生熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻(kè)？生(shēng)茶泡(pào)法：洗茶一遍(biàn)，用涨(zhǎng)水，茶量宁(níng)少勿多，水温是要沸(fèi)水(shuǐ)（100度），前面的时分能够出水快点，到了后(hòu)边(biān)茶味变淡的时分能够(gòu)盖下的。关(guān)于(yú)生熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)和时(shí)刻以及生(shēng)熟普洱茶的(de)冲泡办法和时(shí)刻，生熟(shú)普洱(ěr)茶的(de)冲泡(pào)办法(fǎ)视频，普洱生茶与熟茶的冲泡办(bàn)法，熟(shú)普洱茶的冲泡办(bàn)法大(dà)全，生熟普(pǔ)洱茶怎样泡等(děng)问题，农(nóng)商(shāng)网(wǎng)将为你收拾以下的日子常识：

生(shēng)熟普洱茶能够一(yī)同寄存(cún)吗(ma)

　　生(shēng)熟普(pǔ)洱茶是能够一(yī)同(tóng)寄存的。

　　云南普洱茶，是一个(gè)很为美妙的茶类，同一产地，同一材料(liào)制造，却能发(fā)生(shēng)两种不同的茶叶口感，生茶，与(yǔ)熟茶，生茶以(yǐ)新鲜的茶香，回甘(gān)生津的口感，赢得各地茶友(yǒu)的追捧。

　　喝(hē)过生茶(chá)熟茶的茶(chá)友都理解,生(shēng)茶熟茶(chá)是两种彻底不同的(de)香(xiāng)气,而(ér)茶叶(yè)又是(shì)吸(xī)味物质,假如兼并寄存,是(shì)会在(zài)香气上有(yǒu)必(bì)定影响的。

　　普洱(ěr)生茶和普洱熟(shú)茶是质量(liàng)风格天壤之(zhī)别的(de)两种(zhǒng)茶品,应禁(jìn)止(zhǐ)将生茶和熟茶混(hùn)合(hé)寄(jì)存在一同。

生熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法和时刻

　　1、生(shēng)茶泡法：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶(chá)量宁(níng)少勿多(duō)，水温是要沸水（100度），前(qián)面的时(shí)分能够出水快点(diǎn)，到了后边茶味变淡的时分能(néng)够盖下(xià)。

　　还(hái)有些小(xiǎo)技巧，用(yòng)盖碗冲(chōng)泡(pào)时开盖，特别在洗茶(chá)时。

　　洗茶(chá)结束(shù)时不要接着泡(pào)，开盖等茶(chá)凉点再泡。

　　2、熟茶泡(pào)法(fǎ)：洗茶二遍，用紫砂壶(hú)比较适合，水温越(yuè)高越(yuè)好。

　　用厚壁(bì)壶或出茶前用(yòng)涨水淋(lín)壶。

　　好的陈(chén)年普洱茶(chá)泡法不必(bì)太讲究,浓有浓的味道，淡有淡的雅(yǎ)韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟普与(yǔ)生普冲泡办法

　　 　　众所周知普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)有生茶和熟茶两(liǎng)种，其间(jiān)普(pǔ)洱熟茶茶性(xìng)温文，有养胃，护胃，暖(nuǎn)胃，降血脂(zhī)、瘦身(shēn)等保健(jiàn)功用，被世人喜欢。

　　下(xià)面就为咱们介(jiè)绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱(ěr)熟茶(chá)的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱(ěr)茶所需求的用(yòng)具：紫砂(shā)壶，盖碗杯，土(tǔ)陶瓷提梁壶(hú)。

　　 　　备具：准备好茶具及普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　 　　温壶涤(dí)具：先用滚水烫(tàng)热茶具，首要起温壶温杯的效果，一起能够涤(dí)具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中(zhōng)?

