夫妻生活几乎是每个(gè)人的(de)人生当中必须要面对的事(shì)情，尤其是男女结婚以后，和(hé)谐的(de)夫妻(qī)生(shēng)活不仅是两个人感情(qíng)的润滑剂，促进家庭和谐。还会让女性(xìng)怀孕(yùn)生子(zi)，享受当(dāng)妈妈的乐趣。很多男性(xìng)觉得自己工作忙，压(yā)力大，身体(tǐ)上的状况跟不(bù)上节奏，那么对于(yú)男性来说，多久过一次(cì)夫(fū)妻生活正常呢?每次(cì)持(chí)续多长才算合格呢?

男性夫妻生活时间(jiān)的长(zhǎng)短(duǎn)，和男性本身的身体条件以(yǐ)及年龄(líng)有很(hěn)大(dà)的(de)关系(xì)。一般来(lái)说(shuō)男性在20-30岁之(zhī)间，精力是一生中最旺盛(shèng)的阶(jiē)段，这个(gè)时候可以适(shì)当的(de)根据自身的需(xū)求适当的(de)增加自(zì)己(jǐ)的夫妻(qī)生活(huó)的频(pín)率(lǜ)。每(měi)个(gè)星期3-4次比(bǐ)较正常。那(nà)么(me)这个年龄段的男(nán)性每(měi)次持(chí)续多长时(shí)间才(cái)算及格呢?有数据表明，这个(gè)时间最(zuì)好不要超过一(yī)刻钟，时间太长(zhǎng)不(bù)仅对身体不利还容易失去(qù)新鲜感。

对于30-40岁之间的(de)男性，这个时候是事(shì)业的上(shàng)升期(qī)，压力大(dà)，应酬多，这个时候要适当的减少夫妻生活的频率了(le)，每周保(bǎo)持(chí)2-3次(cì)比较合理。这样既不会影(yǐng)响自己的身体，还(hái)能(néng)帮助缓解(jiě)了压力，但是每次的时间不要太(tài)久，根据自身条(tiáo)件10分钟左右即(jí)可(kě)。

男(nán)性40岁(suì)以后，就意味着步(bù)入中(zhōng)年，身体(tǐ)各(gè)方(fāng)面(miàn)的体力(lì)也会(huì)大不(bù)如之前，尤其是平时(shí)不注意保(bǎo)养的男性，身体状态不会太好。这个时候进行(xíng)夫妻生活的(de)话，不宜太频繁，每周一次就可(kě)以了，每(měi)次的时(shí)间根(gēn)据自身的需求出发，最好不要保持在5-10分钟(zhōng)都是正(zhèng)常的。

总而言(yán)之，男性在不同年龄阶段(duàn)进行(xíng)夫妻生活(huó)的频率(lǜ)也不(bù)同，每次持续的时(shí)间也不一样，大家可以根据自身(shēn)的条件出发，一般不要超过一刻(kè)钟。

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