生(shēng)熟普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法和时刻(kè)？生茶泡(pào)法：洗茶一遍，用涨水，茶(chá)量(liàng)宁少勿(wù)多，水(shuǐ)温是(shì)要(yào)沸水（100度），前面的(de)时分能够出水快点，到了后边茶(chá)味变淡的时分(fēn)能够(gòu)盖下(xià)的。关(guān)于生熟普洱茶的冲泡办法和时刻以及生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时刻，生熟普洱茶的(de)冲泡办法视频，普洱生茶与熟(shú)茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)，熟普洱茶的冲泡办法大(dà)全，生熟普(pǔ)洱茶怎样泡等问(wèn)题，农(nóng)商(shāng)网(wǎng)将(jiāng)为(wèi)你(nǐ)收拾(shí)以下的日子常识：

生熟普(pǔ)洱茶能够(gòu)一同寄存吗

　　生熟普洱茶是(shì)能够一同寄存的。

　　云南普洱茶，是(shì)一个很为美妙的茶类(lèi)，同(tóng)一产地，同(tóng)一(yī)材料(liào)制造(zào)，却能发(fā)生(shēng)两种不同的茶叶口感，生(shēng)茶，与熟(shú)茶(chá)，生茶以新(xīn)鲜(xiān)的茶香，回甘生(shēng)津的口感，赢得各地(dì)茶友的追(zhuī)捧。

　　喝过生(shēng)茶熟茶(chá)的茶友都(dōu)理解,生茶熟茶是两(liǎng)种彻底不同的香气,而茶(chá)叶又是吸味物(wù)质,假如兼(jiān)并寄存(cún),是会在香气(qì)上有必定影响的。

　　普洱生(shēng)茶和普洱熟(shú)茶是质(zhì)量风格天(tiān)壤(rǎng)之别的(de)两种(zhǒng)茶品,应禁止将生茶和(hé)熟茶混合(hé)寄存(cún)在一同。

生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和(hé)时刻

　　1、生茶(chá)泡(pào)法：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶量宁(níng)少勿多，水(shuǐ)温(wēn)是要沸水（100度），前面(miàn)的时分能够出(chū)水快点，到了后边茶味(wèi)变淡的时(shí)分能够盖下(xià)。

　　还有些小技巧，用盖碗冲泡时开盖，特别在洗(xǐ)茶时。

　　洗茶结(jié)束(shù)时不要接着泡，开(kāi)盖等(děng)茶(chá)凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶(chá)二(èr)遍，用紫砂壶比(bǐ)较(jiào)适合，水温越高越好。

　　用厚(hòu)壁壶或出茶前用涨水(shuǐ)淋壶。

　　好的陈年普洱茶(chá)泡(pào)法不必太(tài)讲究,浓有浓(nóng)的味(wèi)道，淡有(yǒu)淡(dàn)的雅韵。

熟普(pǔ)与(yǔ)生普冲泡办法

　　 熟普(pǔ)与生(shēng)普冲泡办(bàn)法

　　 　　众所周(zhōu)知(zhī)普洱(ěr)茶有生茶和(hé)熟茶两种，其间普洱熟茶茶性温文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂(zhī)、瘦身等(děng)保健功用(yòng)，被世人喜(xǐ)欢。

　　下面就为咱们(men)介绍普洱熟茶(chá)的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程(chéng)：

　　 　　首(shǒu)要咱们先选择泡(pào)普洱茶所需求的(de)用具：紫砂壶，盖(gài)碗杯(bēi)，土(tǔ)陶瓷提梁(liáng)壶(hú)。

　　 　　备(bèi)具：准备好(hǎo)茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水(shuǐ)烫热茶具，首(shǒu)要(yào)起(qǐ)温壶(hú)温杯的(de)效果，一起(qǐ)能够涤具(jù)，随后放入茶(chá)叶(yè);