　　 　　润(rùn)茶：冲入约茶(chá)具容(róng)量1/4的滚水，然后快速倒去(qù)，以(yǐ)此清洗茶(chá)叶(yè)中的杂质，并且唤醒茶(chá)叶;

　　 　　冲(chōng)茶(chá)滋润：依据实(shí)际状况把握(wò)冲泡时(shí)刻(kè)。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲(chōng)泡10秒左右，出茶水到(dào)公正杯中(zhōng)，滤网放到公正(zhèng)杯上，过滤碎(suì)茶(chá)，然后再别离均匀(yún)的分入小杯中(zhōng)，温了就能(néng)够喝了。

　　 　　a.每次(cì)泡好要倒入公正杯里渐渐喝，不能泡在壶里太长(zhǎng)时刻，不然焖熟茶叶(yè)欠好。

　　 　　b.普洱茶(chá)即便变冷今后仍是风味十(shí)足(zú)，所以夏天的(de)时分能够弄得(dé)冷(lěng)一些,或许是冰过今后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的(de)浸(jìn)泡(pào)时刻，视茶叶的状况而不(bù)同，一般紧压茶能(néng)够稍短些(xiē)，散茶能够(gòu)稍长(zhǎng)些(xiē)，投茶量多能够稍短(duǎn)些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久(jiǔ)了能够稍长些(xiē)。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶(chá)的人员(yuán)须以最平缓(huǎn)、最天然(rán)的心态(tài)为(wèi)品茗者服务，在茶(chá)艺界中，常有“一人得(dé)神、二(èr)人得趣、三个得味”之说(shuō)，这(zhè)正好是泡茶人心态的(de)表(biǎo)现。

　　独自一人无任何环(huán)境及附(fù)加的(de)外在(zài)要素(sù)影响，故(gù)可泡出最(zuì)佳(jiā)茶质供自我品茗(míng)享(xiǎng)用……而(ér)一些心理素质不太好的茶艺(yì)人员无法以安静(jìng)的心态冲泡，或则水温(wēn)太高，或许慌张致(zhì)使投(tóu)茶量(liàng)失衡，无法泡(pào)出最佳茶质。

　　所以，泡茶人的心境是普洱茶冲(chōng)泡的关键要素，茶汤的(de)口感会跟着他的心境(jìng)改动(dòng)而改动!因此，要泡好(hǎo)一(杯)壶(hú)普洱茶，调整好泡(pào)茶(chá)人员自己的心境是最重要(yào)的要素(sù)。

　　只需在往(wǎng)常(cháng)心(xīn)态下，选择最适合的(de)器皿和品茗艺境，在(zài)投茶量适(shì)合(hé)不改动(dòng)的(de)状(zhuàng)况下把握水温(wēn)文浸泡时刻，还可依个(gè)人口(kǒu)感，彼此和谐中和后(hòu)，争夺以最天然(rán)的心(xīn)态泡出最优质的(de)口感(gǎn)，唯有(yǒu)融入其间，方(fāng)能乐在其(qí)间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种(zhǒng)博学(xué)多(duō)才的传统文明，特(tè)别是久经干载长胜不衰且盛名(míng)远扬的的普洱茶，文明精华更是撒播至今且又到达巅(diān)峰(fēng)盛世品饮(yǐn)之际。

　　作为一种传统文明的精力享(xiǎng)用(yòng)就(jiù)应(yīng)该在高(gāo)雅的环境中进行(xíng)的，品茗之境须(xū)和其文(wén)明氛(fēn)围和(hé)谐一致，如高雅古典的装饰环境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤进口(kǒu)，稍停顷刻，细(xì)细(xì)感触茶(chá)的醇度;翻滚舌头，使茶汤(tāng)游过(guò)口(kǒu)腔中的每一个部位，滋润一切的味蕾(不同(tóng)部(bù)位的(de)味蕾感觉(jué)出(chū)的茶汤(tāng)的(de)味道(dào)，一(yī)般是(shì)不相同的’)，领(lǐng)会(huì)普洱茶的光(guāng)滑和甘厚;入喉时可领会普洱茶(chá)的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡(pào)法(fǎ)需(xū)求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温(wēn)：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜过渡(dù)欢腾或欢腾的(de)次数太多，这(zhè)样水(shuǐ)中的(de)氧气过少会影响茶叶(yè)的(de)活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选择：最好用纯水或山泉水(软水(shuǐ)为佳(jiā))冲泡普(pǔ)洱茶。

