生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨水，茶量(liàng)宁少勿(wù)多，水温是要沸(fèi)水（100度），前面的时(shí)分能够出水快点，到(dào)了后边茶味变(b半夜被C醒是一种什么样的感受iàn)淡的(de)时分能够(gòu)盖(gài)下的。关于(yú)生熟(shú)普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻以及(jí)生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻，生熟普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法视频，普洱生茶与熟茶(chá)的冲泡办法，熟普洱茶的冲泡办法大全，生熟普洱茶怎样泡等问题，农(nóng)商(shāng)网将为你收(shōu)拾以(yǐ)下的(de)日(rì)子(zi)常识：

生熟普洱茶能够一同寄存吗

　　生(shēng)熟普洱(ěr)茶(chá)是能够(gòu)一同(tóng)寄存(cún)的(de)。

　　云南(nán)普洱茶，是一个很为美妙的茶类，同一产地，同(tóng)一材(cái)料制造，却能(néng)发生两(liǎng)种不同的茶叶口感(gǎn)，生茶，与熟茶(chá)，生茶以新鲜(xiān)的茶(chá)香，回甘生津的口(kǒu)感，赢得各(gè)地茶友(yǒu)的追捧(pěng)。

　　喝过生茶(chá)熟茶的茶友都理(lǐ)解,生茶熟茶是两种彻底不同(tóng)的(de)香气,而茶叶又是吸味(wèi)物(wù)质(zhì),假(jiǎ)如兼并(bìng)寄存,是会在香气(qì)上有必定影响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶(chá)是质(zhì)量风(fēng)格天(tiān)壤之别(bié)的两种茶(chá)品,应禁止(zhǐ)将生茶和熟(shú)茶混合寄存在一(yī)同。

生熟普洱茶的(de)冲(chōng)泡(pào)办法(fǎ)和(hé)时(shí)刻

　　1、生茶泡法：洗茶一(yī)遍(biàn)，用涨水，茶量宁少勿多(duō)，水温(wēn)是要(yào)沸水(shuǐ)（100度），前面(miàn)的时分能够出水快点，到了后(hòu)边茶味(wèi)变淡的(de)时(shí)分能够盖下(xià)。

　　还有些小(xiǎo)技巧，用盖碗(wǎn)冲(chōng)泡时开盖，特别在洗茶(chá)时。

　　洗(xǐ)茶结束时(shí)不要接着(zhe)泡半夜被C醒是一种什么样的感半夜被C醒是一种什么样的感受受(pào)，开盖等茶凉点再(zài)泡。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗(xǐ)茶(chá)二(èr)遍，用(yòng)紫(zǐ)砂(shā)壶比(bǐ)较适合，水温越高(gāo)越好。

　　用厚壁壶(hú)或出茶(chá)前用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不必(bì)太讲究(jiū),浓有浓(nóng)的(de)味道，淡有淡的雅韵。

熟(shú)普(pǔ)与生普冲(chōng)泡办(bàn)法

　　 熟普(pǔ)与(yǔ)生普冲泡办法

　　 　　众(zhòng)所周知普洱茶有(yǒu)生茶和(hé)熟茶(chá)两种(zhǒng)，其间(jiān)普(pǔ)洱熟茶茶性温文(wén)，有养胃，护胃(wèi)，暖胃，降血脂、瘦身等保健(jiàn)功用，被(bèi)世人喜欢。

　　下(xià)面就(jiù)为咱们(men)介绍(shào)普洱(ěr)熟(shú)茶的(de)泡法。

　　 　　篇一(yī)：普洱(ěr)熟茶(chá)的泡法进程(chéng)：

　　 　　首要咱们先(xiān)选择泡普洱茶(chá)所需求的用具(jù)：紫砂壶，盖碗杯(bēi)，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具(jù)及普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶涤具：先(xiān)用(yòng)滚水烫热茶具，首要(yào)起(qǐ)温壶温(wēn)杯的效果，一起能够涤具，随后(hòu)放入茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将普洱茶(chá)当心置入壶中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚水，然(rán)后快速倒去，以此清(qīng)洗茶(chá)叶(yè)中(zhōng)的杂(zá)质(zhì)，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶(chá)滋润：依(yī)据(jù)实际状况把(bǎ)握冲泡时(shí)刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道。