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶(hú)中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入约(yuē)茶具(jù)容量1/4的滚水，然后快速倒去，以此清洗茶叶中的杂质，并(bìng)且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶(chá)滋润：依(yī)据(jù)实际状(zhuàng)况(kuàng)把握(wò)冲泡时刻(kè)。

　　 　　分茶：头(tóu)道。

　　倒(dào)沸水(shuǐ)冲(chōng)泡10秒(miǎo)左右，出茶水到公(gōng)正杯中，滤网(wǎng)放到公正(zhèng)杯上，过滤碎茶，然后再别(bié)离均(jūn)匀的分入小杯(bēi)中(zhōng)，温了就能够喝了(le)。

　　 　　a.每(měi)次泡好(hǎo)要倒入公正杯里(lǐ)渐(jiàn)渐(jiàn)喝，不能泡(pào)在壶里太长时刻，不然焖熟茶(chá)叶欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便变冷今后仍是风味(wèi)十足，所以(yǐ)夏天(tiān)的时分能够弄得(dé)冷(lěng)一些(xiē),或许是冰过今(jīn)后再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡时(shí)刻，视茶叶的状况而不同，一般紧压茶能够稍(shāo)短些，散茶(chá)能够稍(shāo)长(zhǎng)些，投茶量(liàng)多能够(gòu)稍短些，投茶量少(shǎo)能够稍(shāo)长(zhǎng)些，刚开始(shǐ)泡能够稍短些，泡久了能(néng)够(gòu)稍(shāo)长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱(ěr)茶的人员须以(yǐ)最平(píng)缓、最天(tiān)然的心态(tài)为品茗者服(fú)务，在茶艺界中，常(cháng)有“一人得神、二人得趣、三个(gè)得味”之说，这正好(hǎo)是(shì)泡茶(chá)人心态的表现(xiàn)。

　　独自一人无任何(hé)环境及(jí)附加的外在要素影响(xiǎng)，故可(kě)泡出最佳(jiā)茶(chá)质供自我品茗(míng)享用……而一些心理(lǐ)素质(zhì)不(bù)太好(hǎo)的茶艺人(rén)员无(wú)法以(yǐ)安(ān)静(jìng)的心态冲泡(pào)，或则水温(wēn)太高，或许(xǔ)慌张致使投茶量失衡，无法泡出最佳茶质。

　　只需在往常心(xīn)态下，选择最适合的(de)器皿和品(pǐn)茗(míng)艺境，在投茶量适(shì)合(hé)不改动(dòng)的状况下把握水温文浸泡时刻(kè)，还可依个人口感，彼此和谐中和后(hòu)，争(zhēng)夺以(yǐ)最天然(rán)的心态泡(pào)出最优质的口感，唯有(yǒu)融入其间(jiān)，方(fāng)能(néng)乐在其间!

　　 　　品茗(míng)环境：

　　 　　茶乃一种博(bó)学多才(cái)的传统(tǒng)文明(míng)，特别是久(jiǔ)经干载长胜(shèng)不衰且盛(shèng)名(míng)远扬的的普洱茶，文(wén)明精华更是撒播(bō)至今且(qiě)又到达巅峰盛世品饮(yǐn)之(zhī)际。

