张天(tiān)爱减肥前(qián)后对(duì)比照，确(què)实(shí)是瘦了一圈更漂亮自信了，张天爱体重最重的时(shí)候是130斤，网上也有(yǒu)巅峰(fēng)时刻张天爱的照片，虽(suī)然从照片(piàn)中能(néng)够看出来是一(yī)个人，但是给人(rén)的感觉相差很多。130斤的她其实还是挺可爱(ài)的，只(zhǐ)不过身材和脸蛋都稍显(xiǎn)圆润，张(zhāng)天(tiān)爱身高(gāo)165cm，130斤确实是有些胖了。整个都有些(xiē)胖(pàng)，尤其是(shì)脸(liǎn)蛋，那个时候并没有现在的尖(jiān)下巴。

张(zhāng)天(tiān)爱的(de)五官(guān)属(shǔ)于非(fēi)常小的那种，也比较集中，胖了(le)之后会(huì)显得脸(liǎn)很大(dà)，而且肉(ròu)很明显，像是大饼脸。当(dāng)时(shí)的张(zhāng)天爱还没(méi)有(yǒu)现在的明星气质，虽然(rán)颜值不低，但也(yě)是路人一枚。按照现在的(de)审美标准，漂亮的女(nǚ)生基本上体重都(dōu)是不(bù)过百的，大概(gài)维持在(zài)95斤左右，张天爱(ài)的努力之路(lù)还是非常(cháng)长的。张天爱还(hái)参加了湖南卫视一(yī)个(gè)减肥(féi)类(lèi)的综艺节目，在(zài)节目中也分享了自己的减肥经历。

不管是谁的减肥经历，其(qí)实都是非常(cháng)简单的，就是少吃多动。当然了，明星有的时候(hòu)因为时间(jiān)紧(jǐn)迫，可能(néng)会服用减肥药，但想要长期保持好身材，少吃多动是最(zuì)好(hǎo)的方式。其实这(zhè)个方法(fǎ)谁(shuí)都(dōu)知道(dào)，但(dàn)是能够做到是不容易(yì一缕青丝是什么意思有什么讲究，一缕青丝下一句是什么)的。主要是(shì)因为现在要求的体重标(biāo)准确(què)实是严苛，不仅仅是(shì)女明(míng)星，看(kàn)看现在的男明星，都是筷子腿。

张天爱(ài)

人瘦了之后就(jiù)真的好看吗(ma)？是真的好看，原因(yīn)如下：1.以瘦为美是现在固有的审美标准。美(měi)有的(de)时候(hòu)和一个时代是(shì)有关系的，和(hé)一个(gè)人的认知也是有关系的，大部分人已经(jīn一缕青丝是什么意思有什么讲究，一缕青丝下一句是什么g)接受了以(yǐ)瘦(shòu)为美这个标准。也许有一(yī)天会流行以(yǐ)胖为美，到(dào)时(shí)候就不需(xū)要努力的减(jiǎn)肥了。2.瘦下(xià)来(lái)整个人更精致，更(gèng)灵活。能够(gòu)流(liú)行以瘦为美(měi)还是有道理的(de)，瘦(shòu)了(le)之后，占据的空(kōng)间都小了。

瘦(shòu)的(de)人(rén)在(zài)生活中也会感觉到各种的便捷，尤其是现在的(de)衣服，瘦(shòu)的人穿出(chū)来(lái)更加的漂亮。3.瘦使(shǐ)人变得自信。尤其是对于减肥成功的人来讲，经历过(guò)一番痛苦的努(nǔ)力，终于(yú)坚持下来，这个过程中提(tí)升(shēng)了(le)人的(de)自(zì)信心。同时也(yě)为自己能够坚(jiān)持下来，感到骄(jiāo)傲，个(gè)人感(gǎn)觉也非常良好，使得(dé)人(rén)状态更好(hǎo)、更(gèng)精神。通(tōng)过这件事情，也(yě)更(gèng)更相信(xìn)自(zì)己的能力。

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