莲(lián)子最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花石(shí)镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以(yǐ)及中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃最(zuì)出名，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最正宗，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最有名，国内哪(nǎ)里的莲子(zi)最好，哪里产(chǎn)地的莲子最好吃(chī)等问题(tí)，小编将为你(nǐ)整理(lǐ)以(yǐ)下的知识答案(àn)：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江西等(děng)地均产(chǎn)莲子，其(qí)中湖南湘潭的(de)湘莲(lián)、福建(jiàn)建宁的建(jiàn)莲(lián)、浙(zhè)江宣平的宣莲并称(chēng)为中国(guó)三(sān)大莲子。

　　湘(xiāng)潭(tán)位于湖(hú)南省(shěng)中部偏东，湘(xiāng)江下游，气候(hòu)湿润，四季分明(míng)，年平均气(qì)温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量丰(fēng)富，形成了(le)湘莲生产的有利气(qì)候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等特色，被称为“中(zhōng)国第一莲(lián)子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三(sān)莲(lián)和以寸三莲为(wèi)亲(qīn)本培育(yù)的芙蓉莲(lián)、太空莲(lián)。

　　寸三莲(lián)是湘潭县(xiàn)历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清热降(jiàng)火

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来说，不妨吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外，由于(yú)上火引(yǐn)起的(de)口舌生疮也可以用莲(lián)子来(lái)进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲子不(bù)但强心(xīn)作用非(fēi)常显(xiǎn)著，莲芯碱还能(néng)有效(xiào)地抗(kàng)钙及抗心律(lǜ)不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡(pào)杯莲子(zi)茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大天(tiān)亮(liàng)。

降血压(yā)

　　莲(lián)子所含非结晶(jīng)形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子(zi)能补五脏养气血(xuè)，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有(yǒu)一种抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这种物质不单能清理人(rén)体内的自(zì)由基(jī)，还是一(yī)种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌(ái)变，也(yě)能抑制(zhì)癌(ái)细胞再生，所以平时(shí)多吃莲子可以起到预防癌症的作用(yòng)。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子是(shì)一种高营养的食材，它含的蛋白质和多种维生(shēng)素，还含且些微(wēi)量元素，其(qí)中钙(gài)的(de)含量比较高，平时人(rén)们食用莲子不但(dàn)能补(bǔ)充营(yíng)养还能(néng)起到一定的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等(děng)多种生(shēng)物碱(jiǎn)存(cún)在，能清热解(jiě)毒预防多种上火(huǒ)症状的发生。

莲子能调(diào)节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材(cái)中(zhōng)含有大量(liàng)的微量(liàng)元素磷，这种物质是组(zǔ)纪细胞核(hé)的(de)重(zhòng)要成(chéng)分，它(tā)能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代(dài)谢，还(hái)能调节人(rén)体内部环境的酸(suān)碱平衡(héng)，平(píng)时经常食用能提高身(shēn)体免疫力，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要(yào)功(gōng)效之一，它(tā)含(hán)有的多种氨(ān)基酸与矿(kuàng)物质可以(yǐ)直接作用(yòng)于人类的大脑，能提高脑细胞(bāo)活性(xìng)，也能提高记(jì)忆力，青少年食用还能促(cù)进智力发育(yù)，它是最适合脑力劳动者食用的一种养生(shēng)食(shí)材(cái)。

莲子(zi)的药用价值

莲(lián)子(zi)能治遗精(jīng)滑(huá)精

　　莲子中(zhōng)含有多(duō)种天然的碱(jiǎn)性成分(fēn)，它能增强性欲，也(yě)能提高男(nán)子精子(zi)数量，平(píng)时机要邮寄档案怎么查询进度，机要邮寄档案怎么查询信息可以用于多种(zhǒng)男(nán)科(kē)疾病(bìng)的治疗，特别是对(duì)男性经常(cháng)出(chū)现(xiàn)的遗精与滑精(jīng)，等不(bù)良症状(zhuàng)，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩(sè)精(jīng)的重要(yào)作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄色的莲子心，它也(yě)是一种功效出色的中药材(cái)，这(zhè)种莲子心中含有大(dà)量的生物碱，强(qiáng)心功(gōng)效十分明显，平(píng)时(shí)人们食用以(yǐ)后(hòu)能有效提高心脏(zàng)功能，可以预防心律不齐，也(yě)出能减少心(xīn)肌(jī)无力以及心肌(jī)缺血等多种(zhǒng)常见心脏病的发生。