　　作为一种(zhǒng)传统文明的精力享用就应该在高雅的环(huán)境中进(jìn)行的，品茗(míng)之境须和其文明(míng)氛(fēn)围(wéi)和谐一致，如高雅古典的装饰环(huán)境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍(shāo)停顷刻，细细感(gǎn)触茶(chá)的醇度;翻滚舌头，使茶汤游过口腔中的每一个部位，滋润一切的味(wèi)蕾(不同部位的味(wèi)蕾感(gǎn)觉出(chū)的(de)茶汤的(de)味(wèi)道，一般(bān)是不相同的(de)’)，领会(huì)普洱茶(chá)的光滑(huá)和甘厚;入喉时可领会普洱茶(chá)的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟(shú)茶的泡法需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水(shuǐ)温(wēn)：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜(yí)过渡欢腾(téng)或(huò)欢腾(t路由器有使用年限吗éng)的次数太多，这样水(shuǐ)中的氧气过少会影响茶(chá)叶的活性(xìng)。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡(pào)用(yòng)水的选择：最(zuì)好用纯(chún)水或山泉水(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没(méi)有这(zhè)些水，凡契合国家(jiā)规定饮用水目(mù)标的也可用来(lái)泡茶。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲(chōng)泡(pào)置茶量：茶水份额为(1克：50克)，或置(zhì)茶量为容器容量(liàng)的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿和品茗人数的多少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗(wǎn)一般(bān)为3—5g/3～5人，而若用大(dà)盖碗;中(zhōng)泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区分泡的是紧压茶或是散茶，一般散(sàn)茶可多投一点;而紧压茶因紧压投茶量上可相对略少(shǎo)一点，但凡事都适皆最(zuì)佳(jiā)!现在市(shì)场(chǎng)上的普洱茶(chá)一般茶饼，茶砖等紧压茶居(jū)多，所以在泡(pào)这类茶的时分要先用茶(chá)锥或许茶(chá)刀撬成(chéng)小(xiǎo)块(kuài)，然后能够用紫(zǐ)砂罐放好备用，也能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶(yè)的状况而不同，一般(bān)紧压茶能(néng)够(gòu)稍(shāo)短些，散茶能够稍长些，投(tóu)茶量多能够(gòu)稍(shāo)短些，投(tóu)茶量(liàng)少能够(gòu)稍长些，刚开始泡能够稍短(duǎn)些(xiē)，泡久了能(néng)够稍长(zhǎng)些。

　　也能够(gòu)依据各人(rén)口(kǒu)感而定(dìng)，常(cháng)喝(hē)浓(nóng)茶(chá)重口感的可多(duō)泡一会(huì);反则缩短;别的(de)还可依据水(shuǐ)温文冲泡(pào)次数而定，水温太高，可缩短浸泡时刻，而(ér)头几(jǐ)泡一般快冲快(kuài)泡(pào)，后(hòu)边则可跟着(zhe)冲泡次数的添加而(ér)延(yán)伸冲泡的时刻(kè)，方(fāng)可泡出普(pǔ)洱佳味(wèi)!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不(bù)只能(néng)够更(gèng)好的泡(pào)出一壶好茶(chá)，更(gèng)是(shì)喜好普洱熟茶者的(de)一种(zhǒng)日(rì)子品尝，更是一种(zhǒng)安静慈祥的(de)摄生情绪。

　　 　　篇二：生(shēng)普冲(chōng)泡办法

　　 　　一般的(de)生普洱茶(chá)的冲泡办法：将10克(kè)普洱茶(chá)倒入茶(chá)壶或盖碗，冲入(rù)500毫(háo)升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不(bù)洁净物和异物(wù)洗去，才干(gàn)充沛释放出普洱茶(chá)的真味。

　　再(zài)冲入(rù)沸(fèi)水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入路由器有使用年限吗公正杯中，再将茶汤分斟入(rù)品茗杯，先闻其香(xiāng)，观(guān)其色(sè)，然(rán)后饮用。

　　汤色红(hóng)浓(nóng)亮堂(táng)，香(xiāng)气共同陈香，叶底褐红色，味道(dào)浑(hún)厚(hòu)回(huí)甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为(wèi)咱们具(jù)体介绍冲泡进程。

　　 　　准(zhǔn)备(bèi)工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温(wēn)：选用矿泉(quán)水或纯净水(shuǐ)，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱(tuó)、砖)分层(céng)处悄悄撬取(qǔ)，可按喝(hē)茶人数多少(shǎo)决(jué)议取茶(chá)数量。

