生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻？生茶(chá)泡法：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶量宁(níng)少勿多，水温是(shì)要沸水（100度(dù)），前面的时(shí)分(fēn)能够出水快点，到了后边茶味变淡的时(shí)分能够盖下的。关于生熟普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法和时刻以(yǐ)及生(shēng)熟普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法和(hé)时刻，生(shēng)熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法视频，普洱生茶与熟(shú)茶的冲泡办法(fǎ)，熟普洱茶的冲泡办法大全，生熟普洱茶怎(zěn)样泡等问题，农商网将为你(nǐ)收(shōu)拾以下的日子常识：

生(shēng)熟普(pǔ)洱茶能够一同寄存吗

　　生熟(shú)普洱(ěr)茶(chá)是(shì)能够一同寄存的。

　　云南普(pǔ)洱茶，是一个很为美妙的茶类，同(tóng)一产(chǎn)地，同(tóng)一材(cái)料制造，却能发生两(liǎng)种不同的(de)茶(chá)叶口感，生茶，与熟茶，生(shēng)茶以(yǐ)新(xīn)鲜的茶香，回甘生津的口感(gǎn)，赢(yíng)得各地茶(chá)友的追捧。

　　喝过(guò)生茶(chá)熟茶的茶友都理解,生(shēng)茶熟(shú)茶是(shì)两种彻底不同的香气,而茶(chá)叶又(yòu)是(shì)吸味(wèi)物质,假如兼并寄存,是会在香气(qì)上有必定影(yǐng)响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质(zhì)量风格天(tiān)壤之别的(de)两种茶(chá)品,应禁止将(jiāng)生茶和熟(shú)茶(chá)混合寄存在一同(tóng)。

生熟普洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法和时刻

　　1、生(shēng)茶泡(pào)法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁(níng)少勿多，水(shuǐ)温是(shì)要沸水(shuǐ)（100度），前面的时分能够出水快点，到了后边(biān)茶味变淡的时分能(néng)够盖下(xià)。

　　还(hái)有些小技(jì)巧，用盖碗冲泡时开盖(gài)，特(tè)别(bié)在洗(xǐ)茶时(shí)。

　　洗茶结束时不(bù)要接着泡，开(kāi)盖等茶(chá)凉(liáng)点再泡(pào)。

　　2、熟(shú)茶(chá)泡法：洗茶二遍，用紫砂(shā)壶比较适合，水温越(yuè)高越好(hǎo)。

　　用厚(hòu)壁壶或出茶前用(yòng)涨(zhǎng)水淋(lín)壶。

　　好(hǎo)的陈年普洱茶泡法不(bù)必(bì)太讲究,浓(nóng)有(yǒu)浓的味道，淡(dàn)有淡(dàn)的雅韵。

熟普与生普冲泡办(bàn)法

　　 熟普与生(shēng)普冲泡办法

　　 　　众(zhòng)所周(zhōu)知普洱茶有生(shēng)茶和熟(shú)茶两种(zhǒng)，其间普洱熟茶茶性温文，有养胃，护胃，暖胃，降血(xuè)脂、瘦身等保(bǎo)健功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一(yī)：普洱熟茶的泡(pào)法进程：

　　 　　首(shǒu)要(yào)咱们(men)先(xiān)选(xuǎn)择泡普洱茶所需(xū)求的(de)用具(jù)：紫砂壶，盖(gài)碗杯，土(tǔ)陶瓷提梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶(hú)涤具：先用滚(gǔn)水烫热茶具，首要起温壶温杯的(de)效果(guǒ)，一(yī)起能够(gòu)涤具，随后放入茶叶(yè);

　　 　　投茶：将(jiāng)普(pǔ)洱茶(chá)当(dāng)心置入(rù)壶(hú)中?

