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西瓜可(kě)以空腹吃吗

　　西瓜(guā)是不可(kě)以(yǐ)空腹吃的(de)。

　　空腹状态下是不建议食(shí)用西瓜的，因为西瓜当(dāng)中含有(yǒu)果糖、蔗糖等多种(zhǒng)糖类物质，空腹状态下食用后容(róng)易增强人体肠胃功能负担，

　　不仅会导致食用者出现食(shí)欲减(jiǎn)退的(de)症状，甚至会(huì)造成消化(huà)不(bù)良的情况发生(shēng)。另外西(xī)瓜属于寒凉性水(shuǐ)果(guǒ)，对于肠胃(wèi)功能(néng)虚(xū)弱者而言，

　　空(kōng)腹食用的情况下(xià)会诱发腹部绞(jiǎo)痛、便感频繁、粪便稀薄等不(bù)良症状反(fǎn)应。日常饮食(shí)过(guò)程中(zhōng)山(shān)楂、番(fān)茄、柿子等食(shí)材(cái)，

　　也是(shì)不适合空腹状态下食用的，因为这些食物中含有(yǒu)一定量(liàng)的鞣酸(suān)、胶质等物质，这些(xiē)成(chéng)分在空腹状态下除了会引起食用(yòng)者出现(xiàn)胃部不(bù)适症状以外，还会增加其发生结石(shí)性疾病的风险，如胃(wèi)结石(shí)、肾结石、胆囊结石等(děng)。

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　　1、看外观(guān)：西瓜外观色泽亮丽(lì)形状均匀，纹路清晰，纹路之间的距离稍宽，用(yòng)手触摸(mō)纹(wén)路部分(fēn)略微有凹陷感的是(shì)熟瓜，吃起来(lái)瓜甜(tián)，但如若(ruò)西(xī)瓜表面(miàn)暗淡有茸毛，纹(wén)路之间的距离(lí)较窄，则瓜不熟而且瓜肉的筋也较多

　　2、用手掂轻重：一般相同品种，相同大小，选轻(qīng)不(bù)选重，相同大小的西瓜，重(zhòng)量轻的反(fǎn)倒(dào)是成熟较好的西(xī)瓜，而拿起来(lái)感觉很重的则是生(shēng)瓜，这是因为(wèi)西瓜在生长过程(chéng)中随着太(tài)阳(yáng)光的(de)照射西瓜内部的瓜汁逐渐转化成糖分，重量(liàng)也(yě)会(huì)随之减轻，而生瓜(guā)虽然水分充足(zú)拿(ná)起来较重，但由于(yú)还没有成熟(shú)所以不甜(tián)也不好(hǎo)吃。

　　3、用(yòng)手(shǒu)弹：用指头轻弹(dàn)西瓜(guā)表皮，听到(dào)沉闷“嘭嘭”响(xiǎng)声，越沉闷西瓜就越熟，手拍能感觉到颤动则(zé)西瓜成熟(shú)了，如，发出清(qīng)脆的“当当(dāng)”声，手拍动也没什么颤动感(gǎn)说明(míng)瓜不成熟或(huò)者皮(pí)太厚(hòu)，若(ruò)拍打时(shí)发出的是(shì)“噗噗”声则西瓜已经熟过头了也不(bù)好吃，当(dāng)然不同(tóng)西瓜品种有可能通过弹的(de)方式辨识(shí)度也不一(yī)定(dìng)高(gāo)，这个也得要靠平(píng)时(shí)买瓜的经(jīng)验(yàn)了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有弯(wān)曲并且瓜(guā)藤颜色(sè)越绿说明(míng)西瓜越新鲜，如果瓜藤(téng)比较直，或(huò)颜色(sè)已经(jīng)变成黄(huáng)色而且瓜藤枯萎或干枯(kū)，这样(yàng)的瓜不是早产瓜就是(shì)死(sǐ)藤(téng)瓜及不(bù)新(xīn)鲜，不要选(xuǎn)。

挑西瓜(guā)学会这三(sān)招(zhāo)，保(bǎo)证你挑的西瓜个个汁(zhī)儿(ér)甜(tián)肉脆，你(nǐ)知道吗？

　　西瓜(guā)好吃但是(shì)我们如何，才(cái)可以买到称(chēng)心如(rú)意的西瓜呢，下面教(jiào)您几招挑选西瓜，保证个个又甜又起(qǐ)沙，口感超级(jí)棒。