　　若人少，可取普(pǔ)洱(ěr)茶8~10克(kè)，人多可取普洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶：将茶叶(yè)放(fàng)入(rù)茶壶(hú)，然(rán)后注入热水(除可醒(xǐng)茶(chá)之外，它一起(qǐ)还具(jù)有进步茶叶(yè)净度的(de)效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的(de)冲泡适(shì)合运用大(dà)一点的茶具以更(gèng)好的表现(xiàn)出普洱茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保温*也可作为冲泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅(yǎ)灵活，也(yě)不失为冲泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　小提示：杯子最好选用(yòng)大一(yī)点(diǎn)的、晶滢剔透(tòu)的玻璃杯(bēi)最(zuì)好，初学者最好选用玻(bō)璃(lí)杯或盖碗来冲泡(pào)。

　　 　　生(shēng)普洱茶的冲泡办法，其实新、老普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法应该有所不同，普洱(ěr)茶的冲泡最(zuì)好(hǎo)是用盖碗(wǎn)或(huò)用紫沙壶，假(jiǎ)如没有这(zhè)两(liǎng)样东西还能够用能够(gòu)当(dāng)壶又能够当杯的紫(zǐ)沙潇洒(sǎ)杯冲泡。

　　生(shēng)茶冲泡的时(shí)刻不欲太长(zhǎng)，一(yī)般是经过两遍的洗(xǐ)茶进(jìn)程(chéng)之后，刚(gāng)开始冲水后时刻不要超越20秒出汤，后边能够渐渐的(de)延伸时刻到(dào)淡(dàn)中止，新(xīn)茶冲泡的时(shí)分(fēn)尽量不要盖(gài)盖子，削减(jiǎn)涩味(wèi)，老茶能够盖盖子，因为在时刻的改动上现(xiàn)已没有(yǒu)涩味了。

　　 　　普(pǔ)洱仓储条件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须(xū)在干仓陈化：

　　 　　干仓是指(zhǐ)茶(chá)叶(yè)在湿(shī)度、温度适(shì)中、通(tōng)风透(tòu)气的(de)环(huán)境(jìng)中(zhōng)后发酵寄存。

　　干仓(cāng)贮存普洱茶不会(huì)发(fā)霉，尽管转化较为缓慢，但能坚持普(pǔ)洱茶(chá)的真性;湿仓则是指茶商为了(le)获取(qǔ)赢利，把(bǎ)茶叶放(fàng)在通风(fēng)不畅、湿(shī)度较高的环境加(jiā)速陈化。

　　而这样做，不光会(huì)损坏(huài)茶叶的质量，更导致(zhì)保藏(cáng)价(jià)值的(de)损(sǔn)失。

　　 　　B.温度不行忽然(rán)改动：

　　 　　存(cún)茶的仓内(nèi)温度(dù)假如过高，温差改动(dòng)太忽然(rán)，将会影响茶汤水性(xìng)给予口感的生动性，乃至仓内温度太高，构成炽热，会(huì)将(jiāng)本来的普洱生(shēng)茶，转变为普(pǔ)洱熟茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是(shì)最会吸收杂(zá)气异味的，撒一把枯燥茶叶，会(huì)吸(xī)清空气中的(de)异味(wèi)，因此，应力求贮放环境清洁无杂味，一旦吸收了火油、香(xiāng)水等(děng)气味便成(chéng)废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须(xū)筑实。

　　仍用厚(hòu)箬(ruò)填紧。

　　瓮口再(zài)加以箬。

　　以真皮纸包(bāo)之(zhī)”。

　　这(zhè)是自古以来一种传统包装(zhuāng)的材(cái)料(liào)和方法，有助于普洱(ěr)茶于后发酵时，过滤(lǜ)杂味以保证清醇的成效(xiào)。

　　常有人(rén)将已打开了的普洱老茶，改用较低残(cán)次量的塑料纸重包，时刻一久(jiǔ)，就会宣布(bù)异味，直接损坏了普洱茶(chá)档次。

　　 　　以上(shàng)便是普洱茶的(de)仓储(chǔ)条件需求(qiú)留意的几个(gè)方面。

　　只需能够把握储藏茶叶地址的温度和湿度的改动规(guī)则，量体(tǐ)裁衣(yī)并采(cǎi)纳恰当(dāng)调(diào)整办(bàn)法，就可(kě)认为普洱茶(chá)发明(míng)一(yī)个(gè)洁净(jìng)卫生、有利于正(zhèng)常醇化(huà)的外(wài)部环境，还能够恰(qià)当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能(néng)够从普(pǔ)洱(ěr)茶饼外形要(yào)求(qiú)形状匀(yún)整规(guī)矩;棱角规整，不(bù)缺变(biàn)少角;松紧适(shì)度;模纹明(míng)晰，条索规整紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐红(hóng)色为正常。

