莲(lián)子最(zuì)好吃的是(shì)湖南省湘潭县花石镇的(de)。关于(yú)中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃以及中国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最(zuì)正(zhèng)宗，中(zhōng)国哪里的(de)莲(lián)子最好吃最有名，国内(nèi)哪里的莲(lián)子(zi)最(zuì)好，哪里产地(dì)的莲子最(zuì)好吃等问题，小编将为(wèi)你(nǐ)整理以下的知(zhī)识(shí)答案：

中国哪里的莲子(zi)最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部(bù)偏东，湘江下游，气候湿润，四(sì)季(jì)分明，年(nián)平均气温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量丰富，形(xíng)成了(le)湘莲(lián)生产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具(jù)有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等(děng)特色，被称为“中(zhōng)国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲(lián)为(wèi)亲(qīn)本培育的芙蓉莲(lián)、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是(shì)湘(xiāng)潭县历代(dài)相传的湘莲品种，以其三粒莲子(zi)相连长度为一寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均(jūn)匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功效(xiào)与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨(fáng)吃吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生(shēng)疮也可(kě)以用莲(lián)子(zi)来(lái)进行(xíng)调(diào)理。

强心安(ān)神(shén)

　　莲子不但强(qiáng)心作用非(fēi)常显著，莲芯(xīn)碱还能有效地抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡(pào)杯莲子茶喝(hē)喝，保管(guǎn)一觉睡到(dào)大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含(hán)非结晶(jīng)形生(shēng)物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补(bǔ)五脏养气(qì)血，可以(yǐ)缓(huǎn)解人类身体虚弱(ruò)，也能滋补身体，而(ér)且(qiě)它还含有一(yī)种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不(bù)单能清理人体内(nèi)的(de)自由基，还(hái)是一种天然的抗癌(ái)成分，它能预(yù)防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所(suǒ)以平(píng)时多吃莲(lián)子可以起(qǐ)到预防(fáng)癌(ái)症的作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子是(shì)一种(zhǒng)高营养(yǎng)的食材，它含的蛋白质和多种(zhǒng)维生素，还(hái)含且(qiě)些微量(liàng)元素，其(qí)中钙的含量比较高(gāo)，平时人们食(shí)用莲子不(bù)但(dàn)能补(bǔ)充营养还能起到一(yī)定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲(lián)子有(yǒu)莲(lián)心碱等多种生物碱存(cún)在，能(néng)清(qīng)热解(jiě)毒预防多种上火症状的(de)发生(shēng)。

莲子能(néng)调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食材中含(hán)有大量的微量元素磷，这种物质是(shì)组纪细胞核(hé)的(de)重要成(chéng)分(fēn)，它能促进(jìn)人(rén)体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢(xiè)，还能调节人体内部(bù)环境的酸(suān)碱平衡，平时(shí)经常食(shí)用能提高(gāo)身体(tǐ)免疫力，减少多(duō)种疾病的(de)发生。

莲(lián)子能(néng)健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲(lián)子的重(zhòng)要功效之一，它(tā)含(hán)有的多(duō)种氨基酸与矿(kuàng)物质(zhì)可(kě)以直接作(zuò)用于人类的大脑，能提(tí)高脑(nǎo)细胞活性，也(yě)能提(tí)高记忆力，青少年食用还(hái)能促(cù)进智力(lì)发育，它是(shì)最适(shì)合脑力劳动者食用的一种养生食材(cái)。

莲(lián)子的药用价值(zhí)

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分(fēn)，它能增强性(xìng)欲，也能提高男(nán)子精(jīng)子数量，平(píng)时(shí)可以用于多(duō)种男(nán)科疾病的(de)治疗，特(tè)别是对男性经(jīng)常(cháng)出现的(de)遗(yí)精与滑(huá)精，等不(bù)良症状(zhuàng)，治(zhì)疗功效十分出色，可以起到止(zhǐ)遗(yí)涩精的重(zhòng)要作用。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子(zi)的(de)中间有一个黄色的莲子心，它也是一(yī)种功效出色的中药材(cái)，这种莲子心(xīn)中含有大量的生物碱，强心功效(xiào)十(shí)分明显，平时(shí)人们食用以后能有效提(tí)高(gāo)心脏(zàng)功能(néng)，可繁华落幕是什么意思解释，繁华落幕是什么意思？以预(yù)防(fáng)心律(lǜ)不齐，也(yě)出能减少(shǎo)心(xīn)肌无力以及心肌缺血(xuè)等多(duō)种常见心脏病(bìng)的(de)发生。

中(zhōng)国哪(nǎ)里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广(guǎng)昌(chāng)白(bái)莲(lián)