　　倒(dào)沸水冲泡10秒左右，出茶(chá)水到公(gōng)正(zhèng)杯(bēi)中，滤(lǜ)网放(fàng)到(dào)公正杯上，过(guò)滤碎茶(chá)，然后再别(bié)离均匀的分入小杯中，温了(le)就能够喝了。

　　 　　a.每(měi)次泡好要倒入公(gōng)正杯里渐渐喝，不(bù)能(néng)泡在(zài)壶里太长时(shí)刻，不(bù)然(rán)焖熟茶叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即便(biàn)变冷今后仍是(shì)风味十(shí)足，所以夏(xià)天的时分能够弄得冷(lěng)一(yī)些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶(yè)的状(zhuàng)况而不同(tóng)，一般紧(jǐn)压茶能够稍短些，散茶能够稍长些(xiē)，投(tóu)茶量(liàng)多(duō)能够稍短些，投茶量少能够稍(shāo)长(zhǎng)些(xiē)，刚开始泡(pào)能够(gòu)稍(shāo)短些，泡久了能够稍长些(xiē)。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以最平缓、最(zuì)天然的心态为(wèi)品茗者服(fú)务，在(zài)茶艺(yì)界(jiè)中，常(cháng)有“一(yī)人得神、二人得趣、三个得味”之说，这正(zhèng)好是泡茶人心态的表现。

　　独自一(yī)人无任(rèn)何环境及附(fù)加(jiā)的(de)外(wài)在(zài)要素影响，故(gù)可泡出最佳(jiā)茶(chá)质供自我品茗(míng)享(xiǎng)用……而(ér)一些心理(lǐ)素质不太好的(de)茶艺(yì)人员无法以安静的心态冲泡(pào)，或则水(shuǐ)温(wēn)太高，或(huò)许慌张致使投茶量失衡，无法(fǎ)泡出最佳茶质(zhì)。

　　所以，泡茶(chá)人的心(xīn)境是普洱茶(chá)冲泡的关键要素(sù)，茶汤的口感会(huì)跟着他(tā)的心(xīn)境改动而改(gǎi)动!因此，要(yào)泡好一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人(rén)员(yuán)自己的心(xīn)境是最重(zhòng)要的要素。

　　只(zhǐ)需在(zài)往常心态(tài)下，选择最适合(hé)的器皿和品茗艺境(jìng)，在投茶量适(shì)合不改动的状况下(xià)把握水温文浸(jìn)泡(pào)时刻，还可依(yī)个人口感(gǎn)，彼此和谐(xié)中和后(hòu)，争夺以最天(tiān)然的心态(tài)泡出最(zuì)优质(zhì)的口(kǒu)感，唯有融入其间，方能(néng)乐在其(qí)间!

　　 　　品茗(míng)环(huán)境(jìng)：

　　 　　茶乃一种博学(xué)多才的传统文明，特别是久经干载长(zhǎng)胜不衰且盛(shèng)名远扬(yáng)的的普洱茶，文明精华(huá)更(gèng)是撒播至今且又到达巅峰盛世品饮(yǐn)之际。

　　作为(wèi)一种传统文(wén)明(míng)的(de)精力享用就(jiù)应(yīng)该(gāi)在高(gāo)雅的环(huán)境中进行的(de)，品茗(míng)之(zhī)境须和其文明氛围和谐一(yī)致(zhì)，如高雅(yǎ)古典(diǎn)的装饰环境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感触茶的(de)醇(chún)度;翻滚舌头(tóu)，使茶汤游过(guò)口(kǒu)腔中(zhōng)的每一个部位，滋润一切的味蕾(不同部位的味蕾(lěi)感觉出(chū)的(de)茶汤的味(wèi)道，一般是不相同的’)，领会普洱茶的光滑和甘厚;入喉时(shí)可领会普洱茶的(de)顺柔软陈韵。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的泡法需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡(pào)水温：100摄(shè)氏度沸水。