　　第一(yī)招：用一只手将西瓜托(tuō)起(qǐ)来，再用另外一(yī)只手(shǒu)去拍西(xī)瓜，如(rú)果托瓜的那只手，有震荡的感觉，那 就是熟瓜，没有震荡的感觉(jué)，就是(shì)生瓜。

　　第二招：用手拍打西(xī)瓜(guā)，声音浑浊(zhuó)沉(chén)重(zhòng)的，是熟透的西瓜，就是那种砰砰的声(shēng)音，清脆(cuì)发(fā)出当(dāng)当声音 的，是(shì)生瓜。

　　第三(sān)招：把西(xī)瓜靠近(jìn)在耳朵边上(shàng)，用两只手轻轻(qīng)去按压，西瓜里(lǐ)面(miàn)发(fā)出(chū)裂开的声音，是熟透(tòu)的西瓜。

　　 没有(yǒu)发(fā)出开(kāi)裂的(de)声(shēng)音。

　　就是生瓜(guā)。

　　第四招：我们来看一下西瓜尾部的这个芥蒂，成熟的西瓜这个蒂(dì)部，会凹入到西(xī)瓜里面(miàn)的(de)部分比(bǐ)较(jiào)深，一些，说明西(xī)瓜是自(zì)然(rán)成(chéng)熟的。

　　相(xiāng)反，如果(guǒ)西(xī)瓜蒂部凹进去的部分(fēn)比较浅(qiǎn)，蒂部用(yòng)手不好扯下(xià)来的西(xī)瓜就(jiù)是(shì)生瓜。

　　第五(wǔ)招：看(kàn)西(xī)瓜的(de)颜色(sè)，成(chéng)熟的西瓜皮(pí)色灰暗，表皮上面有一层(céng)白色的霜，感(gǎn)觉白色的霜(shuāng)比(bǐ)较浓。

　　那就(jiù)说明这个西瓜是刚(gāng)摘下来(lái)的，放的时间(jiān)也不(bù)长(zhǎng)。

　　是新鲜(xiān)的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过(guò)来如果说(shuō)西瓜(guā)的霜(shuāng)很浅或者(zhě)是(shì)没有(yǒu)了，就说(shuō)明是卖剩下的西(xī)瓜，或者是(shì)说放的(de)时间很长(zhǎng)了，这种西瓜我(wǒ)们就尽量不要去买。

　　第六(liù)招(zhāo)：西瓜买了以(yǐ)后，可以(yǐ)让(ràng)卖(mài)瓜的用(yòng)刀在西(xī)瓜上面开个小口，颜色鲜红而(ér)且紫色发黑(hēi)的就(jiù)是(shì)熟瓜。

　　紫(zǐ)色(sè)发(fā)白(bái)的就是(shì)没有(yǒu)熟(shú)透的(de)。

　　最(zuì)后要敲瓜，和父(fù)母去买瓜的时(shí)候(hòu)总看父母会敲一(yī)敲瓜，听听声音。

　　有点不懂，今天(tiān)就告(gào)诉你如(rú)何(hé)通过敲瓜知(zhī)道瓜熟没熟。

　　首先将(jiāng)西瓜托(tuō)在手中，中(zhōng)指(zhǐ)或食指轻轻弹一(yī)下，如果发出严重的咚，咚声，托瓜的手还微微(wēi)颤，那(nà)就是熟瓜(guā)。

　　如果发出突，突声，说明瓜比较熟。

　　如果发(fā)出当，当声，那(nà)就说明瓜(guā)还没熟。

　　如果发(fā)出噗，噗声，那就说明瓜已经熟过头了。二婚和剩女哪个干净，女性生理需求p>

　　后(hòu)两种不建(jiàn)议卖。

　　有些人还会通过掐瓜知(zhī)道瓜熟没熟，他们一般用指甲掐瓜皮，不过瓜皮(pí)脆且多汁，那(nà)就(jiù)说(shuō)明是熟瓜。

　　如果(guǒ)瓜皮生(shēng)硬，很难掐，那就说(shuō)明是(shì)生瓜。

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