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主(zhǔ)播坐班和不坐班(bān)是什么意(yì)思，坐(zuò)班和不坐班是(shì)什么意思区别

　　坐班(bān)是指每(měi)天按规(guī)定时间在单位工没带罩子他c了我一节课，没带bra被捏了一节课作，多指在办公(gōng)室上班的，同时(shí)规定无特(tè)别事(shì)不能长(zhǎng)时间离开办(bàn)公地点，易(yì)于管理。

　　不坐班(bān)即指不用坐在(zài)办公室(shì)工(gōng)作(zuò)，可(kě)以(yǐ)在家工(gōng)作，工作(zuò)时(shí)间(jiān)等自(zì)由支配。

　　坐班与上班是不(bù)同的，上(shàng)班包括坐班(bān)与(yǔ)不坐班两(liǎng)种(zhǒng)形式。

　　换句话(huà)说，坐班属(shǔ)于上(shàng)班，但上班(bān)并不一定需要坐班。

　　律师、销售、网文(wén)作家等，这(zhè)些工(gōng)作都属于不需(xū)要坐班的工作(zuò)。

　　相(xiāng)对来说，不坐班的(de)工作对于(yú)员工来说，时间相对更加自(zì)由一些；

　　对于企业而(ér)言，会在一定(dìng)程(chéng)度上增加(jiā)管(guǎn)理压力。

坐班不(bù)坐班什么意(yì)思,什(shén)么叫(jiào)不(bù)坐班

　　1.不坐班(bān)意(yì)思是不在(zài)指定的办公地点进行办公(gōng)（一般都有办公桌椅）。

　　 2. 现(xiàn)在很多人闷孙都是“坐班族”。

　　 3.“坐班族”的覆(fù)盖面很广(guǎng)，譬如教(jiào)师、编辑、IT人员等等(děng)都是经(jīng)常坐(zuò)着办公的人群(qún)。

　　 4.“坐班(bān)族”有一种通病-颈肩酸痛、肩周炎、腰肌(jī)劳损(sǔn)、下肢麻木浮肿、全(quán)身乏力等。

　　 5.归(guī)根结底这都是经常坐着蠢罩察上班、缺乏锻炼造带(dài)茄成的不良后果。

　　 6. 如果不(bù)是坐班族，即不坐班，那么工作人员就不会有这么多职业(yè)病了。

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