　　如没有这(zhè)些水，凡(fán)契合国家规定饮用水目标的(de)也可用(yòng)来泡茶。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲(chōng)泡置茶量：茶水份额(é)为(1克：50克)，或置(zhì)茶量(liàng)为容(róng)器容量的(de)2/5左右。

　　或许依据泡茶(chá)的器(qì)皿(mǐn)和(hé)品(pǐn)茗人数的多少而定(dìng)。

　　如用盖(gài)碗冲泡、小盖碗一般(bān)为3—5g/3～5人(rén)，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的(de)，还(hái)应先(xiān)区分泡的(de)是紧压茶或是散茶，一(yī)般散茶可(kě)多投(tóu)一(yī)点(diǎn);而紧压茶因紧(jǐn)压投茶量上(shàng)可(kě)相对略少一点，但凡事都适(shì)皆最佳!现在市(shì)场上的普洱茶一般茶(chá)饼，茶(chá)砖等紧压茶(chá)居(jū)多，所以(yǐ)在泡(pào)这类茶的时(shí)分(fēn)要先用(yòng)茶(chá)锥或(huò)许茶刀撬成小块，然后能够用(yòng)紫(zǐ)砂罐放好备用，也能够喝的时分在撬开(kāi)。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时刻(kè)：视茶(chá)叶的(de)状况(kuàng)而(ér)不同，一般紧压茶能(néng)够(gòu)稍短(duǎn)些，散茶(chá)能够稍长些，投茶量多能(néng)够稍短些，投(tóu)茶量少能够稍长些，刚开始泡能够稍(shāo)短(duǎn)些，泡久了能够稍长些。

　　也能够依据各人口感而定，常喝浓茶重口感的可多泡一(yī)会;反(fǎn)则缩(suō)短(duǎn);别的(de)还可依(yī)据水温文冲泡(pào)次数(shù)而定，水温太高(gāo)，可缩短浸泡(pào)时刻，而(ér)头(tóu)几泡(pào)一般快(kuài)冲快泡，后边则(zé)可跟着冲泡次数的添加而延伸冲(chōng)泡的时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普(pǔ)洱熟茶泡法不只能够(gòu)更好(hǎo)的泡出一壶好茶(chá)，更是(shì)喜(xǐ)好普洱熟茶者(zhě)的一种(zhǒng)日子品尝，更(gèng)是一种安(ān)静慈祥(xiáng)的摄生情(qíng)绪(xù)。

　　 　　篇二：生普(pǔ)冲泡办法(fǎ)

　　 　　一般的(de)生(shēng)普(pǔ)洱茶的冲泡办法(fǎ)：将10克(kè)普(pǔ)洱茶倒(dào)入茶壶(hú)或盖碗，冲入500毫(háo)升(shēng)沸水。

　　先洗(xǐ)茶(chá)，将普洱茶表层的不洁(jié)净物和(hé)异物洗去，才干充沛释(shì)放出普洱茶(chá)的真味。

　　再(zài)冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶(chá)汤(tāng)倒(dào)入公正杯中，再将茶汤分斟入品茗杯，先闻其香，观其色，然后(hòu)饮用。

　　汤色红浓(nóng)亮堂(táng)，香(xiāng)气共(gòng)同陈香，叶底褐(hè)红(hóng)色，味道浑厚回甜，饮后令人心旷神(shén)怡。

　　 　　接(jiē)下来我将为咱们(men)具体介绍冲泡(pào)进程。

　　 　　准备(bèi)工作：

　　 　　一、普洱茶冲(chōng)泡用(yòng)水和水温：选用(yòng)矿(kuàng)泉水或纯净水，水(shuǐ)温以(yǐ)90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二、置茶量：用茶(chá)刀顺茶饼(沱、砖)分层(céng)处悄悄(qiāo)撬取，可按喝茶人数多(duō)少决议取(qǔ)茶数(shù)量(liàng)。

