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什么是(shì)步频和步(bù)幅，步(bù)频的计算方法

　　所谓步频就是你跑(pǎo)一百米所用的(de)步数，每个人是不(bù)一样的，我跑一百米是50步，步(bù)幅就是一步的长(zhǎng)度，短跑和(hé)中长跑是不一样的，我跑一百米是50步，刚起步会(huì)少一点，后面大概就是一步(bù)两米这样(yàng)子。

什(shén)么(me)是步频，步幅(fú)，有计算公式吗？

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