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芒(máng)果(guǒ)是热性仍(réng)是凉性

　　芒果是凉性(xìng)的。

　　芒果性凉，归于凉性的(de)生果。

　　1.芒果原产地(dì)是温(wēn)热带地(dì)区，是国际(jì)闻名(míng)热带(dài)生果之一，但芒果不(bù)是(shì)热性生果(guǒ)。芒果(guǒ)在中医看来性(xìng)凉，味(wèi)甘(gān)、酸，无毒，具有清热(rè)生津、解渴利(lì)尿、益(yì)胃(wèi)止呕等功能(néng)。适量(liàng)进食芒果是不会上火的，但也不(bù)宜许多进食芒(máng)果。

　　2.芒果的养分丰厚，富(fù)含胡(hú)萝卜(bo)素、维生素C等，别的还(hái)含有糖、蛋白质、粗纤维等(děng)养分(fēn)成分，有“热带生果之王”的美(měi)称。

　　3.尽管(guǎn)芒果的养(yǎng)分价(jià)值很高，但不(bù)宜进(jìn)食过(guò)量(liàng)。部分人对芒果过敏，进食(shí)后(hòu)或许呈现厌恶(è)、吐逆(nì);口周皮(pí)肤瘙痒、红肿、痛苦等。对(duì)芒果(guǒ)过敏者禁食芒果。

　　综上，芒果归于(yú)凉性的(de)生果(guǒ)，日(rì)常可适量进食，腹泻时(shí)应暂停进食芒果。

芒果怎(zěn)样挑又香又(yòu)甜的呢视(shì)频

　　1、看表皮。

　　芒果表(biǎo)皮呈现了黑斑的，不能选(xuǎn)择。

　　芒果(guǒ)的果皮中含有多酚(fēn)氧(yǎng)化酶，当芒果在运送时遭(zāo)到(dào)揉捏或许贮存(cún)时经过(guò)了冷冻，多酚氧化酶(méi)被氧化(huà)释(shì)放出(chū)来。

　　咱们(men)要选择摸起来表皮(pí)润滑的(de)，色泽(zé)金黄(huáng)的，无黑(hēi)斑(bān)的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软(ruǎn)趴趴(pā)的芒果，是现已十分老(lǎo)练(liàn)的(de)，乃至或许(xǔ)放良久(jiǔ)得了，或许(xǔ)过(guò)一两天就无(wú)法吃了。

　　摸(mō)起来太硬的芒果，不太熟(shú)，也(yě)不太好吃。

　　所(suǒ)以(yǐ)咱(zán)们要选择(zé)软硬适中，有弹性(xìng)的，既经放又能够随时食(shí)用(yòng)，还比较(jiào)甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒(máng)果的果蒂，最好选择有小尾巴的，由(yóu)于有这(zhè)样凸出来的果蒂，它(tā)的果肉会比较鲜甜。

　　有些芒果果(guǒ)蒂凹(āo)进去的，吃起(qǐ)来口感就没有那么好(hǎo)。

　　4、看形状。

　　果型偏长的(de)芒果的果核(hé)会比(bǐ)较(jiào)小，这样果肉也(yě)比较多(duō)。

　　而果形短粗的芒(máng)果，它(tā)的果核会比较大，所以咱们在选择时，尽量(liàng)选择形状偏长(zhǎng)一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒(máng)果(guǒ)时要选(xuǎn)择(zé)巨细适中的，太小的果肉比较少(shǎo)，而(ér)太大的吃起来果(guǒ)肉没有那么甜。

　　所以在选(xuǎn)择(zé)时，尽量选择巨细(xì)适中(zhōng)的芒果。

　　6、闻(wén)气味。

　　芒果是十分(fēn)甜(tián)美的生(shēng)果，香味也是(shì)特别的(de)浓郁，而好的芒果一般闻起(qǐ)来都会(huì)有(yǒu)一股浓郁的芒果香气(qì)，让人闻着特别舒畅。

　　有些欠好的芒果，一般(bān)闻起来不甜(tián)美，吃起来口感也(yě)欠好。伊拉克是不是伊拉克是不是被灭国了被灭国了p>

怎样挑芒果又(yòu)甜(tián)又好吃

　　选(xuǎn)择芒果(guǒ)时，首选果(guǒ)型(xíng)饱满(mǎn)，果肚圆润的，相同大的芒果，选手感重的(de)。

　　这样的(de)芒果肉厚多汁，口感甜(tián)美。

　　第一种，看巨细在(zài)许多人的传统(tǒng)印(yìn)象中(zhōng)，选择生(shēng)果是越大越好的，看着就十分诱人过瘾，但(dàn)其实选(xuǎn)择的芒(máng)果最好(hǎo)选择巨细适中的(de)，由(yóu)于体型太小果肉不多，而(ér)体型太(tài)大滋(zī)味(wèi)又没(méi)有那么甜美，所以一(yī)般适中的就很好(hǎo)吃(chī)。

　　第二种，看色彩其实芒果也分许(xǔ)多种类，但青(qīng)芒的色彩就(jiù)很难(nán)区分(fēn)，除了(le)青芒(máng)以外，我们常见的黄色(sè)芒果就能(néng)看出不同(tóng)，一(yī)般人都会选择色彩比较鲜亮的芒果，但(dàn)其实(shí)色彩比较(jiào)暗黄的芒果滋味会愈(yù)加甜美(měi)。

　　第三种，捏软(ruǎn)硬其实(shí)芒果算是(shì)一种不耐贮存的生果，假如(rú)我们一(yī)般在选择(zé)的芒果的时分最(zuì)好不必选(xuǎn)太(tài)软的，否则买回(huí)家放一两天就会烂掉，最好便(biàn)是选择软硬(yìng)适中的芒果，口感(gǎn)既(jì)新鲜又甜美。

　　第四种，掂分量(liàng)选择(zé)芒果除了要看之外，也(yě)要拿在(zài)手里衡量一下，假(jiǎ)如(rú)是相(xiāng)同巨(jù)细的芒果一(yī)定要选重(zhòng)的买(mǎi)，重的芒(máng)果阐明它的水(shuǐ)分愈(yù)加足够(gòu)，分量轻(qīng)的就阐明时刻放得(dé)比较长了。

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