　　若人少，可取普洱(ěr)茶8~10克，人多(duō)可取普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将茶叶放入茶(chá)壶，然后(hòu)注入热水(除可(kě)醒茶(chá)之外，它一起还具有进步茶(chá)叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶：因为普洱茶的(de)冲泡适合(hé)运用大一点的茶具以更好的(de)表现出普洱茶的色、香、味等质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂壶的透(tòu)气*和保温(wēn)*也可(kě)作为冲(chōng)泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗(wǎn)清雅灵活，也不失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选(xuǎn)用大一点的、晶滢剔透的玻璃杯最好，初学者最好选用玻(bō)璃杯或(huò)盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法，其(qí)实新(xīn)、老普洱(ěr)茶的冲泡办法应该有(yǒu)所不(bù)同，普洱茶的冲(chōng)泡最好是用盖碗或用(yòng)紫(zǐ)沙壶，假如没(méi)有这(zhè)两样东西还能够用能够当壶又能够当杯(bēi)的紫沙(shā)潇洒(sǎ)杯冲泡。

　　生茶冲泡(pào)的时刻不欲太长，一般是经过两遍(biàn)的(de)洗茶进程之后，刚开始冲水后时刻不要超越20秒出汤，后边能够渐渐的延伸时刻到淡中止，新茶冲泡的时分(fēn)尽量不(bù)要盖盖子，削(xuē)减涩(sè)味(wèi)，老(lǎo)茶能够盖世界四大文化名人是哪4个，世界四大文化名人不包括谁盖(gài)子，因(yīn)为(wèi)在时刻的改(gǎi)动(dòng)上(shàng)现已没有涩味了。

　　 　　普洱(ěr)仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是(shì)指茶叶在湿(shī)度、温度适中(zhōng)、通风(fēng)透气的环境中后(hòu)发酵(jiào)寄存(cún)。

　　干仓贮存普洱茶不(bù)会发霉，尽(jǐn)管转化较为缓慢，但(dàn)能坚(jiān)持普洱茶的真性;湿(shī)仓则是指茶商为了获取赢利，把茶(chá)叶放在(zài)通风(fēng)不畅、湿度较高的环境加速陈化。

　　而这样做，不光会(huì)损坏茶(chá)叶的质量，更导致保(bǎo)藏价值的损失(shī)。

　　 　　B.温度不(bù)行忽(hū)然(rán)改(gǎi)动：

　　 　　存茶的仓(cāng)内温度假如过高(gāo)，温(wēn)差改动太(tài)忽(hū)然，将会影(yǐng)响茶汤水性给予(yǔ)口感的(de)生动性，乃至仓(cāng)内温度太高，构成炽热(rè)，会将本来的普洱生茶，转变为普洱熟(sh世界四大文化名人是哪4个，世界四大文化名人不包括谁ú)茶。

　　 　　C.避免杂味(wèi)感染：

　　 　　茶叶是最会(huì)吸收杂(zá)气异味的，撒一(yī)把枯燥茶叶(yè)，会吸清空(kōng)气中的异味，因此，应力求贮放(fàng)环境清洁无杂味，一旦(dàn)吸收了火油、香水等气味(wèi)便成废(fèi)品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包(bāo)装：

　　 　　“茶须筑(zhù)实(shí)。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口(kǒu)再加(jiā)以箬(ruò)。

　　以真皮纸(zhǐ)包之”。

　　这是自古以来(lái)一(yī)种传统包装的材料和方法，有助于普洱茶于后发酵(jiào)时，过滤(lǜ)杂味以保证清(qīng)醇的成效(xiào)。

　　常有(yǒu)人(rén)将已(yǐ)打开了的(de)普洱老(lǎo)茶，改用(yòng)较(jiào)低残次(cì)量的塑料(liào)纸重包(bāo)，时刻一久，就会宣(xuān)布异味，直接损(sǔn)坏了普洱(ěr)茶(chá)档次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储(chǔ)条件(jiàn)需求留意(yì)的几个方面。

