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为什么不宣传李兰娟了，李兰娟为何销声匿迹新鲜葫芦存放方法葫芦可以吃吗

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葫芦可以吃吗

　　葫芦是可以吃的(de)。

　　葫芦通常可以适量生吃，因为葫芦当中并没有(yǒu)毒素(sù)物质(zhì)，在生(shēng)吃的时候不会给人(rén)体健康带来伤(shāng)害，而(ér)且也不会出现食(shí)物中毒。但(dàn)胃肠功能(néng)较差的人群(qún)，不(bù)建议(yì)生吃葫(hú)芦，以免对身体造成损伤。

　　葫芦性寒，味(wèi)甘，在较嫩时皮较薄，而且果肉呈现白色(sè)，一般在(zài)这种情况下可(kě)以生吃，吃起来会比较脆，而且其中不含有任何(hé)有害物(wù)质。

　　但生吃的时(shí)候(hòu)味(wèi)道不是特别好，所以葫(hú)芦应等到成熟之后炒着吃或(huò)者(zhě)是做汤吃，也(yě)可以选择凉拌，这样(yàng)吃起来(lái)口(kǒu)感比较(jiào)好一些，

　　也能够增加体内的营养物质，如蛋白质、胡萝(luó)卜素(sù)、维生(shēng)素C等，这些营养物质对(duì)于人体来说非常重要。在吃了葫芦后，可以满足(zú)机体(tǐ)当(dāng)中的营(yíng)养物质，还有(yǒu)利(lì)于身(shēn)体健康，

　　但对(duì)于胃肠功能较(jiào)差(chà)的人(rén)群或其他人群，生吃(chī)葫芦可能会导致腹痛、腹泻(xiè)、恶心、呕吐等，症状(zhuàng)较(jiào)为(wèi)严重的情况下(xià)，有可能会导致(zhì)体内水(shuǐ)分(fēn)丢失(shī)，还会(huì)造成营养不良，对(duì)于日常的(de)生活、工(gōng)作也会(huì)造成一定影响(xiǎng)。

新鲜葫芦(lú)存放方法视频(pín)

　　1、去(qù)除葫芦外层。

　　在保存葫芦(lú)前也(yě)要(yào)进行(xíng)合理的挑(tiāo)选，这(zhè)样才能保证葫芦更(gèng)容易(yì)被保存。

　　因此(cǐ)要(yào)从(cóng)树上摘下新鲜的葫芦，然后进行修理，将葫芦(lú)的最外(wài)层去(qù)掉，这样能更好(hǎo)地保存葫芦。

　　2、切掉葫芦头。

　　切掉葫芦(lú)头是为了(le)能让葫芦的内(nèi)部(bù)更快(kuài)地风干，这样更有(yǒu)利于保存(cún)。

　　葫芦如果会烂掉的话一般都是(shì)从(cóng)内部开始(shǐ)的，因(yīn)此要去除葫芦头，这样能在刚(gāng)开始要保存的时候让内(nèi)部变(biàn)干，更好保存。

　　3、彻底(dǐ)风干(gàn)。

　　葫芦在收藏前要(yào)彻底地(dì)风(fēng)干，在(zài)有阳光的时(shí)候将(jiāng)葫芦(lú)拿到户外(wài)进行(xíng)晒干，尽量不要(yào)在(zài)晒(shài)的时候淋到水(shuǐ)，否则也(yě)是很容(róng)易(yì)让葫(hú)芦变质的，这(zhè)样(yàng)更(gèng)不(bù)利(lì)于(yú)存(cún)储葫芦。

　　每天都晒几个小时，持续(xù)十几天左右就能让葫芦变(biàn)得更(gèng)干一(yī)些了。

　　4、放置(zhì)通风干(gàn)燥的环境(jìng)中。

　　将(jiāng)葫芦处理(lǐ)好了以后(hòu)，将葫芦放(fàng)置在通风且干燥的环境中，这(zhè)样(yàng)才能让葫(hú)芦更好地存储(chǔ)，也不会变质。

　　不(bù)能将葫芦放置有水(shuǐ)的地方，尽(jǐn)量(liàng)悬挂起来，这样能让葫芦展(zhǎn)现出(chū)一个美好的姿态。