　　外表有霉花(huā)，霉(méi)点的(de)普(pǔ)洱茶均为残次(cì)。

　　下面具(jù)体介绍怎么(me)选择(zé)普洱茶。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔透是高质量普洱茶，犹如红酒(jiǔ)一杯;深红，红褐的(de)汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊(zhuó)的为残次。

　　 　　香气(qì)： 首要看香气(qì)的纯度，差异霉味与陈香味(wèi)。

　　霉味是一种蜕(tuì)变(biàn)的味道，使(shǐ)人(rén)不愉快。

　　陈香味是(shì)普洱茶在后发(fā)酵进程中，多种(zhǒng)化学成分(fēn)在微生(shēng)物和酶(méi)的效果下，构成的(de)新物质发生的一种(zhǒng)归纳香(xiāng)气。

　　有(yǒu)的似桂圆香，红枣(zǎo)香，槟榔香等，总归(guī)是令人愉快的香气(qì)。

　　 　　普洱(ěr)茶香气到达的最高境地也便(biàn)是咱们常(cháng)说(shuō)的普洱茶的陈韵(yùn)。

　　所以陈香味(wèi)与霉味是不同的(de)。

　　如有霉味(wèi)，酸(suān)味，或其他(tā)异味(wèi)，香味等为不正常(cháng)。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶(chá)的味道(dào)要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺(cì)激(jī)性不强(qiáng)，没有(yǒu)涩味，口感(gǎn)很舒畅。

　　回甘是(shì)指茶汤浓而(ér)刺激性不强，茶汤进口今后舌根有显(xiǎn)着的回甜(tián)味。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶副效果

　　 　　副(fù)效果一(yī)：女人生理期降临(lín)不适合喝普(pǔ)洱茶

　　 　　每逢女人生理期降暂时，经血会消耗掉(diào)不少体(tǐ)内的铁质，若仍(réng)是习惯性(xìng)喝普洱(ěr)茶，普(pǔ)洱(ěr)茶茶叶鞣酸(suān)会阻止咱们的肠粘膜(mó)对铁质的吸收(shōu)，然后(hòu)下(xià)降(jiàng)人体对(duì)铁质吸收，构成铁质或补血药中的铁(tiě)结(jié)石发生沉积的现象(xiàng)，不利于经血(xuè)排放。

　　 　　副效(xiào)果二：怀孕期不适合(hé)喝(hē)茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期(qī)不适合喝(hē)普洱(ěr)茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓度含量高，若是孕妈妈常喝普洱茶，心(xīn)跳(tiào)频率添加(jiā)，构(gòu)成心脏负荷加重，导(dǎo)致(zhì)妊(rèn)娠中毒症。

　　有时分(fēn)因长时间喝普洱(ěr)茶，会构成睡(shuì)觉缺乏，膂力(lì)不行，促进产期(qī)期(qī)间，构成难产状况。

　　 　　副(fù)效果三：产妇哺(bǔ)乳(rǔ)期不适(shì)合喝(hē)茶(chá)

　　 　　生(shēng)产后(hòu)想亲(qīn)自哺乳的产(chǎn)妇也不宜喝(hē)太多普洱茶，这期(qī)间要(yào)是喝(hē)下很多茶水，茶(chá)中含(hán)有的高(gāo)浓度鞣酸会被(bèi)粘膜吸收，然后影响乳腺的血(xuè)液循环按(àn)捺乳汁的(de)分泌，构成(chéng)奶水分泌缺乏。

