黑豆熬水喝(hē)有什么好(hǎo)处和坏处，黑豆煮水坚持喝一(yī)个(gè)月黑(hēi)豆熬(áo)水具有清(qīng)热解毒、促(cù)进消化的功效的。

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黑豆熬水喝有(yǒu)什(shén)么(me)好处和坏处，黑(hēi)豆煮水坚持喝一(yī)个(gè)月(yuè)

　　经常饮用黑豆水，可以有(yǒu)效去除(chú)胃中热痹，治(zhì)疗脾胃损(sǔn)伤。

　　黑豆中所含有的膳食纤维，以及低聚糖能够帮助人体(tǐ)肠道蠕(rú)动，促进(jìn)毒素顺利排出，经常饮用黑豆水，可(kě)以(yǐ)改(gǎi)善便秘，还(hái)可以(yǐ)改善肠(cháng)内菌群环境。

　　黑豆中(zhōng)所含有的皂(zào)草(cǎo)苷可有效减少体内胆固(gù)醇，还可以有效预防中老(lǎo)年(nián)患者动脉粥样硬化和心血管(guǎn)疾(jí)病。

　　黑豆还有补血养肾的功效，可以(yǐ)缓解肾虚体弱、腰膝酸软、关节(jié)不利(lì)等(děng)症状。

长期喝黑豆(dòu)水的坏(huài)处 大(dà)家可以看看(kàn)

　　1、天天喝黑(hēi)豆煮(zhǔ)水喝没有坏处。

　　 2、黑豆它除了归(guī)肾经燃气换金属管是骗局吗，燃气需要换金属管吗外，因为它(tā)是味甘(gān)，它(tā)还(hái)入脾经。

　　入脾经，他(tā)除了有补肾的作用，它还有(yǒu)健脾的作用。

　　中医，中药健脾的话，他就是有一个健脾(pí)益气的作(zuò)用。

　　 3、常吃(chī)黑豆，一(yī)个是(shì)可以使人(rén)的气机得到提(tí)高，同时黑豆还可以祛水的作用。

　　比如有些(xiē)人水肿(zhǒng)，面部红肿，长(zhǎng)期吃黑豆(dòu)都可以很(hěn)好的(de)利水作用。

　　 4、我国黑豆(dòu)资(zī)源丰富，类(lèi)型多种多样，有些名贵的黑豆品种至(zhì)今尚在(zài)生产上(shàng)利用(yòng)，如江(jiāng)苏的泰兴黑豆，属(shǔ)长(zhǎng)江(jiāng)流域(yù)早(zǎo)熟春大豆，表现早熟、高产、适应性强(qiáng)。

　　 5、至今仍是国家大(dà)豆区域(yù)试验南方早熟春豆组的对照品(pǐn)种。

　　丹东药黑豆为青(qīng)子叶黑(hēi)大豆，粒大(dà)，品种优，营养价值高(gāo)。

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