　　 　　润茶：冲入(rù)约(yuē)茶(chá)具容(róng)量(liàng)1/4的(de)滚水，然(rán)后(hòu)快速倒(dào)去，以此清洗茶叶中的杂质，并且(qiě)唤醒茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依据(jù)实际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶(chá)：头道(dào)。

　　倒沸水冲泡10秒左(zuǒ)右(yòu)，出茶水到公正杯(bēi)中，滤网放到公正杯上，过滤碎茶(chá)，然后再别离均匀(yún)的分入小杯中(zhōng)，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯(bēi)里渐(jiàn)渐喝，不能泡在壶里太长时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍是(shì)风味十(shí)足，所以夏天的时分(fēn)能够弄得冷一些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸(jìn)泡时刻，视茶叶(yè)的状况(kuàng)而不同，一般紧压(yā)茶能(néng)够稍短些(xiē)，散茶能够(gòu)稍长些(xiē)，投茶量多(duō)能(néng)够(gòu)稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡(pào)能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡(pào)普洱茶(chá)的人(rén)员须以最平缓、最天然的心态为品茗者服(fú)务(wù)，在茶艺界中(zhōng)，常(cháng)有两个字的励志词语精选，两个字的励志词语有内涵,有深度(yǒu)“一人得神、二人得(dé)趣(qù)、三个得味”之(zhī)说，这正好是泡茶人心态的表现。

　　独自(zì)一人无任何环境及附加(jiā)的外在要素影响(xiǎng)，故可泡出最佳茶(chá)质供自我(wǒ)品茗享用……而一些(xiē)心理素(sù)质不太好(hǎo)的茶艺人员无法以安静(jìng)的心态冲泡，或则水温(wēn)太高，或许慌(huān两个字的励志词语精选，两个字的励志词语有内涵,有深度g)张致(zhì)使投(tóu)茶量失(shī)衡，无法泡出最佳茶质(zhì)。

　　所以，泡茶人的心境是普(pǔ)洱茶(chá)冲泡的(de)关键要素，茶汤(tāng)的口(kǒu)感会跟着他的心境改(gǎi)动而(ér)改动(dòng)!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶(chá)人员自己的(de)心境是最重(zhòng)要的要素。

　　只(zhǐ)需在往(wǎng)常心态下，选择最适(shì)合的器(qì)皿和品茗艺(yì)境，在投茶量适合不改动的状况下把握水温文浸(jìn)泡时刻，还可依(yī)个人(rén)口感，彼此(cǐ)和谐中和后，争(zhēng)夺以最(zuì)天(tiān)然(rán)的(de)心态泡出最优(yōu)质的口(kǒu)感，唯有融入其(qí)间，方能乐在其间(jiān)!

　　 　　品茗环(huán)境(jìng)：

　　 　　茶乃一种博学多才(cái)的传统(tǒng)文明，特(tè)别是久经干(gàn)载长胜不衰且(qiě)盛名远(yuǎn)扬的(de)的普洱茶(chá)，文明精华更是撒播至今且又到达巅(diān)峰盛世(shì)品饮之际(jì)。

　　作(zuò)为一种传统(tǒng)文明的精(jīng)力享用就应该在高雅(yǎ)的(de)环境(jìng)中进(jìn)行的，品茗之(zhī)境须和其文(wén)明氛(fēn)围和谐一致，如高雅古典的装饰环境(jìng)等。

　　 　　品(pǐn)尝(cháng)：

　　 　　茶汤(tāng)进口，稍停(tíng)顷刻，细细感触(chù)茶的(de)醇(chún)度;翻滚舌头，使茶汤(tāng)游过口腔中的每一(yī)个部位，滋润(rùn)一(yī)切(qiè)的味蕾(不同(tóng)部位的味蕾感觉出的(de)茶汤的味道，一般是不相同的’)，领会普(pǔ)洱茶的光滑和甘厚;入喉时可领(lǐng)会普洱茶的顺柔软(ruǎn)陈韵(yùn)。

　　 　　普(pǔ)洱熟(shú)茶的(de)泡法需求(qiú)留意的事(shì)项

　　 　　普洱茶冲泡水温(wēn)：100摄氏(shì)度沸(fèi)水。

　　注：煮水时不(bù)宜过渡欢腾或欢腾的(de)次数太多，这样水中的氧气过少会(huì)影响茶叶的活(huó)性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选择：最好用纯水(shuǐ)或山泉水(软(ruǎn)水为佳)冲泡普洱(ěr)茶。

　　如没有(yǒu)这些水，凡契合(hé)国家规定(dìng)饮(yǐn)用水(shuǐ)目(mù)标的也(yě)可(kě)用来泡(pào)茶。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡置(zhì)茶量：茶(chá)水份额为(1克：50克)，或置茶量为容器(qì)容量的2/5左(zuǒ)右。