　　有时(shí)茶叶中(zhōng)咖啡碱可经过(guò)乳汁(zhī)影响幼儿健康。

　　 　　副(fù)效果四：更年期(qī)不适合饮用(yòng)普洱茶

　　 　　正(zhèng)值更(gèng)年期的妇女，除了头晕和浑(hún)身(shēn)乏力(lì)之外(wài)，有时还会呈现心跳加速“脾气欠(qiàn)好睡觉(jué)质量差等现象，若再喝太(tài)多普(pǔ)洱茶(chá)更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶(chá)的(de)成效(xiào)

　　 　　一(yī)、瘦身、降(jiàng)脂(zhī)、防治(zhì)动脉硬(yìng)化(huà)的成效(xiào)

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆固醇、甘(gān)油(yóu)三脂(zhī)(均为血脂首要成分(fēn))含(hán)量的上升，并能促进脂(zhī)类(lèi)化合(hé)物从粪便中排出，还能发送毛细血(xuè)管壁的弹性，因此，对防治动(dòng)脉粥(zhōu)硬化、高血压及肥胖都具有重(zhòng)要效果。

　　肥胖病大都是因人(rén)体(tǐ)代谢失调(diào)、过多堆集所引(yǐn)起。

　　 　　普洱茶(chá)的瘦身成效是因为茶(chá)多酚、叶绿素、维生素C等我种有用(yòng)成人的归纳效果。

　　茶多(duō)酚能去脂解(jiě)油腻(nì)、叶绿素能阻止(zhǐ)胆固醇的消化和(hé)吸(xī)收(shōu)，维(wéi)生素C有促进胆(dǎn)固醇分(fēn)泌的效果，因此(cǐ)喝普洱茶能够到达抱(bào)负的瘦身效果。

　　降脂(又称降(jiàng)血脂)，是指下降血液中胆固醇的含量，防治高血脂(或称高脂(zhī)血症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖(pàng)病往往一起引起胆固醇的升高，所以普洱茶的(de)瘦身效果相同(tóng)对(duì)降脂有用。

　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的(de)茶多(duō)酚不只能去脂肪并且还(hái)具有显着地按捺血浆(jiāng)和(hé)肝脏中(zhōng)胆固醇含量的上(shàng)升，按捺动脉(mài)壁硬化的防治(zhì)。

　　研讨(tǎo)标明(míng)，茶(chá)色素(儿(ér)茶素(sù)氧化而成(chéng))具有显着的抗血凝、促进纤(xiān)溶(róng)、避免血小板的(de)粘附聚集及按捺动脉(mài)滑润肌细胞增生等效果

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病(bìng)，又称冠状动脉粥样硬(yìng)化性(xìng)心脏病。

　　所以饮(yǐn)普洱茶对防治冠心病有用。

　　据统计材料标明，不喝普洱茶的冠心病发病率为3.1%，偶然(rán)喝(hē)普洱茶的(de)降为2.3%，常(cháng)喝普洱茶的(喝三年以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠心病的加(jiā)重，与冠状动脉供血缺乏及血栓构成有关。

　　而茶多酚中的儿茶素以及(jí)茶多本酚在煎(jiān)煮进程中不断氧(yǎng)化构(gòu)成(chéng)的茶(chá)色(sè)素，经动(dòng)物(wù)体外(wài)试验均提示(shì)有(yǒu)显着的抗凝、促进(jìn)纤(xiān)溶、抗血(xuè)栓构成(chéng)等效果。

　　 　　三、降高血压的(de)成效(xiào)

　　 　　高(gāo)血压指收(shōu)缩压或扩张压增高，超(chāo)越正常水平。

　　动(dòng)脉硬(yìng)化不光导致(zhì)冠心病，与高血压联(lián)系(xì)也非(fēi)常亲(qīn)近。

　　降压(yā)、即下降血压。

　　普洱茶(chá)中的茶多酚(fēn)、维(wéi)生素C和维生(shēng)素(sù)P等(děng)都是防治高血(xuè)压的有用成分。

　　特别茶多酚发(fā)病毛细血(xuè)管(guǎn)的功用(yòng)及儿茶素类化全物和茶(chá)黄素对血管(guǎn)严重素I转化(huà)的活(huó)性显(xiǎn)着按捺造(zào)用(yòng)等(děng)，都能直接下降(jiàng)血压。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的成(chéng)效

