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小瓜可以生吃吗(ma)

　　小瓜是不可(kě)以生吃的。

　　小瓜的通(tōng)用名一般为(wèi)西葫(hú)芦。西葫芦通(tōng)常(cháng)不能生吃(chī)。

　　西葫芦是日常生活中(zhōng)比较常见的一种蔬(shū)菜(cài)，其中(zhōng)含有丰(fēng)富的维(wéi)生素、纤维素以及矿物质(zhì)等营养成分，适(shì)当的吃一些(xiē)西(xī)葫芦，能够很好(hǎo)地补充机体所需的营养，

　　也可以增强体质，能够(gòu)起到(dào)一定的(de)辅(fǔ)助作(zuò)用。但是西葫芦通常是(shì)用(yòng)于炒着吃，一般不建(jiàn)议直接生吃(chī)。因为西(xī)葫芦如(rú)果直接生吃味(wèi)道比较(jiào)苦涩，里面含有一种叫葫芦(lú)素的成分，

　　生吃容易(yì)对胃(wèi)肠黏膜造成一定的刺激，导致患者(zhě)出现腹(fù)痛、腹(fù)胀以及(jí)腹泻等(děng)情况发生，从而会对身体(tǐ)健康造成(chéng)一定的影响，所(suǒ)以西葫芦通常不能生吃。

怎么挑(tiāo)小瓜(guā)甜不甜呢视频

　　1、闻一闻。

　　拿(ná)起一个(gè)甜瓜先闻一闻(wén)果脐，将(jiāng)果脐部位凑(còu)到鼻前闻一闻(wén)，味道越(yuè)香的瓜就(jiù)越甜。

　　甜瓜(guā)的果(guǒ)脐有的大(dà)有的(de)小，有的是凸出来的，可的是凹进去，建议挑选果脐凸出来(lái)的(de)圆圈大(dà)一点的(de)，这样的甜瓜会(huì)更加(jiā)香(xiāng)甜。

　　2、捏一(yī)捏。

　　捏起来(lái)硬邦邦的像石(shí)头一样，这就表示还没有完全(quán)成熟，这样不管是气味(wèi)还是口感要差很多；捏起来软软(ruǎn)的(de)就(jiù)表(biǎo)示甜(tián)瓜熟的过大了，吃起来会有发酵的酒味(wèi)；捏(niē)起来不硬也(yě)不软才是好(hǎo)瓜。

　　3、看外(wài)观。

　　表皮(pí)一定要挑(tiāo)选光滑没有破损的(de)，挤压(yā)受伤不容易看(kàn)出来，但是购买(mǎi)的(de)时候也要留意(yì)一(yī)下(xià)，即使外面看起(qǐ)来没事，其实内部果肉(ròu)受伤了，可能会(huì)变味。

挑甜小(xiǎo)瓜的方法？

　　第一：闻(wén)一闻(wén)。

　　拿起一个相(xiāng)中的甜(tián)瓜建议(yì)先(xiān)闻一(yī)闻果脐，将果脐部位凑(còu)到鼻儿童兴趣班有哪些项目排名，十大最无用的兴趣班前闻一闻(wén)，味道越香(xiāng)的瓜就越(yuè)甜。

　　甜瓜的果脐有的大有的小，有的是凸出来的(de)，可的是(shì)凹进去，建议挑(tiāo)选果脐凸(tū)出来的(de)圆(yuán)圈大一点的，这(zhè)样的甜瓜会(huì)更加香(xiāng)甜。

　　第二：捏一捏。

　　捏起来硬邦(bāng)邦(bāng)的像石头一样，这就表示(shì)还没有完全(quán)成(chéng)熟，这(zhè)样不(bù)管是气味还(hái)是口感要差很(hěn)多；捏起来软软的(de)就表示甜瓜熟的过大(dà)了，吃(chī)起(qǐ)来(lái儿童兴趣班有哪些项目排名，十大最无用的兴趣班)会(huì)有(yǒu)发酵的(de)酒味；捏(niē)起(qǐ)来不硬也不软才(cái)是好瓜。

　　第三：看外观(guān)。

　　表皮一定要挑选光滑(huá)没有破损的，挤压受伤不容(róng)易看出来，但(dàn)是购买(mǎi)的时候也要留意一下，即(jí)使外面看起来没事，其(qí)实(shí)内部果肉受伤了(le)，可(kě)能(néng)会变味(wèi)。

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