　　或许依据(jù)泡茶的(de)器(qì)皿和(hé)品茗人数的(de)多少而定。

　　如(rú)用(yòng)盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大(dà)盖碗;中(zhōng)泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还(hái)应先区分泡的(de)是紧压(yā)茶(chá)或是散茶，一(yī)般散茶可多投一点;而紧(jǐn)压茶因(yīn)紧压投茶量上可相对略少一点，但凡事都适(shì)皆最佳!现在(zài)市场上的(de)普洱茶一般茶饼，茶砖等紧压茶居(jū)多，所以在泡这类茶的时分要先用茶锥或许(xǔ)茶刀撬(qiào)成小块，然后(hòu)能(néng)够用紫砂罐放好备用(yòng)，也能够喝(hē)的时分(fēn)在撬开。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时刻：视茶叶的状况(kuàng)而不同，一般(bān)紧(jǐn)压茶能(néng)够稍(shāo)短(duǎn)些(xiē)，散茶能够(gòu)稍长(zhǎng)些，投茶量多能够稍短(duǎn)些，投(tóu)茶量少能够(gòu)稍长(zhǎng)些，刚(gāng)开始泡能够稍短些，泡久(jiǔ)了能够稍长(zhǎng)些。

　　也能够依据各人口感而(ér)定，常喝浓茶重(zhòng)口(kǒu)感的可(kě)多(duō)泡一会(huì);反则缩短;别的还可(kě)依据水(shuǐ)温文冲泡次(cì)数而(ér)定，水温太(tài)高，可缩短(duǎn)浸泡(pào)时(shí)刻，而(ér)头(tóu)几泡一(yī)般快冲快(kuài)泡，后边则可(kě)跟着冲(chōng)泡次数的添加而延伸(shēn)冲泡的时刻，方可(kě)泡(pào)出(chū)普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不只(zhǐ)能(néng)够(gòu)更好的泡出一(yī)壶(hú)好茶，更是(shì)喜好普(pǔ)洱熟茶(chá)者(zhě)的一种日子品尝，更是一种安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般(bān)的生普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法：将(jiāng)10克(kè)普洱(ěr)茶(chá)倒入茶(chá)壶或盖碗，冲入500毫升沸(fèi)水。

　　先(xiān)洗茶，将普(pǔ)洱茶(chá)表层的(de)不洁净物和异物(wù)洗去，才干充沛(pèi)释放出普洱茶的真味(wèi)。

　　再冲入(rù)沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶(chá)汤倒入公(gōng)正杯中，再将茶(chá)汤分斟入品茗杯，先闻其香，观其色，然后(hòu)饮用。

　　汤(tāng)色红浓亮(liàng)堂，香气共同(tóng)陈香，叶底褐(hè)红色(sè)，味道浑厚(hòu)回甜，饮后(hòu)令人心旷(kuàng)神怡。

　　 　　接下来(lái)我将(jiāng)为咱(zán)们(men)具体(tǐ)介绍冲泡进程。

　　 　　准备工(gōng)作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水(shuǐ)和(hé)水温：选用矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸(fèi)水为(wèi)佳。

　　 　　二、置茶量(liàng)：用茶(chá)刀顺茶(chá)饼(沱、砖(zhuān))分层(céng)处(chù)悄悄撬取，可(kě)按(àn)喝茶(chá)人数多少决(jué)议取(qǔ)茶数量(liàng)。

　　若(ruò)人(rén)少，可取普洱茶8~10克，人多可取普洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶：将(jiāng)茶叶放入茶壶，然(rán)后注入热水(shuǐ)(除可醒茶之外，它一起(qǐ)还具有进(jìn)步(bù)茶叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用(yòng)具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡适合(hé)运用大一(yī)点(diǎn)的茶具以更(gèng)好的表现出普洱茶的色、香(xiāng)、味等质量特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂(shā)壶的透气*和保(bǎo)温*也可作为冲(chōng)泡普洱(ěr)茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清(qīng)雅灵活，也不失为冲泡(pào)普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　小提(tí)示：杯子(zi)最好选用大一点的、晶滢剔透的玻璃(lí)杯最(zuì)好，初学者最(zuì)好选(xuǎn)用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡(pào)办法，其实新、老普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)应该有所不同，普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡最好是(shì)用盖碗(wǎn)或用紫沙壶，假如没有这两(liǎng)样东西还能(néng)够用能够当壶又能(néng)够当杯(bēi)的紫沙潇洒(sǎ)杯冲泡。