中国(guó)哪里产的(de)莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加(jiā)工(gōng)历(lì)史(shǐ)非常悠久，品(pǐn)质突出(chū)，具有色白(bái)、粒大(dà)、味甘清(qīng)香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清(qīng)肉(ròu)绵(mián)等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲(lián)”，为“莲(lián)中(zhōng)珍品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲(lián)，历史上被(bèi)誉为(wèi)“莲中(zhōng)极品”，历代被列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲(lián)外(wài)观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局批(pī)准对建莲实施地理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖(hú)莲(lián)子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北(běi)省孝感(gǎn)市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清香(xiāng)可(kě)口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为(wèi)汉川特(tè)产，主(zhǔ)产于汉川市汈(diāo)汊湖一(yī)带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地(dì)，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是(shì)江西省(shěng)赣州市宁都县的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲(lián)具有个大、色白特(tè)点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是(shì)宁都县(xiàn)传统农(nóng)产品。

　　常年(nián)种植面积6万(wàn)亩，是(shì)江西省白莲(lián)种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前(qián)白莲是(shì)江西(xī)省上饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽培面(miàn)积(jī)多、产量高(gāo)，而且(qiě)以质量(liàng)上(shàng)乘与广(guǎng)昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销(xiāo)港澳、东南亚和日(rì)本、美(měi)国。

　　白莲(lián)，又称(chēng)家莲(lián)，主产于(yú)本县(xiàn)三庙前，凰岗及其它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的(de)吗(ma)

　　不(bù)是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一(yī)种中药，也(yě)是一种食物。作为中药，莲子具有固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益(yì)肾养心(xīn)等功效，可以治疗脾虚久泻、食(shí)欲不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除(chú)此之外，还可以治(zhì)疗精关不固、心肾不交所导致的小(xiǎo)便白(bái)浊(zhuó)、梦遗滑(huá)精、脾(pí)虚失(shī)运(yùn)、虚(xū)烦失眠(mián)等不适。作为食物，莲子属于平性(xìng)食物，不属于寒性食物。如果(guǒ)患(huàn)者出现(xiàn)上述症状，可(kě)以遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有利于缓(huǎn)解(jiě)人体不适(shì)。

　　因(yīn)为莲子(zi)具(jù)有(yǒu)止(zhǐ)泻(xiè)的(de)作(zuò)用(yòng)，一般不建议便秘患者食用莲子(zi)，以免(miǎn)导(dǎo)致便秘病情加(jiā)重(zhòng)。建议平(píng)时适量食用(yòng)莲子，不要一次(cì)性吃太多，以(yǐ)免(miǎn)导致腹痛、恶(è)心。另(lìng)外，莲子(zi)与(yǔ)海鲜不可以同时食(shí)用，以免(miǎn)导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健康(kāng)。

　　莲(lián)子(zi)最好吃的是(shì)湖南省湘潭县花石镇的(de)。关于中国哪(nǎ)里的莲子最好吃以及(jí)中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃最(zuì)出名，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)正(zhèng)宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里的(de)莲子最好，哪里产地(dì)的(de)莲子最好吃(chī)等(děng)问题，小编(biān)将为你整理以下的知识答案：

中国(guó)哪(nǎ)里的莲子(zi)最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花(huā)石(shí)镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西(xī)等(děng)地(dì)均产莲子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平(píng)的宣莲并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于(yú)湖(hú)南省中部偏东，湘(xiāng)江(jiāng)下游，气候湿润，四季分明，年(nián)平(píng)均(jūn)气(qì)温(wēn)17℃左右，且阳光(guāng)充足(zú)，雨量(liàng)丰富，形成了湘(xiāng)莲生(shēng)产(chǎn)的有利气候(hòu)条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白、低脂(zhī)肪、口感好等特(tè)色，被称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲(lián)为(wèi)亲(qīn)本(běn)培育的(de)芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代相机要邮寄档案怎么查询进度，机要邮寄档案怎么查询信息传的(de)湘莲品种，以其三粒莲子相(xiāng)连(lián)长度为(wèi)一(yī)寸而得名(míng)，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉(ròu)质(zhì)细腻，

莲子的功效(xiào)与作用(yòng)

清热降火

　　对于(yú)心火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲(lián)子来降其心(xīn)火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起的(de)口(kǒu)舌生疮也可以用莲子来进(jìn)行调理(lǐ)。

强心安(ān)神

　　莲子不但(dàn)强心作用非常显著，莲芯碱还(hái)能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患(huàn)者可以(yǐ)睡前泡(pào)杯(bēi)莲子茶(chá)喝喝，保管一觉(jué)睡到(dào)大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非结晶(jīng)形生(shēng)物碱N-9有(yǒu)降血(xuè)压(yā)作用。

防癌抗(kàng)癌(ái)

