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再大的胸躺下都是平的，胸明明很大但为什么一躺下就平了干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核(hé)桃怎么(me)保存(cún)不变(再大的胸躺下都是平的，胸明明很大但为什么一躺下就平了biàn)质？将干核桃放在干(gàn)燥(zào)的通风处晾干，待核桃的表皮和核桃仁不(bù)易(yì)分离，色(sè)彩(cǎi)一(yī)致的时候，就可(kě)以取出来储藏(cáng)的。

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核桃是(shì)补脑的(de)吗

　　是的，核(hé)桃是(shì)补脑的。

　　核桃(táo)可以补脑，核桃(táo)含有丰富的(de)不饱和脂(zhī)肪(fáng)酸，可以让脑的(de)结构物质变得(dé)完整，从而达到补脑的(de)功(gōng)效。补脑的食物有(yǒu)很多有莲子肉汤、浮(fú)小麦肉汤、金针菇豆(dòu)腐(fǔ)核桃(táo)汤、莲子(zi)百合瘦肉(ròu)汤等，具(jù)体如下(xià)：

　　1、莲子肉汤，肉它含有丰富的蛋白质，脂肪，维生素，有助于加强(qiáng)身(shēn)体(tǐ)营养，莲(lián)子具有降(jiàng)血(xuè)压(yā)，滋阳补虚等功效(xiào)。炖莲子更是(shì)营(yíng)养丰(fēng)富，它有补血安神，健脑益(yì)智等功效。

　　2、浮小(xiǎo)麦肉汤(tāng)：浮(fú)小麦是(shì)一种小麦(mài)类的(de)植物，有着固表止汗(hàn)、益气除热的(de)作用，主要有健脾养肝穴，宁心安(ān)神的作用(yòng)。

　　3、金针菇(gū)豆腐核(hé)桃汤，主要的功(gōng)效是补脑益智，而且还可(kě)以(yǐ)抗疲劳。在日(rì)常生活中也(yě)可以多(duō)吃一些核桃。核桃有健脑的作用，可(kě)以增强记忆力，而且还可以增强身体的抵(dǐ)抗力(lì)，在日常生活中(zhōng)一定要多锻炼(liàn)身体，不要过多(duō)的劳累(lèi)，一定要保持(chí)充足的睡眠。

　　4、莲子百合瘦肉汤，莲子百合瘦肉粥是比较(jiào)平和的滋补食疗，莲(lián)子百合瘦肉粥的(de)好处有(yǒu)滋(zī)阴润(rùn)肺、健脾和胃、清心安神(shén)的作(zuò)用，可以改善干咳少痰、体虚乏力(lì)、失眠多梦、口干(gàn)舌燥(zào)、面色萎黄等。莲子百(bǎi)合瘦肉粥(zhōu)补(bǔ)而不腻，服(fú)用(yòng)没有明显禁忌。