　　注：煮水时不宜过渡欢(huān)腾或欢腾的次数太(tài)多(duō)，这(zhè)样水中的氧(yǎng)气(qì)过少(shǎo)会影(yǐng)响茶(chá)叶的活性。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡用水的选择：最(zuì)好(hǎo)用纯水或山泉(quán)水(软水为佳(jiā))冲泡普(pǔ)洱茶。

　　如(rú)没有这些水(shuǐ)，凡契(qì)合国(guó)家规(guī)定饮用水目标的也可用(yòng)来泡茶(chá)。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡置茶量：茶水份额(é)为(1克：50克)，或置茶量为容器容量的2/5左右。

　　或许依据(jù)泡茶的器(qì)皿(mǐn)和品(pǐn)茗人数的多少而定。

　　如用盖碗冲(chōng)泡、小(xiǎo)盖碗(wǎn)一(yī)般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗(wǎn);中泡则5～10g/5～8人;适取投(tóu)到。

　　别的(de)，还应先区分泡的是紧压茶(chá)或是散茶，一般散茶可多投(tóu)一点;而紧压茶(chá)因紧压投茶量上可相对略少(shǎo)一点，但(dàn)凡事都适皆(jiē)最佳!现在市场上的(de)普(pǔ)洱(ěr)茶一(yī)般茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以在泡(pào)这类茶(chá)的时分要先用(yòng)茶(chá)锥或许茶刀撬成小块，然后能够用紫(zǐ)砂罐(guàn)放好备用(yòng)，也能够(gòu)喝的时(shí)分(fēn)在撬开。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时(shí)刻：视茶叶的状况而不(bù)同，一(yī)般(bān)紧(jǐn)压茶能够稍短些，散茶(chá)能(néng)够稍长(zhǎng)些，投茶量多(duō)能够稍短些，投茶量少能够(gòu)稍长(zhǎng)些(xiē)，刚开始泡能够(gòu)稍短些(xiē)，泡久了能够稍长些(xiē)。

　　也能够依据各(gè)人口感而定，常喝(hē)浓茶重(zhòng)口感(gǎn)的可多(duō)泡一会;反则缩(suō)短;别的还可依(yī)据水温文冲泡次数而定，水温太(tài)高，可(kě)缩短浸(jìn)泡时(shí)刻，而头几泡一(yī)般快(kuài)冲快泡，后边则可跟着(zhe)冲泡(pào)次数的添(tiān)加而(ér)延伸(shēn)冲泡的时刻，方可泡出普洱佳(jiā)味!

　　 　　正(zhèng)确的普洱(ěr)熟(shú)茶泡法(fǎ)不(bù)只能(néng)够更(gèng)好的泡出一(yī)壶好茶(chá)，更是喜好普洱熟茶(chá)者的一种日子品尝，更(gèng)是一(yī)种安静慈祥(xiáng)的摄生(shēng)情(qíng)绪(xù)。

　　 　　篇(piān)二：生普冲泡办法

　　 　　一般(bān)的生普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)冲泡办法：将10克(kè)普洱茶倒入(rù)茶壶或盖碗，冲入500毫(háo)升沸水。

　　先洗茶，将普洱(ěr)茶表层的(de)不洁净物(wù)和异物洗去，才干充沛(pèi)释放出普洱茶的真味(wèi)。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟(zhōng)。

　　将茶汤倒入公(gōng)正杯中(zhōng)，再(zài)将茶汤分斟入品茗杯，先闻其(qí)香(xiāng)，观其色，然后饮用。

　　汤色红(hóng)浓亮堂，香气共同陈香，叶底褐红色，味道浑厚回甜(tián)，饮后(hòu)令人(rén)心旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱(zán)们具体介绍冲泡(pào)进程。

