芒(máng)果是(shì)热性(xìng)仍是凉性

　　芒(máng)果是凉(liáng)性的。

　　芒果(guǒ)性凉，归(guī)于凉性的生果。

　　1.芒(máng)果原(yuán)产地是(shì)温热带地区，是国际闻名热带生(shēng)果(guǒ)之一，但(dàn)芒(máng)果不是热(rè)性生果。芒果(guǒ)在(zài)中医看来(lái)性(xìng)凉，味甘、酸(suān)，无毒，具有清(qīng)热生津、解渴利尿、益胃(wèi)止呕(ǒu)等功能(néng)。适量进食芒(máng)果是不会上火(huǒ)的，但也不(bù)宜(yí)许多(duō)进食芒(máng)果(guǒ)。

　　2.芒(máng)果的养分丰(fēng)厚，富含胡萝(luó)卜(bo)素、维(wéi)生素(sù)C等，别的还(hái)含有糖、蛋白质、粗纤维等(děng)养分成分，有“热带生(shēng)果(guǒ)之王”的美称。

　　3.尽管芒果的养分价值很高，但(dàn)不宜(yí)进(jìn)食(shí)过(guò)量。部分(fēn)人对芒果过敏，进(jìn)食后或许呈现厌恶、吐逆;口周皮肤(fū)瘙痒(yǎng)、红肿、痛苦等。对芒果过敏者(zhě)禁食芒果。

　　综上(shàng)，芒(máng)果归(guī)于凉性的生果(guǒ)，日常可适量进食(shí)，腹泻时(shí)应暂停进食芒果。

芒果怎样挑又香又甜(tián)的呢视(shì)频

　　1、看表皮。

　　芒(máng)果表皮(pí)呈(chéng)现(xiàn)了黑(hēi)斑的，不能选择(zé)。

　　芒(máng)果的果皮中含有多酚氧(23岁属什么生肖yǎng)化(huà)酶，当(dāng)芒果在(zài)运(yùn)送时遭(zāo)到揉捏或许(xǔ)贮存时经过(guò)了冷冻，多酚氧(yǎng)化酶被氧(yǎng)化释放出来。

　　咱们(men)要选择(zé)摸起来表(biǎo)皮(pí)润滑的，色泽金黄的，无黑斑(bān)的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些(xiē)摸(mō)起(qǐ)来(lái)软趴趴的芒果，是现已十分老练的，乃至(zhì)或许放(fàng)良久得(dé)了，或许过(guò)一两天就无法(fǎ)吃了。

　　摸起来太硬的(de)芒果，不(bù)太熟，也不(bù)太好吃(chī)。

　　所以咱们要选(xuǎn)择软硬适中，有弹性(xìng)的，既经放又(yòu)能够随时食用，还(hái)比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的果蒂，最好选(xuǎn)择有(yǒu)小尾巴的，由(yóu)于(yú)有这样凸出(chū)来的果蒂(dì)，它的果肉会比较鲜甜。

　　有些芒(máng)果果(guǒ)蒂凹进(jìn)去的，吃(chī)起来口感就(jiù)没有(yǒu)那么(me)好(hǎo)。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒果的果核会比(bǐ)较小，这样果肉(ròu)也比较多。

　　而果形短(duǎn)粗的芒果(guǒ)，它的果(guǒ)核会比较大，所以咱们在选(xuǎn)择时，尽量选择形状偏长(zhǎng)一些的芒果。

　　5、看(kàn)巨细。

　　在选择芒(máng)果(guǒ)时(shí)要选择巨细适(shì)中(zhōng)的，太小的(de)果肉(ròu)比较少，而太(tài)大(dà)的吃起来果肉没有那(nà)么甜。

　　所以在(zài)选择时，尽量选择巨细适中的芒果。

　　6、闻(wén)气味(wèi)。

　　芒果是(shì)十分甜(tián)美的生果(guǒ)，香味也是特(tè)别(bié)的浓郁，而好的芒果一般闻(wén)起来都会有一股浓郁(yù)的(de)芒果香(xiāng)气，让(ràng)人闻(wén)着特别舒(shū)畅。

　　有些欠好的芒果，一般(bān)闻起来不甜美，吃(chī)起来口感也欠好。

怎样挑芒果(guǒ)又甜(tián)又好吃(chī)

　　选(xuǎn)择(zé)芒果(guǒ)时，首选果(guǒ)型饱满，果肚(dù)圆润的，相同大的23岁属什么生肖芒果(guǒ)，选(xuǎn)手感(gǎn)重(zhòng)的。

　　这样的(de)芒果(guǒ)肉厚多汁(zhī)，口感甜美(měi)。

　　第一种，看巨细(xì)在许多人的传统印象中(zhōng)，选择生果是越(yuè)大越好的，看着就十分诱人过瘾，但其实选择的芒果最好选择(zé)巨(jù)细适中的，由于体(tǐ)型(xíng)太小果肉不多，而体型太大滋味又(yòu)没有那么甜美，所(suǒ)以一般适中的就很好吃。

　　第(dì)二种(zhǒng)，看色彩其(qí)实芒(máng)果也分许多种类，但青(qīng)芒的色彩就很(hěn)难区分，除了青(qīng)芒以外，我们常见的黄色芒果(guǒ)就能看出不同(tóng)，一(yī)般(bān)人都会选(xuǎn)择色(sè)彩比较鲜亮的芒果，但其实色彩比较暗黄的芒果滋味会愈加甜美。

　　第三种，捏软硬(yìng)其(qí)实芒果(guǒ)算是(shì)一(yī)种(zhǒng)不耐贮存的生(shēng)果，假如我们(men)一(yī)般在选择的芒果的(de)时分最好不必选(xuǎn)太软的，否则买回家放一两(liǎng)天就会烂掉，最好便是选择软(ruǎn)硬适中(zhōng)的(de)芒果，口感(gǎn)既新鲜(xiān)又甜美(měi)。

　　第四种，掂分量选择芒果除了要(yào)看之外，也要拿在(zài)手里(lǐ)衡量一(yī)下(xià)，假如是相同巨细的(de)芒果一定要选(xuǎn)重的买(mǎi)，重(zhòng)的芒果阐明它的水分(fēn)愈加足够(gòu)，分量(liàng)轻的(de)就阐明时刻放得比较长了。

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