　　 　　人休中脂(zhī)质(zhì)过氧化(huà)进程已证(zhèng)明是人体(tǐ)变老(lǎo)的机制之一，选用一些具(jù)有搞氧化(huà)效果(guǒ)的化合(hé)物维生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱(ěr)茶(chá)中不只要(yào)较(jiào)多的维生(shēng)素C与E，并且(qiě)茶多(duō)酚还(hái)起(qǐ)重要效果。

　　历(lì)来(lái)被视为抗变老药的维生素(sù)E，其抗(kàng)氧化效果(guǒ)只(zhǐ)需4%，而(ér)普洱茶因兼含茶多酚，其抗(kàng)氧(yǎng)化的效果高过74%，别的，普洱茶的氨基酸和微量(liàng)元素等也有(yǒu)必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶(chá)抗癌是泛指对各种恶性(xìng)肿瘤的(de)防(fáng)治效果。

　　我(wǒ)国(guó)防备(bèi)科学院曾对(duì)140余种茶叶进行活体内。

　　体(tǐ)外的科学试验、很多数据的显现必定(dìng)了普洱茶的抗癌及(jí)抗骤(zhòu)变效果(guǒ)。

　　首要对(duì)人体(tǐ)致癌(ái)性亚(yà)硝基(jī)化合(hé)物的构(gòu)成具有(yǒu)阻断(duàn)效果。

　　 　　普洱茶中的(de)多酚类化合物和儿茶素(sù)物质某些能活化导致癌特的酶系，面具还可直接和亲(qīn)电子终(zhōng)究(jiū)致癌代(dài)谢物起效果，改动其活性，然后削减对原致癌基因(yīn)的引发和促进，使终究致(zhì)癌物的数量(liàng)削减。

　　经很多的(de)人(rén)群比较，也证明饮普洱茶都的癌症发(fā)病率较低。

　　 　　最新研讨(tǎo)显现(xiàn)，中的化学成人还(hái)能够使(shǐ)一个(gè)在开展癌(ái)症(zhèng)进程中的重要分子(zi)中(zhōng)止动作。

　　这意味(wèi)着普洱茶的抗癌才能要比科学家猜测的还要强并愈加多样化(huà)。

　　多(duō)粮类则(zé)首要是间接(jiē)地经(jīng)过增强机休的(de)免疫功用(yòng)来(lái)到(dào)达杀伤肿(zhǒng)瘤细胞意图。

　　 　　六、协(xié)助消(xiāo)化的成效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱茶中的咖啡碱和黄烷醇(chún)类化合特(tè)能(néng)够添加消化(huà)道(dào)的活(huó)动，因(yīn)此就有助于食物的消(xiāo)化。

　　 　　七、解酒的成(chéng)效

　　 　　普洱茶之解酒成效(xiào)，因(yīn)为肝脏在(zài)酒精水(shuǐ)解进(jìn)程中需求维生素C效(xiào)果催(cuī)化(huà)剂。

　　饮普洱茶，能(néng)够弥补维生素C，有利于(yú)酒精在(zài)肝脏内解毒。

　　另一方面，普洱(ěr)茶中咖啡碱的利尿效果，使酒(jiǔ)精而处于状况的大脑中枢、因(yīn)此起到解酒效果。

　　 　　八、利(lì)尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶中(zhōng)所含的咖(kā)啡碱和(hé)茶碱(jiǎn)经过肾脏的微血管，添加肾血(xuè)流(liú)量(liàng)以及按捺肾小管水的再(zài)吸(xī)收等机(jī)制(zhì)，然后(hòu)起到显着的利尿效果(guǒ)。

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