　　 　　准(zhǔn)备工作：

　　 　　一、普洱茶(chá)冲泡(pào)用水和水温(wēn)：选用矿泉水或纯净水，水温以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量(liàng)：用茶刀顺(shùn)茶饼(沱、砖(zhuān))分层处悄悄撬取，可(kě)按喝茶人(rén)数多少决议取茶数量。

　　若人少，可取(qǔ)普洱茶8~10克，人多可取普洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶(hú)，然(rán)后(hòu)注入热水(除可(kě)醒茶之外，它一(yī)起还(hái)具有进(jìn)步茶叶净度的效果)后倒掉(diào)。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为(wèi)普洱(ěr)茶的冲泡适合(hé)运用(yòng)大一点的茶(chá)具以更好(hǎo)的表现出(chū)普(pǔ)洱茶的(de)色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫砂(shā)壶的透气*和保温*也可作(zuò)为冲泡普洱(ěr)茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵(líng)活，也不失为(wèi)冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子(zi)最好选用大一点的、晶滢剔透(tòu)的玻璃(lí)杯最(zuì)好，初学者(zhě)最好(hǎo)选用玻璃杯或(huò)盖碗来(lái)冲泡。

　　 　　生普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法(fǎ)，其实(shí)新、老普洱茶的冲泡办法应该有(yǒu)所不同(tóng)，普洱茶(chá)的(de)冲泡最好是用盖碗或(huò)用紫沙壶，假如没(méi)有这(zhè)两样(yàng)东西还(hái)能够用(yòng)能够(gòu)当壶又能够当杯的紫沙(shā)潇洒杯(bēi)冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长，一般是经过两遍的(de)洗(xǐ)茶进程之后，刚开始冲(chōng)水后时刻(kè)不要超越20秒出(chū)汤，后(hòu)边能够渐(jiàn)渐的延伸时刻(kè)到淡中止(zhǐ)，新茶冲泡的时分尽量不要(yào)盖(gài)盖子(zi)，削减(jiǎn)涩味(wèi)，老茶能够盖盖子(zi)，因为在(zài)时刻(kè)的改(gǎi)动上(shàng)现已没(méi)有涩味了。

　　 　　普洱仓(cāng)储条件有哪些

　　 　　A.必须(xū)在(zài)干仓陈化：

　　 　　干仓是(shì)指茶叶在湿度、温(wēn)度适中、通风透气的(de)环境中后发酵寄(jì)存。

　　干仓贮(zhù)存(cún)普洱茶不会发(fā)霉，尽(jǐn)管(guǎn)转化较为(wèi)缓慢，但(dàn)能坚持普洱茶的真性;湿(shī)仓则(zé)是指(zhǐ)茶商为了获取赢利，把茶叶放在通风不畅、湿度较高的环(huán)境加速陈化。

　　而这样(yàng)做，不光(guāng)会损坏茶叶的质量，更导(dǎo)致(zhì)保藏价值的损(sǔn)失。

　　 　　B.温度不行忽然(rán)改动：

　　 　　存茶的仓(cāng)内温度假如(rú)过高(gāo)，温差改动太(tài)忽(hū)然，将会(huì)影响茶汤水性给予口感的生动性，乃至仓内温度太高，构成(chéng)炽热(rè)，会将本来的普(pǔ)洱生茶，转变为(wèi)普洱熟茶。

　　 　　C.避(bì)免杂味感染：

　　 　　茶叶是(shì)最会吸收杂(zá)气异味的，撒一把(bǎ)枯燥茶叶，会吸(xī)清空(kōng)气(qì)中的异味，因此，应力求贮(zhù)放环境清洁无杂味，一旦吸收了火油(yóu)、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包(bāo)装：

　　 　　“茶(chá)须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是(shì)自古以来一(yī)种(zhǒng)传(chuán)统包装的材料(liào)和方法(fǎ)，有助于普洱茶于(yú)后发酵(jiào)时，过滤杂味以(yǐ)保证清醇(chún)的成效。

　　常有人将已打(dǎ)开了的普洱老(lǎo)茶，改用(yòng)较(jiào)低残(cán)次量的塑料(liào)纸重包(bāo)，时刻一(yī)久，就(jiù)会宣布异味，直接损坏了普(pǔ)洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱(ěr)茶的仓储条件需求留意的几个(gè)方面。

