菲律宾安蒂克(kè)省(shěng)（Antique）是个(gè)位于班乃岛（Panay）西部缺乏存在(zài)感(gǎn)的沿海山区(qū)省份，全省人口不过(guò)60万余，还不及(jí)国内大一点(diǎn)的县(xiàn)。3天(tiān)前(qián)，一(yī)辆满载乘客的大巴(bā)在该省(shěng)哈(hā)姆蒂奇镇(zhèn)（Hamtic）山区因为行驶速度过快一头栽进(jìn)了公路边深约60米的悬崖，造成近20人(rén)死亡的惨(cǎn)剧。详(xiáng)见(jiàn)《25人碎成渣渣——菲律宾中(zhōng)部大巴冲出道(dào)路坠(zhuì)落悬崖》。仅(jǐn)仅从(cóng)这起(qǐ)车祸出(chū)发(fā)，我们(men)大概就能知道，这里的地理状(zhuàng)况了。

蒂比奥水(shuǐ)域栖息的海(hǎi)龟班乃岛(dǎo)是菲律宾第六(liù)大岛(dǎo)，观光客们耳熟能详的(de)长滩岛是其附属岛(dǎo)屿。此外(wài)，菲律宾第四大(dà)城市伊洛伊洛（Ilioilio）也有不少人听说(shuō)过(guò)。但说(shuō)起安蒂(dì)克省，不(bù)要说外(wài)国人，连其他岛(dǎo)的菲律宾人知道的都(dōu)比较少了。据说安蒂克这个名字源自当地(dì)一种(zhǒng)巨型黑蚂蚁“hantik”，能长(zhǎng)到(dào)一厘米长，最初来(lái)的西班牙殖民者大概(gài)是(shì)被这(zhè)种蚂(mǎ)蚁咬怕了，就将之用(yòng)作地名。所以真正的名称(chēng)其实应(yīng)该是黑蚂蚁省。

安蒂克省位(wèi)于米(mǐ)沙鄢群(qún)岛的最西边不过，如果(guǒ)你(nǐ)愿意花(huā)时(shí)间离开游客如织的长滩岛(dǎo)、甘蔗(zhè)田遍地的西部(bù)平原(yuán)和菲岛交通最(zuì)通畅城市伊洛伊洛，来到黑蚂蚁省在错综复杂的河流(liú)与幽深的原始森林中穿(chuān)梭，你就会发现每个旅行者都可(kě)遇(yù)而不可求的美景和惊喜(xǐ)。

伊拉努-布基农梯田伊拉努-布(bù)基农梯田（Iraynun-Bukidnon Rice Terraces）能与吕宋岛北部(bù)山区的(de)伊富高梯田（Batad Rice Terraces）相媲美。诺(nuò)加斯岛(Nogas)、胡劳(láo)-胡劳(láo)岛 (Hurao-Hurao) 和马拉里森岛 (Mararison)等的绵长白色沙滩，并不(bù)逊色(sè)长滩岛多少，最重要游客(kè)很(hěn)少(shǎo)。巴特(tè)巴(bā)坦岛(dǎo)（Batbatan）拥(yōng)有(yǒu)菲律宾最完美(měi)的珊瑚礁和海洋(yáng)生物群(qún)。班(bān)乃岛最高峰马贾(jiǎ)阿斯山(Mount Madja-as)俏丽的(de)火山湖和(hé)山谷间(jiān)依次(cì)坐落的14个瀑布(bù)… …

马贾阿(ā)斯(sī)山

值得一(yī)提(tí)的(de)是(shì)，已故知名菲华政治家、前参议员、前(qián)马尼拉市(shì)长林雯洛(luò)(Alfredo Siojo Lim)老家就在(zài)附近(jìn)的镇子上。

林(lín)雯洛(luò)与(yǔ)老杜在一(yī)次选举集会上

沿着水流湍急(jí)的蒂比奥河（Tibiao River）向上溯源(yuán)，就会发现这(zhè)里的山村河谷处处架(jià)起的大铁锅(guō)。而且(qiě)，往往大铁(tiě)锅底下柴火在(zài)燃烧(shāo)，笑(xiào)意盈盈的(de)美女猛(měng)男们(men)惬意(yì)地躺在了(le)蒸汽四(sì)溢的锅中间(jiān)。

“铁锅炖活人(rén)”，或者说卡瓦热水浴（Kawa Hot Bath），这种颇具(jù)视觉冲击(jī)力的洗浴方式，源自这片大海与高(gāo)山之(zhī)间交通不便偏远区域生活的土著部(bù)落(luò)。相传，居住在这里(lǐ)的土著以(yǐ)狩猎为生，需(xū)要长途跋涉追踪猎物，困乏的(de)时候就在凹陷的大(dà)石板下用柴火烧热(rè)河水，加入(rù)本(běn)地独有(yǒu)的解乏提神草药用(yòng)来泡澡，达到增强体力与免疫(yì)力的目的。据说这种泡澡方式承袭了(le)至少上千年。

