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苹果可以放冰箱吗

　　苹果是可以放(fàng)冰箱的。

　　苹果是(shì)适合放在冰(bīng)箱里的，温度较低的环境苹果保存的时间会延长，

　　苹果中含有(yǒu)非(fēi)常丰富的维生素(sù)对于(yú)身(shēn)体(tǐ)的营(yíng)养(yǎng)效(xiào)果是非常(cháng)好的，可以增强自身的体(tǐ)质加速自身的(de)新陈代谢，

　　另(lìng)外对于皮肤的理疗效(xiào)果也是(shì)很好的，在日(rì)常生活当中应该保证良好的生活作息和(hé)健康的生活饮食，多吃一些营养丰富的食物增(zēng)强自身(shēn)的体(tǐ)质，有(yǒu)些人群由于营(yíng)养(yǎng)不良或者是(shì)偏食会导致体质下(xià)降。

怎么挑苹(píng)果又大又甜的(de)技巧(qiǎo)视频

　　1、看颜(yán)色。

　　红色的(de)苹(píng)果可能是加了染色剂的，这样(yàng)的(de)苹果不仅不(bù)甜而且(qiě)不(bù)脆不好(hǎo)吃，应该挑(tiāo)黄里透红(hóng)的，尤(yóu)其(qí)是像那(nà)种一丝(sī)一丝红(hóng)的，不(bù)仅甜口感(gǎn)也(yě)会更好(hǎo)。

　　2、闻味道(dào)。

　　我(wǒ)们可(kě)以(yǐ)闻一下苹果(guǒ)，成熟的苹果会自带一种苹果香甜(tián)气息(xī)，如果(guǒ)闻到有类似(shì)酒精(jīng)味，这种苹果说(shuō)明放了很久，就不要买(mǎi)了。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹果的蒂(dì)越绿，说明苹(píng)果的新(xīn)鲜(xiān)程度越好，如果苹果的(de)蒂已经干枯，那这个苹(píng)果(guǒ)就(jiù)已经(jīng)放(fàng)了(le)很久(jiǔ)不新鲜(xiān)了，最好不(bù)买。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有一些(xiē)苹果纹路是裂开(kāi)的，比较杂乱，这样的苹果是不(bù)太好吃(chī)的(de)、没有甜度，口感(gǎn)比较差(chà)，看着纹(wén)路非常整齐一般(bān)是比(bǐ)较好吃(chī)的，红色的条纹越多，苹果(guǒ)就(jiù)越甜(tián)。

苹(píng)果(guǒ)怎(zěn)么选比(bǐ)较(jiào)甜

　　苹果(guǒ)的表面要光滑，没有(yǒu)虫(chóng)眼，没有干(gàn)枯

　　颜色不能特别(bié)红(hóng)，有些(xiē)粉，且不能红(hóng黑头导出液是智商税吗，刷酸后黑头全冒出来了可以挤吗)成一片，要挑有许多红(hóng)丝(sī)的那一种

　　应(yīng)选择那种看上去(qù)一丝一丝的(de)，黄(huáng)里透红的的，千万不要(yào)挑那些绿里透(tòu)一(yī)点点红的，这样(yàng)的一般味道都很寡(guǎ)淡(dàn)。

　　如果带着(zhe)蒂的(de)话(huà)那一定要选蒂比较绿(lǜ)的，枯黄的话就说明苹(píng)果已经不新(xīn)鲜了。

　　苹果(guǒ)是一种低(dī)热量(liàng)食物(wù)，每(měi)100克只产生60千卡热量。

　　苹果中(zhōng)营养成分可(kě)溶性(xìng)大，易被人体(tǐ)吸收，故(gù)有“活水”之称。

　　其(qí)有利(lì)于溶解硫(liú)元素(sù)，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语(yǔ)“每天一苹果(guǒ)，医生远离我”。

　　不宜(yí)人群食用(yòng)人群：

　　溃疡性(xìng)结肠炎(yán)的病人：溃疡性(xìng)结肠炎的病人不(bù)宜生食苹(píng)果，尤其(qí)是在急性(xìng)发作(zuò)期，由于(yú)肠壁溃疡变薄，苹果质地(dì)较硬，又加上含有1.2%粗纤(xiān)维和0.5%有机酸的(de)刺激(jī)，很不利(lì)于肠壁溃疡面的愈合，且可因机械性(xìng)地作用肠壁(bì)易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并(bìng)发症。

　　白细胞减少症的病人(rén)、前列腺肥大的病人： 白(bái)细胞减少症的病人(rén)、前列黑头导出液是智商税吗，刷酸后黑头全冒出来了可以挤吗腺肥大的病人均不宜生(shēng)吃苹果，以(yǐ)免使症状加重或影响(xiǎng)治疗结果。

　　平时有胃寒症(zhèng)状者忌(jì)生食苹果。

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