　　只(zhǐ)需(xū)能够把握储藏茶叶地址的温度(dù)和湿(shī)度的(de)改动规则，量体裁衣并采纳恰当调(diào)整(zhěng)办法(fǎ)，就可认为普洱(ěr)茶(chá)发明一个洁净(jìng)卫生、有利于正常醇化的(de)外部环境，还能够恰当进步陈化(huà)功率(lǜ)。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形要求(qiú)形(xíng)状(zhuàng)匀整规矩;棱(léng)角规(guī)整，不缺变少(shǎo)角;松紧适度;模纹明晰，条索规整紧结;色泽以黑(hēi)褐(hè)，棕褐、褐红色为正常(cháng)。

　　外(wài)表(biǎo)有霉花(huā)，霉点(diǎn)的普洱茶均(jūn)为残次。

　　下面具体介绍怎么选(xuǎn)择(zé)普(pǔ)洱茶。

　　 　　内质区(qū)分(fēn) ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔透(tòu)是高(gāo)质量普洱茶(chá)，犹如红酒一(yī)杯;深红，红(hóng)褐(hè)的汤色(sè)均为正常(cháng)。

　　黄，橙(chéng)色或浅，或(huò)暗黑污浊的(de)为残次。

　　 　　香气： 首要看(kàn)香气的纯度，差(chà)异(yì)霉味与陈香味。

　　霉(méi)味是一种蜕变的味(wèi)道，使人不愉快。

　　陈香(xiāng)味是普洱茶在后发酵进(jìn)程中，多种化学成分在微生物和酶的(de)效果下，构成的新物质发生的一种归纳香气(qì)。

　　有的似桂圆香，红枣香(xiāng)，槟榔香等，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境地也(yě)便(biàn)是咱们(men)常说的(de)普洱(ěr)茶(chá)的陈韵。

　　所以陈香味(wèi)与霉味是不同的。

　　如有霉味(wèi)，酸味(wèi)，或其(qí)他异味，香味等(děng)为不(bù)正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味(wèi)道要醇和，爽滑(huá)，甜美。

　　指刺(cì)激(jī)性不强，没有涩(sè)味(wèi)，口感很舒畅(chàng)。

　　回甘是指茶汤(tāng)浓而刺激性不强，茶汤进口今后舌根有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶(chá)副效果

　　 　　副效果一(yī)：女人生理期降临不适(shì)合喝普洱茶

　　 　　每逢女人(rén)生理期降(jiàng)暂时，经(jīng)血会消耗掉不少体内的铁质，若仍是习惯性喝普洱茶(chá)，普(pǔ)洱茶(chá)茶叶鞣(róu)酸(suān)会阻止咱(zán)们的肠粘膜对铁质的吸收，然后下降人体(tǐ)对铁(tiě)质吸收，构成铁质或补血(xuè)药中的铁结石发生沉积(jī)的现象，不利于经血排放。

　　 　　副效(xiào)果二：怀(huái)孕期不适合喝茶

　　 　　孕(yùn)妈妈正值(zhí)怀孕期不(bù)适(shì)合(hé)喝普洱茶。

　　普(pǔ)洱茶(chá)茶叶(yè)中(zhōng)咖啡碱浓度(dù)含(hán)量高(gāo)，若是孕妈妈常喝普洱茶，心跳频率添加(jiā)，构(gòu)成心脏负荷加重，导致妊娠中(zhōng)毒症。

　　有时分因长时间喝普(pǔ)洱茶，会构(gòu)成睡觉缺乏(fá)，膂(lǚ)力不行(xíng)，促进产期(qī)期间，构成难产状况。

　　 　　副效(xiào)果三：产妇哺乳期不适合喝(hē)茶

　　 　　生产后想亲(qīn)自哺乳的(de)产妇也(yě)不宜喝太多普洱茶，这期间要是喝(hē)下(xià)很多茶水(shuǐ)，茶中含有的高浓度鞣酸会被粘膜吸收，然后影(yǐng)响乳腺的(de)血液循环按捺(nà)乳汁(zhī)的分泌，构(gòu)成奶(nǎi)水分泌缺乏。