蒂比奥河，源(yuán)自马(mǎ)贾(jiǎ)阿斯山。虽然处于(yú)热带，但高山河谷之间尤其(qí)是晚上(shàng)的气温并不高(gāo)。久而久之，这里成了(le)避(bì)暑胜地。河流附近的土著也因为旅游业的关系纷纷搬到河(hé)边生(shēng)活，青(qīng)壮年男性依旧出门狩猎或采药伐木，女人们(men)则(zé)专门为(wèi)游客供应歇脚的茶水食物补(bǔ)贴(tiē)生活，也有吊脚(jiǎo)楼(lóu)式的(de)草(cǎo)木屋(wū)提供给游客短暂居住。渐(jiàn)渐(jiàn)地(dì)各种独特的水上(shàng)餐厅和度假(jiǎ)村民(mín)宿也遍及河流两(liǎng)岸。

不知什么(me)时候开始，游(yóu)客(kè)们(men)不再满足于土著们提供的茶水与食物，反而对(duì)他们别具(jù)一格(gé)的(de)泡澡方式开(kāi)始感兴趣。于(yú)是就衍生出了当地最具特色的旅(lǚ)游(yóu)主(zhǔ)题：铁锅(guō)炖活人。

“Kawa”这(zhè)个(gè)词(cí)其实是(shì)土(tǔ)著(zhù)语言中“大铁锅”的意(yì)思。这种大(dà)锅其实(shí)是以前(qián)糖厂炼(liàn)糖煮甘(gān)蔗水的用(yòng)具(jù)。据说若(ruò)干(gàn)年前，下(xià)游(yóu)的制糖厂(chǎng)更新换(huàn)代后(hòu)淘汰(tài)了一批(pī)大铁锅(guō)，土著(zhù)知道后买(mǎi)来替代加热缓慢又(yòu)容(róng)易(yì)碎(suì)裂的石(shí)板，从(cóng)而可以随(suí)时更换洗浴(yù)场地又容易加热的大铁(tiě)锅成了泡澡的主角。虽然(rán)土著们不用再像祖先们那般繁琐，但采集新鲜草药与加热(rè)试(shì)温仍需(xū)要一个(gè)小时(shí)左右，因此游客们(men)仍需要提前预约(yuē)才(cái)能尽情(qíng)享(xiǎng)受。

铁锅(guō)分(fēn)很多(duō)种，从单人双人到家庭甚至(zhì)超(chāo)大型号应有(yǒu)尽有(yǒu)，草药也分美(měi)容养(yǎng)生(shēng)与(yǔ)提(tí)神醒脑(nǎo)等等区别。因泡澡的水(shuǐ)直接取自蒂比(bǐ)奥河，草药也是(shì)当地随处(chù)可见的天然植物，因此(cǐ)，铁锅泡澡的价格一(yī)直很低。

土著说(shuō)，价格大(dà)致分为三种：某些要爬树摘(zhāi)的树叶需要另加25披索（约3.2元人民币(bì)）；带花瓣的草药因(yīn)药性更(gèng)容(róng)易被吸收，又会影响再(zài)生繁殖而被加(jiā)收50披索(suǒ)（6.4元人(rén)民币）；其(qí)他普通双人锅(guō)的人均消费基本都在每半(bàn)小时250披索(suǒ)左右。

具体的养(yǎng)生效果如何(hé)，谁也(yě)不(bù)敢保证，但摆在(zài)眼前的视觉(jué)效果(guǒ)还是非常震撼(hàn)人心的。值得(dé)一提的是，铁锅因制糖(táng)使用而厚度远超寻常，虽然导热速度并不快却能持久保温，水(shuǐ)温可根据(jù)游客自(zì)行选(xuǎn)择并由土著女性监督控制，由于草(cǎo)药被热(rè)水烫过后会散发(fā)出令人放松(sōng)的香味，很多游客(kè)会(huì)在不知不觉(jué)中“昏迷”（睡着）。

试(shì)想一下，在如(rú)此原始的自然环境(jìng)中(zhōng)，一面(miàn)侧(cè)耳(ěr)听水声(shēng)潺潺，鸟语(yǔ)花香，一面享(xiǎng)受泡澡给身体带来的(de)慵吴亦凡现在在哪里关着e-height: 24px;'>吴亦凡现在在哪里关着懒(lǎn)舒缓感，您(nín)还介意(yì)用“铁锅活(huó)煮(zhǔ)自己”么(me)？

需(xū)要(yào)提(tí)醒一下的是(shì)，夜间山区的气温会很低，在泡澡之前(qián)请(qǐng)一定要带(dài)上毛巾(jīn)，因为一旦离开铁(tiě)锅，你就(jiù)会被(bèi)冻的瑟瑟发抖，如果(guǒ)不想像兔子一样跑到你的(de)房(fáng)间(jiān)的(de)话，毛巾(jīn)裹身(shēn)是必须的。

游(yóu)客在河边享用本地(dì)美(měi)食

游客体验(yàn)溪流漂(piāo)流

小(xiǎo)情侣(lǚ)在瀑布边留(liú)影纪念土著说，蒂比奥这个词源(yuán)自河(hé)岸边高大(dà)的(de)芦苇“tigbaw”，因为(wèi)西(xī)班牙人很(hěn)难发出这个音(yīn)，于(yú)是演化(huà)成了“tibiao”。河流入海口的(de)小镇也被命名为(wèi)蒂(dì)比奥。

除了(le)铁锅炖(dùn)活(huó)人，游客们还可以徒步前往数公里外的巴顿·巴(bā)托瀑(pù)布(bù)（Bugtong Bato Fall）探幽、在(zài)蒂比(bǐ)奥河划皮划艇和漂流(liú)，以及前往古色古香的梯田(tián)进行文化(huà)沉浸之旅。

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