǐ)的,有什么办法是(shì)可以补救一下的(de)吗?为什么有时(shí)候蒸(zhēng)鸡蛋羹会出现不凝(níng)固的现象?

鸡蛋羹(gēng)水放多了怎(zěn)么补救

  鸡(jī)蛋羹(gēng)水放多了可(kě)以再加入适量(liàng)的鸡蛋(dàn),将其与水充分混合即可。

  另外可以在蛋液里(lǐ)加适量盐(yán),可(kě)起到粘合蛋液的作用。

  如果鸡蛋(dàn)已经有(yǒu)部分熟透,已(yǐ)无法和其余的(de)鸡蛋(dàn)液或水融合,这(zhè)种(zhǒng)情况就不能够进行(xíng)补救。

鸡蛋羹(gēng)不凝固(gù)是什(shén)么原因(yīn)

  1、加水过多,蒸(zhēng)鸡蛋(dàn)羹(gēng)用水(shuǐ)是关键,一般蛋和水的比(bǐ)例在(zài)1:2或1:3为宜。

  忌加生水(shuǐ)和热开水,加生水因自来水中有空(kōng)气,水被烧沸后,空气(qì)排(pái)出(chū),蛋羹(gēng)会出现小(xiǎo)蜂窝,影响蛋羹质量,缺乏嫩感(gǎn),营养(yǎng)成分也(yě)会受损(sǔn)。

  也不宜用热开水,否则开水先(xiān)将(jiāng)蛋液烫热,再去蒸,营养受(shòu)损,甚至蒸(zhēng)不出蛋羹。

  2、火候不够,一般应该蒸(zhēng)约10分钟,否则鸡蛋液没有成熟(shú),仍然(rán)是液(yè)体状(zhuàng)态AVERAGE函数是什么意思,计算机average函数是什么意思的。

鸡蛋羹水(shuǐ)和鸡蛋(dàn)的比例

  蒸(zhēng)鸡(jī)蛋羹蛋与水的比例是(shì)第一关键。

  在1:1到1:2之间变化,具体要根(gēn)据你想(xiǎng)吃的老嫩(nèn)程度。

  低(dī)于1:1,蛋羹太老,高(gāo)于1:2呢,往往不(bù)易成型,最(zuì)佳黄金比例是1:1.5。

鸡蛋羹有(yǒu)多少蛋白质

  通常一个水煮鸡蛋的蛋白质的含量,大概是(shì)7-9g,根(gēn)据鸡蛋(dàn)的(de)大小略有不同。

  水煮鸡蛋(dàn)白是(shì)人体所(suǒ)较好的优质蛋白(bái)来源,所(suǒ)以对(duì)于低蛋白(bái)血症患(huàn)者、近期有手(shǒu)术创(chuàng)伤的患(huàn)者、身(shēn)体(tǐ)有创面需(xū)要(yào)进行愈合的患者(zhě),以(yǐ)及需要生长肌肉的(de)人群,建议多吃水煮(zhǔ)鸡蛋白。

  但是要注意是(AVERAGE函数是什么意思,计算机average函数是什么意思shì)水煮鸡蛋,而非油炸或者煎(jiān)、蒸等(děng)方式,因为(wèi)其(qí)他方式可(kě)以无形中(zhōng)增加鸡蛋中(zhōng)的热(rè)量。

  如果过度进食,可能出现高(gāo)脂血症或(huò)者(zhě)高血(xuè)压等状况。

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