　　有时茶叶(yè)中咖啡碱可经(jīng)过乳汁影响幼(yòu)儿健康。

　　 　　副效果四：更(gèng)年期不(bù)适(shì)合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇(fù)女，除了头晕和(hé)浑身乏(fá)力之外，有时还(hái)会呈现心跳加速“脾(pí)气欠好睡觉质量差(chà)等现象，若再喝太多普洱(ěr)茶更会加重(zhòng)这些(xiē)症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦(shòu)身、降(jiàng)脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着(zhe)按捺体内胆固(gù)醇、甘油(yóu)三脂(均(jūn)为血脂首要(yào)成分)含量的上升，并能促(cù)进脂类化合(hé)物(wù)从粪便(biàn)中排出，还能发送毛细血管壁(bì)的弹性，因此，对防治(zhì)动脉粥硬(yìng)化、高血压(yā)及(jí)肥胖都具有重(zhòng)要效果。

　　肥胖病(bìng)大(dà)都是因(yīn)人体代谢失(shī)调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的(de)瘦身(shēn)成效是因(yīn)为茶多酚(fēn)、叶绿素(sù)、维生素C等(děng)我种有用成人的归纳效果。

　　茶(chá)多酚能去脂解油腻、叶绿素(sù)能阻止胆固醇(chún)的消(xiāo)化和吸收，维生(shēng)素C有(yǒu)促进胆固(gù)醇分泌的效果，因此喝普洱茶能够到达抱负(fù)的瘦身效果。

　　降脂(又称降血(xuè)脂)，是指下降(jiàng)血液中胆固醇的含量，防治高血脂(或称高(gāo)脂血症(zhèng))。

　　 　　因(yīn)为(wèi)肥胖病(bìng)往往一起引(yǐn)起胆(dǎn)固(gù)醇的升高，所以普(pǔ)洱茶的瘦(shòu)身(shēn)效果相同对(duì)降(jiàng)脂(zhī)有(yǒu)用。

　　普洱茶中的茶多酚不只能去脂肪并且还(hái)具(jù)有显着地按捺血浆和肝脏中胆固(gù)醇含量的上升，按捺动脉壁(bì)硬(yìng)化(huà)的(de)防治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素氧化而(ér)成)具有显着的抗血凝(níng)、促进(jìn)纤溶、避免血小板的(de)粘附(fù)聚集及(jí)按捺动脉滑润(rùn)肌细胞增生等效果

　　 　　二、防(fáng)治冠心病(bìng)的成效

　　 　　冠心病，又(yòu)称冠状动脉粥(zhōu)样硬化性心脏病。

　　所(suǒ)以(yǐ)饮普洱(ěr)茶对防治冠心病有(yǒu)用。

　　据统计材料(liào)标明，不喝普(pǔ)洱茶的(de)冠(guān)心病发病率(lǜ)为3.1%，偶然(rán)喝普洱茶的降为(wèi)2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以上(shàng))只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状(zhuàng)动脉(mài)供血缺乏及血栓构成有关。

　　而茶多酚中的儿茶素以及茶多本酚(fēn)在煎煮进程中(zhōng)不(bù)断(duàn)氧化构成的茶(chá)色素，经动物体(tǐ)外试(shì)验均提示(shì)有(yǒu)显着(zhe)的(de)抗(kàng)凝、促(cù)进纤溶、抗血栓构(gòu)成等效(xiào)果。