　　只需能够把(bǎ)握储藏茶(chá)叶(yè)地址的温度和湿度的(de)改(gǎi)动规(guī)则，量(liàng)体裁衣并采纳恰当调整办(bàn)法，就可认为普洱(ěr)茶发明一个洁净卫(wèi)生、有利于正常醇化的外(wài)部(bù)环境，还能(néng)够恰当进步陈化(huà)功率。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎么选

　　 　　咱们(men)能够从普(pǔ)洱茶(chá)饼(bǐng)外(wài)形要求(qiú)形(xíng)状匀整规矩;棱角(jiǎo)规整，不缺(quē)变少角;松(sōng)紧适度;模纹(wén)明(míng)晰，条(tiáo)索(suǒ)规整紧(jǐn)结;色泽以黑(hēi)褐，棕(zōng)褐、褐红色(sè)为正常。

　　外(wài)表有霉花，霉点(diǎn)的普洱茶均为残(cán)次。

　　下面具体介绍怎(zěn)么选择(zé)普洱(ěr)茶。

　　 　　内质(zhì)区分(fēn) ： 汤色：亮堂(táng)，红浓，红褐色。

　　如(rú)汤(tāng)色红浓剔透(tòu)是高质量普洱茶，犹如红酒(jiǔ)一杯;深红，红(hóng)褐(hè)的(de)汤色(sè)均为正常。

　　黄，橙色(sè)或浅，或暗黑污(wū)浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看(kàn)香气的纯度，差异霉(méi)味与陈香味。

　　霉(méi)味是一种蜕变的味道(dào)，使人不愉(yú)快。

　　陈香味是(shì)普洱(ěr)茶在后发酵(jiào)进程(chéng)中，多种化学成分在微生物和酶的效果(guǒ)下，构成的(de)新物质发生的一种(zhǒng)归纳香气(qì)。

　　有的似(shì)桂圆香，红枣(zǎo)香，槟榔香等(děng)，总归是(shì)令人愉快的(de)香气。

　　 　　普洱茶(chá)香气到达的最(zuì)高境(jìng)地也便是咱们常说的普洱(ěr)茶(chá)的陈韵。

　　所(suǒ)以陈香味(wèi)与霉味是不同的(de)。

　　如有霉味，酸味，或其他(tā)异味，香味等为不正常。

　　 　　味(wèi)道： 普(pǔ)洱茶的味道要醇和，爽滑，甜(tián)美(měi)。

　　指刺激性(xìng)不强(qiáng)，没有涩(sè)味，口感很舒(shū)畅。

　　回甘是(shì)指茶汤浓而(ér)刺(cì)激性不强，茶汤进(jìn)口今后舌根有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人生理期降临(lín)不(bù)适合喝普洱茶

　　 　　每逢(féng)女人生理期(qī)降暂时，经血会消(xiāo)耗掉不少体(tǐ)内(nèi)的(de)铁质，若(ruò)仍是习惯性喝普洱茶(chá)，普(pǔ)洱茶茶叶鞣酸(suān)会阻止咱们的肠粘膜对铁质(zhì)的吸收，然后(hòu)下降人(rén)体对铁质吸收，构成铁质或补血(xuè)药中的铁结石发(fā)生沉积的现(xiàn)象，不利于经血排放。

　　 　　副(fù)效果二(èr)：怀(huái)孕(yùn)期不适合喝茶

　　 　　孕妈(mā)妈正值怀(huái)孕期不(bù)适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶(chá)叶中(zhōng)咖(kā)啡碱(jiǎn)浓度含量高(gāo)，若是孕妈妈常喝普洱(ěr)茶(chá)，心(xīn)跳频(pín)率(lǜ)添加，构成(chéng)心脏负荷加重，导(dǎo)致妊娠中(zhōng)毒症(zhèng)。

　　有时分因长(zhǎng)时间喝(hē)普洱茶，会构成睡(shuì)觉缺乏，膂力(lì)不行，促进产期(qī)期(qī)间，构成难产(chǎn)状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不(bù)适合喝茶

