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芒果是热性仍是凉(liáng)性

　　芒果是凉(liáng)性(xìng)的。

　　芒果性(xìng)凉(liáng)，归于凉性的生果。

　　1.芒果原产地是(shì)温热带地(dì)区，是国际闻名热带生果(guǒ)之(zhī)一，但芒(máng)果不是热性生果。芒果在中医看(kàn)来性凉，味甘、酸，无毒，具有清热(rè)生津、解渴利(lì)尿(niào)、益(yì)胃止呕等功能(néng)。适量进食芒果是不会上火的，但也不宜许多(duō)进食芒果。

　　2.芒果(guǒ)的养(yǎng)分丰(fēng)厚，富含(hán)胡(hú)萝卜(bo)素(sù)、维生(shēng)素(sù)C等，别的还含有糖、蛋(dàn)白质、粗纤维等养分成分，有“热带生(shēng)果之王”的美称。

　　3.尽管芒果的养分(fēn)价值很高，但(dàn)不宜进(jìn)食过(guò)量。部分人对(duì2024年房价会继续下跌吗)芒果过敏，进食后或许呈现厌恶、吐逆;口周皮肤瘙痒(yǎng)、红肿、痛(tòng)苦(kǔ)等。对芒果过敏(mǐn)者(zhě)禁食(shí)芒果(guǒ)。

　　综上，芒(máng)果归于凉性的生果，日常可适量进食，腹(fù)泻时应暂(zàn)停进食芒果。

芒果怎样挑(tiāo)又香又(yòu)甜的呢视(shì)频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现了黑斑的，不(bù)能选择。

　　芒果的果皮中含有多酚氧化酶，当芒果在运(yùn)送时遭到揉捏或(huò)许(xǔ)贮存时经过(guò)了冷冻，多酚氧(yǎng)化酶被氧化释放出来。

　　咱们要选择摸起来(lái)表皮润滑(huá)的，色泽金黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸(mō)硬度。

　　一些摸起来软趴趴的(de)芒果，是现已十分(fēn)老练的(de)，乃至或许放良久得了，或许(xǔ)过一(yī)两天就无法(fǎ)吃了。

　　摸(mō)起来太硬的芒(máng)果，不太熟，也不(bù)太好吃。

　　所以咱们要选择(zé)软硬适中，有弹性的，既(jì)经放又能够随时食用，还(hái)比较甜美。

　　3、看果蒂(dì)。

　　看(kàn)一看芒果的(de)果蒂(dì)，最好选择(zé)有小尾巴的(de)，由于(yú)有这样(yàng)凸出来的果蒂(dì)，它(tā)的(de)果肉会比较鲜甜。

　　有些芒果(guǒ)果蒂凹进去(qù)的，吃起(qǐ)来口(kǒu)感就(jiù)没(méi)有那(nà)么(me)好。

　　4、看(kàn)形状(zhuàng)。

　　果型偏长的(de)芒果的(de)果(guǒ)核会比较小，这(zhè)样(yàng)果肉也(yě)比较多(duō)。

　　而(ér)果形短粗的(de)芒果，它的(de)果核会比较大，所以咱(zán)们在选择(zé)时，尽量选择形状偏长一些的芒果。

　　5、看巨(jù)细。

　　在(zài)选择芒果时要(yào)选择巨(jù)细(x2024年房价会继续下跌吗ì)适中的，太(tài)小(xiǎo)的果肉比较少，而(ér)太大的吃起来果肉没有(yǒu)那么甜。

　　所(suǒ)以在选(xuǎn)择时，尽量(liàng)选择巨细适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是(shì)十分(fēn)甜美的生果，香味也(yě)是特(tè)别的浓郁，而好的芒果一般闻起来都会有一股浓(nóng)郁的芒果香气(qì)，让人(rén)闻着特(tè)别舒畅。

　　有些(xiē)欠好的芒果(guǒ)，一般闻起来不甜(tián)美，吃起(qǐ)来口感也欠好。

怎样挑芒果(guǒ)又甜又好吃(chī)

　　选择(zé)芒(máng)果时，首选果(guǒ)型饱满，果肚圆润的，相同大的芒果，选手感重的。

　　这样的(de)芒果肉厚多汁，口(kǒu)感甜美。

　　第一种，看巨(jù)细(xì)在许多人的传统印象中，选择(zé)生果是越大越(yuè)好的，看(kàn)着(zhe)就(jiù)十(shí)分诱人过瘾(yǐn)，但其实选择的芒果最好选择巨细(xì)适中的，由于体型太(tài)小果肉不多，而体(tǐ)型太(tài)大(dà)滋味(wèi)又没有那么甜美，所以一般适中的就很好吃。

　　第二种，看色彩其(qí)实芒果(guǒ)也分(fēn)许(xǔ)多种类，但青芒的(de)色彩就很难区分，除了青芒(máng)以(yǐ)外，我(wǒ)们常(cháng)见的黄色芒果就能看出不同，一般人都会选(xuǎn)择色(sè)彩(cǎi)比较鲜亮(liàng)的(de)芒果，但其实色彩(cǎi)比(bǐ)较暗黄的芒(máng)果滋味会(huì)愈加甜(tián)美。

　　第三种，捏软硬其(qí)实芒果算是一种不耐贮存的生果(guǒ)，假如我们一(yī)般在(zài)选择(zé)的(de)芒果(guǒ)的时分最好不必(bì)选太软(ruǎn)的(de)，否则买回家放一两(liǎng)天就会烂掉，最好便是选择软(ruǎn)硬适中的芒果，口感既新鲜又(yòu)甜美。

　　第四(sì)种，掂分量选(xuǎn)择芒果(guǒ)除了要(yào)看之外，也(yě)要拿(ná)在手里衡(héng)量一(yī)下，假如是相同(tóng)巨细的芒果一定要选重的(de)买(mǎi)，重的芒果阐明它的水分愈加(jiā)足(zú)够，分量轻的就阐明时刻放得(dé)比较长(zhǎng)了。

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