　　 　　三、降高(gāo)血(xuè)压(yā)的成效

　　 　　高血压(yā)指收缩压或扩张压(yā)增高，超越正常水(shuǐ)平(píng)。

　　动(dòng)脉(mài)硬化不光导致冠心病(bìng)，与高血压联系(xì)也非常亲近。

　　降(jiàng)压、即下降(jiàng)血压。

　　普洱茶中的茶(chá)多(duō)酚、维生素(sù)C和(hé)维生素P等(děng)都(dōu)是防治高血压的有用成分。

　　特(tè)别(bié)茶多(duō)酚(fēn)发病毛(máo)细血管(guǎn)的功用及儿茶素类化全(quán)物和茶黄素对血管严重素(sù)I转化的活性显着按(àn)捺造用等(děng)，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗变老的成效(xiào)

　　 　　人休中(zhōng)脂质过氧(yǎng)化进程已证明是人体变(biàn)老(lǎo)的机(jī)制(zhì)之一，选(xuǎn)用一些具有搞氧化效(xiào)果(guǒ)的化合物维生(shēng)素C。

　　维生素E能推迟变老(lǎo)。

　　普(pǔ)洱茶中不只要较多(duō)的维生素C与(yǔ)E，并且茶多酚还起重要效(xiào)果。

　　历来被视为(wèi)抗变老药的维生素E，其抗氧化效果只(zhǐ)需4%，而普洱茶因(yīn)兼含(hán)茶多(duō)酚，其抗氧化的效果高过74%，别的，普洱茶的氨基酸和微量元素(sù)等也有必定的(de)搞变老效(xiào)能。

　　 　　五、抗(kàng)癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各种(zhǒng)恶性肿(zhǒng)瘤的(de)防(fáng)治效(xiào)果。

　　我国防(fáng)备科学(xué)院(yuàn)曾对140余种茶叶进行活体(tǐ)内。

　　体外的科(kē)学试(shì)验、很(hěn)多数据(jù)的显现必定了普洱茶的抗癌及抗(kàng)骤变效果。

　　首要对(duì)人体致癌性亚硝基化(huà)合物的构成具(jù)有阻断效果(guǒ)。

　　 　　普洱(ěr)茶中的多酚类化合物和儿(ér)茶(chá)素(sù)物质(zhì)某(mǒu)些能活化导(dǎo)致癌特的酶系，面具还可直接和(hé)亲电子终究致(zhì)癌代谢物起效果，改动其活性，然后削减对原致(zhì)癌(ái)基因(yīn)的引发和(hé)促(cù)进，使终究致癌物的数量削减。

　　经(jīng)很多的人群(qún)比较，也(yě)证明饮普洱茶(chá)都(dōu)的癌症发病率较低(dī)。

　　 　　最新研讨显现，中(zhōng)的化学成人(rén)还能(néng)够使一(yī)个在(zài)开(kāi)展癌(ái)症进程(chéng)中的重要(yào)分子中止动作。

　　这(zhè)意味着普(pǔ)洱(ěr)茶的抗癌才能要(yào)比科(kē)学家(jiā)猜测(cè)的还(hái)要强并愈加多样(yàng)化。

　　多粮类则首要是间接(jiē)地(dì)经过增强机休的免疫功用来(lái)到达(dá)杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助(zhù)消(xiāo)化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和(hé)黄烷醇类(lèi)化(huà)合(hé)特能(néng)够添加(jiā)消化道的活动(dòng)，因(yīn)此就(jiù)有助于(yú)食(shí)物的消(xiāo)化。

　　 　　七(qī)、解酒的成效

　　 　　普洱茶之(zhī)解酒成效，因(yīn)为肝脏(zàng)在(zài)酒(jiǔ)精水解进程(chéng)中(zhōng)需求维生素C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥(mí)补维生(shēng)素C，有利于酒精在肝(gān)脏(zàng)内解毒。

　　另一方(fāng)面，普洱茶(chá)中咖(kā)啡(fēi)碱(jiǎn)的利尿效果，使酒精而(ér)处于状况的大脑中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效(xiào)

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶(chá)中(zhōng)所含的(de)咖啡碱和茶(chá)碱(jiǎn)经过肾脏的微血(xuè)管(guǎn)，添加肾血(xuè)流量以及按捺(nà)肾小管水的再(zài)吸收(shōu)等机(jī)制，然后起到显着的利尿效(xiào)果。

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