　　生(shēng)茶冲泡的时(shí)刻不欲太长，一般是经过两遍的洗茶进程之后，刚开始(shǐ)冲水后时(shí)刻不要超(chāo)越20秒出汤(tāng)，后边(biān)能够渐渐的(de)延伸时(shí)刻到淡中止，新(xīn)茶冲泡的时分尽量(liàng)不要盖盖子，削减(jiǎn)涩味，老(lǎo)茶能够(gòu)盖盖(gài)子，因为在时刻(kè)的(de)改(gǎi)动上现已没有涩味了。

　　 　　普(pǔ)洱仓(cāng)储条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶(yè)在(zài)湿度、温度适中、通风透气(qì)的环境(jìng)中后(hòu)发酵(jiào)寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会(huì)发(fā)霉，尽管转化较为缓慢(màn)，但能坚持普洱茶的真性(xìng);湿仓则(zé)是(shì)指茶商为(wèi)了获取赢利，把(bǎ)茶叶放(fàng)在通(tōng)风不畅、湿度较(jiào)高的环境加速陈化。

　　而这样做，不光会损坏茶叶的质量，更(gèng)导致保藏(cáng)价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶(chá)的仓内(nèi)温度假如过高，温差改动太忽然，将会影响茶(chá)汤水性给予口感的生动性，乃至仓内温度太高(gāo)，构成炽热，会将本来的普洱生(shēng)茶，转变(biàn)为(wèi)普(pǔ)洱(ěr)熟(shú)茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异(yì)味的，撒一把枯燥茶叶，会吸清空气中的异味(wèi)，因此，应力求贮放环境清洁(jié)无(wú)杂味，一旦(dàn)吸收了火油(yóu)、香水等(děng)气(qì)味便成废(fèi)品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚(hòu)箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以(yǐ)真皮纸(zhǐ)包之(zhī)”。

　　这是自古以来一种传统包装的材料和(hé)方法，有助(zhù)于普洱茶于后(hòu)发酵时，过滤杂味(wèi)以(yǐ)保证清醇的成效。

　　常有人将已(yǐ)打开了(le)的普洱老(lǎo)茶，改用较(jiào)低残次量的塑料(liào)纸重(zhòng)包，时刻一(yī)久(jiǔ)，就(jiù)会宣布异(yì)味(wèi)，直接损坏了普(pǔ)洱茶(chá)档次。

　　 　　以上便(biàn)是(shì)普洱茶的(de)仓储条(tiáo)件(jiàn)需求(qiú)留意的几(jǐ)个方面。

　　只需能够(gòu)把握储藏茶叶地(dì)址的温度和湿度的改动规则，量体裁(cái)衣并采纳恰当调(diào)整办法，就可(kě)认为普(pǔ)洱茶发明(míng)一个洁(jié)净(jìng)卫生、有利(lì)于正常醇(chún)化的外部环境(jìng)，还(hái)能够恰当进步(bù)陈化功率。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶怎(zěn)么选

　　 　　咱们能够(gòu)从普洱茶饼外形要求形状匀整规(guī)矩;棱角规整，不(bù)缺变少角;松紧适度;模(mó)纹明晰，条索规整紧结(jié);色泽以黑褐(hè)，棕褐、褐红色为正常。

　　外表(biǎo)有霉花，霉点(diǎn)的普洱茶均为残次。

　　下面具体介绍怎(zěn)么选择普洱茶。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤色(sè)：亮堂，红浓(nóng)，红褐色(sè)。

　　如汤色红浓剔(tī)透是高质量普洱茶，犹(yóu)如(rú)红(hóng)酒(jiǔ)一杯;深红，红褐的(de)汤色均为正常。

　　黄(huáng)，橙色或浅，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气(qì)： 首要看香气的纯(chún)度，差异霉(méi)味与陈香味(wèi)。