　　 　　生(shēng)产后想亲自哺乳(rǔ)的产(chǎn)妇也不宜喝太(tài)多普洱茶(chá)，这期间要是喝下很多茶水，茶中含(hán)有的高浓(nóng)度鞣(róu)酸(suān)会被(bèi)粘膜吸收(shōu)，然(rán)后影响乳腺的血液循环按捺乳(rǔ)汁的分泌，构成(chéng)奶水分泌(mì)缺(quē)乏。

　　有时茶叶(yè)中咖啡碱(jiǎn)可经过乳汁(zhī)影响幼儿健康。

　　 　　副(fù)效果四：更年(nián)期不适合饮用(yòng)普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除了头晕和(hé)浑(hún)身乏力之(zhī)外，有时还会呈现心跳(tiào)加速“脾气欠好睡觉质量差等(děng)现(xiàn)象，若再喝太多普洱茶更会加(jiā)重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治(zhì)动(dòng)脉硬化的(de)成效(xiào)

　　 　　茶多酚显着按(àn)捺体内胆固醇、甘油三脂(均为血脂首(shǒu)要成分)含量(liàng)的(de)上升，并能促进脂类化合物(wù)从粪便中排出，还(hái)能发送毛细血管壁的弹性，因此，对防治动脉(mài)粥硬(yìng)化、高血压及(jí)肥胖都具有重要效果。

　　肥胖病大(dà)都是因人(rén)体代谢失(shī)调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶(chá)的(de)瘦身(shēn)成效是因为茶多酚、叶绿素、维生素C等我种有(yǒu)用成人的归纳(nà)效果。

　　茶多酚能去(qù)脂解(jiě)油腻、叶绿(lǜ)素能(néng)阻止胆固醇的消化(huà)和吸收，维生素C有促(cù)进胆固醇分泌(mì)的效(xiào)果，因此喝(hē)普(pǔ)洱茶能(néng)够到达(dá)抱负的瘦(shòu)身效果(guǒ)。

　　降脂(又称降血(xuè)脂)，是指(zhǐ)下降(jiàng)血(xuè)液中(zhōng)胆(dǎn)固醇的含量(liàng)，防治高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病(bìng)往往一起(qǐ)引(yǐn)起胆固醇的升高，所以(yǐ)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的瘦(shòu)身(shēn)效果相同(tóng)对降脂有用。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚不只能去脂肪并且还具(jù)有显(xiǎn)着地按捺血浆和(hé)肝(gān)脏中(zhōng)胆固(gù)醇含量的上升(shēng)，按捺(nà)动脉(mài)壁硬化的防(fáng)治。

　　研(yán)讨标明，茶色(sè)素(sù)(儿茶素(sù)氧化(huà)而(ér)成(chéng))具有(yǒu)显(xiǎn)着的抗(kàng)血凝、促进纤溶、避免血小板的粘附(fù)聚集及按捺动脉滑润肌细胞增生等(děng)效果

　　 　　二、防治冠心病的(de)成效

　　 　　冠(guān)心病，又称冠状(zhuàng)动(dòng)脉粥(zhōu)样硬化性心脏病。

　　所(suǒ)以饮普(pǔ)洱茶对防治冠心病有用。

　　据(jù)统计材料标明，不喝普洱茶的冠心病发(fā)病率为3.1%，偶然喝(hē)普洱茶的(de)降为2.3%，常喝普(pǔ)洱(ěr)茶的(喝三年(nián)以上)只需(xū)1.4%。

　　此外，冠(guān)心病的(de)加重，与冠状动脉供血缺乏(fá)及(jí)血栓构成有关(guān)。

　　而茶多酚中(zhōng)的(de)儿茶素以及(jí)茶多本(běn)酚在煎(jiān)煮(zhǔ)进(jìn)程中不断氧化构成的茶色素，经动物体(tǐ)外试验均(jūn)提示有显着的抗(kàng)凝、促进(jìn)纤溶、抗血栓构成等效(xiào)果。

　　 　　三、降高血压的成(chéng)效(xiào)