　　莲子能补五脏(zàng)养气血，可以缓解人类身体虚弱(ruò)，也能滋补身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这(zhè)种(zhǒng)物质不单能清理(lǐ)人体内(nèi)的自由基，还(hái)是一种天(tiān)然(rán)的抗(kàng)癌(ái)成分，它能预防(fáng)细胞(bāo)癌变(biàn)，也能(néng)抑制癌(ái)细胞再生，所(suǒ)以平时多吃(chī)莲子可以起(qǐ)到预(yù)防癌症的(de)作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养的食材(cái)，它含(hán)的蛋白质和(hé)多种维(wéi)生素，还含且些微量(liàng)元素，其中钙(gài)的含量比较高，平时人们食(shí)用莲子(zi)不(bù)但能补充营养还能起(qǐ)到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱(jiǎn)等(děng)多种生物碱存(cún)在，能清热解毒(dú)预(yù)防多种上(shàng)火症状的发生(shēng)。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量元素磷，这(zhè)种(zhǒng)物质是(shì)组纪细胞核的重(zhòng)要(yào)成分，它能促进人(rén)体蛋(dàn)白质(zhì)与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调(diào)节人体(tǐ)内部环境的酸(suān)碱平衡，平时经常食用(yòng)能提(tí)高身体(tǐ)免(miǎn)疫力，减少多种疾病的发生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲子的(de)重要功(gōng)效之(zhī)一，它含有的(de)多种氨基酸与矿物质可以直(zhí)接作用于人类的(de)大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年食用还能促进智力发育(yù)，它是最(zuì)适合脑力(lì)劳动者食用的一(yī)种养生食材(cái)。

莲子的药用(yòng)价(jià)值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然的碱(jiǎn)性(xìng)成分，它(tā)能增强性欲，也能提(tí)高男子精子数量(liàng)，平时可以用于多种(zhǒng)男科(kē)疾病的治疗，特别是对男性经常出现(xiàn)的遗(yí)精与滑(huá)精(jīng)，等(děng)不良症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩精(jīng)的重要作用。

莲子能治(zhì)心脏病(bìng)

　　莲(lián)子的(de)中间有一个黄(huáng)色的莲子心(xīn)，它也是(shì)一种功效(xiào)出(chū)色的中药材，这种莲子心中含有大(dà)量的生(shēng)物碱，强(qiáng)心(xīn)功效十分明(míng)显，平时人们食用以后(hòu)能(néng)有效提高心脏功能，可以预防心律(lǜ)不齐，也(yě)出能减少心(xīn)肌无力以及心肌缺血等多种常见心(xīn)脏(zàng)病的发生。

中国哪里产的(de)莲子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以(yǐ)来就被(bèi)称为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工历史非常悠(yōu)久，品(pǐn)质突出，具有色白(bái)、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰富(fù)、药用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉(ròu)绵等持点。

　　历(lì)来(lái)被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品(pǐn)”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲(lián)，历史上被(bèi)誉为“莲(lián)中极品”，历(lì)代(dài)被列入进(jìn)贡(gòng)珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲(lián)外(wài)观(guān)粒大饱(bǎo)满，圆润洁(jié)白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批准对建(jiàn)莲(lián)实施地(dì)理(lǐ)标志产品保护(hù)。

　　三(sān)、汈汊湖莲(lián)子(zi)

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩(nèn)，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产(chǎn)于汉(hàn)川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之(zhī)为“中(zhōng)国莲(lián)”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通心白(bái)莲是(shì)江西(xī)省赣州(zhōu)市宁(níng)都县的特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有个大、色白特点，富含淀(diàn)粉(fěn)和多种氨基酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是宁都(dōu)县(xiàn)传统农产品(pǐn)。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是江西(xī)省白莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西(xī)省(shěng)上饶市鄱(pó)阳县三庙(miào)前乡的(de)特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽培面积多、产量高，而且以质量上(shàng)乘与广(guǎng)昌白(bái)莲齐(qí)名。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾远销港澳(ào)、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本(běn)县(xiàn)三(sān)庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有(yǒu)出产(chǎn)。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是一种中药，也(yě)是一种食(shí)物。作为(wèi)中药，莲子具有固精(jīng)止带、补脾(pí)止泻(xiè)、益肾养心等功效，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不(bù)振(zhèn)、肾气不足等(děng)不适。

　　除此(cǐ)之(zhī)外(wài)，还(hái)可以治疗精(jīng)关(guān)不固、心(xīn)肾不(bù)交(jiāo)所(suǒ)导致(zhì)的(de)小便白浊(zhuó)、梦遗滑精(jīng)、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等不(bù)适(shì)。作为食(shí)物，莲子(zi)属于平性食物，不属于寒性食物。如果患(huàn)者出现上(shàng)述症状(zhuàng)，可以(yǐ)遵医嘱适量食用莲子(zi)，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻(xiè)的作用，一般(bān)不建议便秘患者(zhě)食用(yòng)莲子(zi)，以免导致便秘病情(qíng)加重。建议(yì)平时适量(liàng)食用莲子，不要一次性吃太(tài)多(duō)，以(yǐ)免导致腹(fù)痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食(shí)用，以免导致(zhì)腹泻。除此之外(wài)，食用莲子时，可(kě)以(yǐ)适量(liàng)饮水，有利于胃肠道健康。

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