　　广昌县自古以(yǐ)来就被称为“莲(lián)乡(xiāng)”，白莲的(de)种植和加工历史非常(cháng)悠久，品质突(tū)出，具有色白、粒(lì)大、味甘清(qīng)香、营(yíng)养丰富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂(làn)、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来被(bèi)称为“贡(gòng)莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁(níng)通心白莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉为(wèi)“莲中(zhōng)极品”，历代被列入进(jìn)贡(gòng)珍品(pǐn)，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观(guān)粒大(dà)饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局(jú)批准对建莲实施地理(lǐ)标(biāo)志产品保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲子是(shì)湖(hú)北省孝感市汉川市的(de)特产。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲(lián)籽为汉川特产，主产于汉川市(shì)汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)米(mǐ)行(xíng)销各地，还被称(chēng)之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出口东南亚等(děng)地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都(繁华落幕是什么意思解释，繁华落幕是什么意思？dōu)通心白莲是江西省赣(gàn)州市宁都(dōu)县的特产(chǎn)。

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲具有个大、色白(bái)特点，富(fù)含淀粉和多种氨基酸，属(shǔ)膳(shàn)药两用食品。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是(shì)宁都(dōu)县(xiàn)传(chuán)统农产(chǎn)品。

　　常(cháng)年种植面(miàn)积6万(wàn)亩，是江(jiāng)西省白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上(shàng)饶(ráo)市鄱(pó)阳县三庙前乡(xiāng)的特(tè)产。

　　庙前(qián)白莲(lián)，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽培面积多、产量高，而且以(yǐ)质量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚(yà)和日本(běn)、美国。

　　白莲(lián)，又称家(jiā)莲(lián)，主(zhǔ)产(chǎn)于本县三庙前(qián)，凰岗及其它(tā)乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒(hán)性的(de)吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲(lián)子既是一(yī)种(zhǒng)中药，也是一种食物。作为中药(yào)，莲子具有固精止带、补脾止泻(xiè)、益肾(shèn)养(yǎng)心等功效，可以治(zhì)疗脾虚久(jiǔ)泻(xiè)、食欲不振、肾气(qì)不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗(liáo)精关(guān)不固、心肾不(bù)交所导致的小便白浊、梦遗(yí)滑(huá)精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属(shǔ)于平(píng)性食物，不(bù)属(shǔ)于(yú)寒性食物(wù)。如果患者(zhě)出现上述症状(zhuàng)，可以(yǐ)遵医嘱适(shì)量(liàng)食用莲子，有利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用(yòng)，一般不建议便秘患者食用莲子，以免导致(zhì)便(biàn)秘病(bìng)情加(jiā)重。建(jiàn)议平(píng)时适量食用(yòng)莲子，不要一次性(xìng)吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除此之外(wài)，食用莲子(zi)时，可以(yǐ)适量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲(lián)子(zi)最好吃的是湖南省湘潭(tán)县(xiàn)花石(shí)镇(zhèn)的。关于中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃(chī)以及中(zhōng)国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃最(zuì)出名，中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃最正宗，中国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃最有(yǒu)名，国内(nèi)哪里(lǐ)的(de)莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编(biān)将为你整理以下的知(zhī)识答案(àn)：

中国哪里的莲子(zi)最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花(huā)石镇(zhèn)的(de)。

　　湖南、湖(hú)北、福(fú)建、江苏(sū)、浙江、江西等地均(jūn)产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福(fú)建(jiàn)建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的(de)宣莲(lián)并称为中国三(sān)大莲子(zi)。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部(bù)偏东(dōng)，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四季分(fēn)明，年(nián)平均气温17℃左右(yòu)，且阳光(guāng)充足，雨量丰富(fù)，形成了湘莲生产的有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好(hǎo)等(děng)特色，被(bèi)称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三(sān)莲和以寸三(sān)莲为亲本培(péi)育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲(lián)是湘潭(tán)县历代相(xiāng)传的湘莲品种(zhǒng)，以(yǐ)其三粒莲子(zi)相连长度(dù)为一寸而得(dé)名，颗粒圆(yuán)状、均(jūn)匀(yún)，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛(shèng)的(de)人来说，不妨吃(chī)吃莲(lián)子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于(yú)上火引起的(de)口(kǒu)舌生疮也可以用(yòng)莲子来进行调理。

强心安(ān)神(shén)

　　莲子不但(dàn)强心作(zuò)用(yòng)非常(cháng)显著(zhù)，莲芯(xīn)碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失(shī)眠患(huàn)者可以睡前泡杯(bēi)莲(lián)子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大天(tiān)亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能(néng)补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还(hái)含有一种抗氧化成分黄(huáng)树宁碱(jiǎn)，这种物质(zhì)不单能清理人体内的(de)自由(yóu)基，还是(shì)一种天然的抗癌成分，它(tā)能预防(fáng)细胞(bāo)癌变，也能(néng)抑(yì)制癌(ái)细胞再生，所以(yǐ)平时多吃莲子(zi)可以起到预防癌症的(de)作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养的(de)食(shí)材，它含的蛋白质和多种维生素，还含且些微(wēi)量元(yuán)素，其中钙的(de)含量比较高，平时人们食(shí)用莲(lián)子不但(dàn)能(néng)补(bǔ)充营养还能起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另外(wài)莲子有(yǒu)莲心碱(jiǎn)等多(duō)种生物碱存(cún)在(zài)，能清热解毒预(yù)防多种上火(huǒ)症状的发(fā)生。