　　 　　高血压指(zhǐ)收(shōu)缩压(yā)或扩张压增高，超越正常水平。

　　动脉(mài)硬化不(bù)光导致(zhì)冠心病，与高(gāo)血(xuè)压联系也非常亲(qīn)近。

　　降压、即(jí)下降(jiàng)血压。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚、维(wéi)生素C和维(wéi)生素P等都是防治高(gāo)血压的有用成分。

　　特别(bié)茶多(duō)酚发(fā)病毛(máo)细血(xuè)管的功用及儿(ér)茶素类(lèi)化全(quán)物和茶黄素对血管(guǎn)严(yán)重素I转化的活(huó)性显着(zhe)按捺造(zào)用等，都能直接下降血(xuè)压。

　　 　　四(sì)、抗变老的成效

　　 　　人休中脂(zhī)质过氧化进(jìn)程已(yǐ)证明是人体变老的(de)机(jī)制之一(yī)，选用一些具有搞氧化效(xiào)果(guǒ)的化合物维生素C。

　　维生素E能推迟变(biàn)老。

　　普洱茶中不(bù)只(zhǐ)要(yào)较多的维生素C与E，并且茶多酚还起重要效果(guǒ)。

　　历来被视为抗(kàng)变(biàn)老药的维生素E，其抗氧化效果只需4%，而普洱(ěr)茶(chá)因兼含茶多(duō)酚，其(qí)抗氧(yǎng)化的效果(guǒ)高过74%，别的，普洱(ěr)茶的氨基酸和微量元素等也有必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶(chá)抗癌是泛指对各(gè)种恶性肿瘤的防治效果(guǒ)。

　　我国防备科学(xué)院曾对140余种茶(chá)叶进行活体内。

　　体外的科学试验、很(hěn)多数据的显现必(bì)定了普洱茶(chá)的抗癌及抗骤变效果。

　　首要对人(rén)体致癌性亚硝基化(huà)合物的构(gòu)成具(jù)有(yǒu)阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合物和(hé)儿茶(chá)素物(wù)质(zhì)某些能活化导(dǎo)致癌(ái)特的酶系，面具(jù)还(hái)可直接和亲电子终究致癌代谢物(wù)起(qǐ)效果，改动其(qí)活性，然(rán)后削减对(duì)原致癌基因的(de)引发和促进，使终(zhōng)究致癌物(wù)的数量削减。

　　经很多的人群比较(jiào)，也证明饮普洱茶都的(de)癌症发病率较低(dī)。

　　 　　最(zuì)新研讨显现，中(zhōng)的化学成人(rén)还能够使一(yī)个(gè)在开(kāi)展(zhǎn)癌症进程中的重要分子中止动作。

　　这(zhè)意(yì)味着普洱茶的抗癌才能要比科(kē)学家猜测的还(hái)要强并愈加多样化(huà)。

　　多粮类则首要是间接(jiē)地经(jīng)过增(zēng)强机休的免疫功用来到达杀伤肿瘤细胞意(yì)图。

　　 　　六、协助(zhù)消化的成(chéng)效

　　 　　普洱茶(chá)中的咖啡碱(jiǎn)和黄(huáng)烷醇类(lèi)化合特能够添加消化道的活动，因此就有助于食(shí)物的消化。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的成效

　　 　　普洱茶之解酒成(chéng)效，因为肝脏(zàng)在酒精水(shuǐ)解进程中需求维生素(sù)C效果催化剂。

　　饮(yǐn)普洱(ěr)茶(chá)，能够弥(mí)补(bǔ)维生素C，有利于酒精在肝脏内解毒。

　　另一方面，普洱(ěr)茶(chá)中咖啡碱(jiǎn)的利尿效果，使酒精而(ér)处于(yú)状(zhuàng)况的(de)大脑中枢、因此起(qǐ)到解酒效(xiào)果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现(xiàn)代研讨标明，因为普洱茶中所含(hán)的咖(kā)啡碱和茶碱经(jīng)过(guò)肾脏(zàng)的微血管，添(tiān)加肾血流量(liàng)以及按捺肾小管(guǎn)水(shuǐ)的再吸收等机制，然(rán)后起到显着的利尿(niào)效(xiào)果。

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