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豌豆能够生吃吗

　　豌豆是能够生吃的。

　　一(yī)般情况下，生豌豆能吃(chī)。具体分析(xī)如(rú)下：

　　生豌豆(dòu)一般不(bù)含有有毒物质，一般不(bù)会对人体(tǐ)发生晦气影(yǐng)响(xiǎng)，并且生(shēng)豌豆中含有多种人(rén)体必(bì)需(xū)的营养物质，比方(fāng)植物(wù)蛋白、维生素C、维生素A、维生素E、维生素B5、胡萝卜素(sù)、膳食纤维、叶(yè)酸、铁(tiě)、钙、镁、锌、钠等(děng)，

　　适(shì)量吃生豌豆不只能够加速(sù)体内(nèi)推陈出(chū)新，促进(jìn)胃肠道活动，起(qǐ)到(dào)益中气、止泻痢、消痈肿、利(lì)小(xiǎo)便等效果，还有(yǒu)助于弥补维生素、矿物质等(děng)，

　　进步(bù)机体的免疫力，增强(qiáng)体质(zhì)，所(suǒ)以一般(bān)来说，生豌豆(dòu)能吃。

新(xīn)新鲜豌(wān)豆荚的保存办法视(shì)频

　　1、生品直接(jiē)速冻法。

　　能够(gòu)用保鲜袋(dài)装好新(xīn)鲜豌豆粒,直接进(jìn)入冰(bīng)箱冷冻(dòng)室冷冻。

　　能保存半年。

　　2、熟品(pǐn)直接速冻法。

　　先(xiān)将豌豆在(zài)开水中焯水3~ 5分钟,捞起(qǐ)凉冷,装(zhuāng)入保鲜袋,直接(jiē)放进冰箱冷冻室冷冻。

　　在(zài)零下(xià)10°C时(shí)能保(bǎo)存半年(nián)至一(yī)年(nián)。

　　将豌豆焯(chāo)水(shuǐ)后,用凉开水加食盐制成饱和溶液,用灌(guàn)筒瓶(píng)或罐子盛到容器(qì)的十分之七处,倒入食用植物油(yóu)封面(miàn),阻隔(gé)空气,封面油层坚(jiān)持一到二厘米深(shēn),在常温(wēn)下寄存。

　　此法能保存三(sān)至四(sì)个月。

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　　1、刚从树上摘下来的那种豌豆，直(zhí)接装在塑料袋里就行(xíng)。

　　

　　 2、从(cóng)瓢(piáo)瓤里剥(bō)好(hǎo)的，仍然还(hái)带壳的那类豌豆(dòu)，不要一次(cì)全揉捏放在(zài)同一(yī)个容器里收纳，最好(hǎo)重量(liàng)分隔(gé)装，然后用保鲜膜把这些容(róng)器包裹(guǒ)好，再(zài)放进冰箱里(lǐ)边保存(cún)起来就好。

　　

　　 3、放(fàng)入豌豆(dòu)中火煮，不要盖锅盖水开后(hòu)比及能闻到很明显的(de)豌(wān)豆味的时分(fēn)捞出放盆子里冷却。

　　等豆(dòu)子彻底冷却(què)后(hòu)放冰箱冷冻层，隔(gé)两(liǎng)小时(shí)搅动(dòng)一(yī)下，避免(miǎn)花王牙膏为什么那么便宜，这三种牙膏千万别再买了粘在一同。

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