莲(lián)子能调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子(zi)这种食(shí)材(cái)中含有大量(liàng)的微量元素磷，这种物质是组纪(jì)细胞核的重要成分，它(tā)能(néng)促进人体蛋白质(zhì)与脂肪以(yǐ)及糖类物质(zhì)的代(dài)谢(xiè)，还(hái)能调(diào)节人体(tǐ)内部环境(jìng)的酸碱平(píng)衡，平(píng)时经常食用能提高身(shēn)体(tǐ)免疫力，减少多种(zhǒng)疾病(bìng)的发生。

莲子能健(jiàn)脑益智(zhì)

　　健脑益智也是莲子的重(zhòng)要功(gōng)效之一，它含有(yǒu)的多种氨基酸(suān)与(yǔ)矿物质可以(yǐ)直接作用于(yú)人类的大脑，能提(tí)高脑细胞活性(xìng)，也(yě)能提高(gāo)记忆力，青(qīng)少年(nián)食用还(hái)能促(cù)进智力发(fā)育，它是最适合脑力劳(láo)动者食用(yòng)的一种养生食材。

莲子的药用价(jià)值

莲(lián)子能(néng)治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然(rán)的碱(jiǎn)性成分，它能增强(qiáng)性(xìng)欲，也能提高(gāo)男子精(jīng)子数量，平(píng)时(shí)可(kě)以用于(yú)多种男(nán)科疾(jí)病的(de)治疗，特别是对男性经常出现的遗精(jīng)与滑精，等不良症状，治疗功效十分(fēn)出色，可以(yǐ)起到(dào)止遗(yí)涩(sè)精的重(zhòng)要(yào)作(zuò)用(yòng)。

莲子(zi)能治心脏病(bìng)

　　莲子(zi)的中(zhōng)间有一个黄色(sè)的莲子心(xīn)，它也(yě)是一种(zhǒng)功(gōng)效出色(sè)的(de)中药材(cái)，这种莲(lián)子心中含(hán)有大量的(de)生物碱，强心(xīn)功效十分明显，平时人们食用以后能有(yǒu)效提高心脏(zàng)功能(néng)，可(kě)以预防心律(lǜ)不齐(qí)，也出能减少心肌无力以及心肌缺(quē)血(xuè)等多种常见心脏病(bìng)的发生。

中国哪(nǎ)里产的(de)莲子最(zuì)好？

　　中(zhōng)国莲子(zi)产地(dì)：

　　一(yī)、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白莲的(de)种植(zhí)和(hé)加工历(lì)史非常悠(yōu)久，品质突出(chū)，具有(yǒu)色白(bái)、粒大、味(wèi)甘清(qīng)香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持(chí)点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建(jiàn)宁通(tōng)心(xīn)白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲(lián)中极品”，历(lì)代被列入进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建(jiàn)莲外观(guān)粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色(sè)如(rú)凝(níng)脂，2006年(nián)9月，国家(jiā)质检总(zǒng)局批准(zhǔn)对建莲实施地理标志产(chǎn)品保护。

　　三(sān)、汈汊(chà)湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省孝感市汉川(chuān)市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲(lián)籽为汉(hàn)川特(tè)产，主产于汉(hàn)川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各地(dì)，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲(lián)是江西省赣州市宁都县的(de)特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和(hé)多种氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白莲(lián)又称子莲(lián)，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是(shì)江西(xī)省白莲种植大县(xiàn)之(zhī)一。

　　五、庙前(qián)白(bái)莲

　　庙前白莲是江西省上(shàng)饶(ráo)市鄱(pó)阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培(péi)历史悠久，不但栽培(péi)面(miàn)积多、产量高(gāo)，而且以质(zhì)量上乘与广(guǎng)昌(chāng)白莲(lián)齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港(gǎng)澳、东南亚(yà)和(hé)日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家(jiā)莲，主产于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是(shì)一种(zhǒng)中药，也(yě)是(shì)一种食物。作(zuò)为中药，莲子具有(yǒu)固精止带、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功效，可(kě)以治(zhì)疗脾虚久泻(xiè)、食(shí)欲不振、肾(shèn)气(qì)不足等不适(shì)。

　　除此之外，还可以治疗精(jīng)关不固(gù)、心(xīn)肾不交所导致的(de)小(xiǎo)便白浊、梦(mèng)遗(yí)滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等不适。作为食物，莲子属于(yú)平性食(shí)物，不属于寒性食物。如(rú)果患者出现上述症状，可以(yǐ)遵医嘱适量食用莲(lián)子，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的(de)作用，一般不建议便秘患者食(shí)用莲子，以免导致便秘病情加重。建(jiàn)议平时适量食(shí)用(yòng)莲子(zi)，不要一次性(xìng)吃太多，以免导致腹痛、恶(è)心。另(lìng)外(wài)，莲(lián)子与海鲜不可以同时食用，以免(miǎn)导致(zhì)腹泻。除此之外，食用莲子时，可以(yǐ)适量(liàng)饮水，有利(lì)于胃肠道健康(kāng)。

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