　　霉味是一种蜕变(biàn)的味(wèi)道，使人不愉快。

　　陈香(xiāng)味是(shì)普洱茶在(zài)后(hòu)发酵进程中(zhōng)，多(duō)种化学成分在(zài)微生(shēng)物和(hé)酶的效果下，构(gòu)成的新物质发生(shēng)的一种(zhǒng)归纳香气(qì)。

　　有的似桂(guì)圆香，红枣香(xiāng)，槟榔香等(děng)，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气到达的最高(gāo)境地也便是咱们常说的(de)普洱茶的陈(chén)韵。

　　所以陈香味与霉(méi)味是不同的。

　　如有霉味，酸味，或其(qí)他异味，香味(wèi)等为(wèi)不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和，爽滑，甜(tián)美。

　　指(zhǐ)刺激(jī)性不强(qiáng)，没有涩味(wèi)，口感很舒畅(chàng)。

　　回甘是(shì)指茶汤浓而刺激性不强，茶汤进口今(jīn)后舌(shé)根(gēn)有显着的(de)回(huí)甜味。

　　 　　普洱茶副(fù)效果

　　 　　副效果(guǒ)一：女人(rén)生理期降临(lín)不适合喝普洱茶

　　 　　每逢(féng)女(nǚ)人生理期降(jiàng)暂时，经血会消耗掉不少体内的铁(tiě)质，若(ruò)仍是习惯性喝普(pǔ)洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止(zhǐ)咱们的(de)肠粘膜对铁质的吸(xī)收(shōu)，然后下降人(rén)体(tǐ)对铁(tiě)质吸收(shōu)，构成(chéng)铁质或补血药中的铁结(jié)石发生沉积的现象，不利于(yú)经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适(shì)合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合喝普洱茶。

　　普(pǔ)洱茶茶叶中咖啡碱浓(nóng)度含量高(gāo)，若是孕妈(mā)妈常喝普洱茶，心(xīn)跳(tiào)频率添加，构成心脏负荷加重(zhòng)，导(dǎo)致妊娠中毒症。

　　有时分(fēn)因(yīn)长时(shí)间喝普洱茶，会构成睡觉缺乏，膂(lǚ)力不行，促进(jìn)产(chǎn)期期间，构成难产状况。

　　 　　副效果三：产(chǎn)妇哺(bǔ)乳期不适合喝(hē)茶

　　 　　生(shēng)产后想亲(qīn)自(zì)哺(bǔ)乳(rǔ)的(de)产妇也不宜(yí)喝太多(duō)普洱(ěr)茶，这期间(jiān)要是喝下很多(duō)茶水，茶中含有的高浓度鞣(róu)酸会被粘(zhān)膜(mó)吸收，然后影响(xiǎng)乳(rǔ)腺的血液(yè)循环按捺乳(rǔ)汁的分(fēn)泌，构(gòu)成(chéng)奶水分泌缺乏。

　　有时(shí)茶叶中咖(kā)啡碱可经过乳汁影响(xiǎng)幼儿(ér)健(jiàn)康(kāng)。

　　 　　副效(xiào)果四：更年期不(bù)适合饮用普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)

　　 　　正值更年期的妇女，除了头晕和浑身乏力之外，有时(shí)还会呈现心跳加速“脾气(qì)欠好睡觉(jué)质(zhì)量差等现象，若再喝太(tài)多普洱茶更会加(jiā)重这些症(zhèng)状。

　　 　　喝普洱茶的(de)成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防(fáng)治动脉(mài)硬(yìng)化的成(chéng)效

　　 　　茶多(duō)酚显着按捺体内胆固醇、甘(gān)油三脂(均(jūn)为(wèi)血脂首要成分(fēn))含量的(de)上升，并能促(cù)进(jìn)脂类化合物从(cóng)粪(fèn)便中排(pái)出，还能发送毛细血管壁的弹性，因此，对防(fáng)治动脉粥(zhōu)硬(yìng)化(huà)、高血压及肥胖都具有(yǒu)重要(yào)效(xiào)果。

　　肥胖病大都是因人体代(dài)谢(xiè)失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效(xiào)是因为茶多(duō)酚、叶绿素、维生素C等我(wǒ)种有(yǒu)用成人(rén)的(de)归纳效果。

　　茶(chá)多酚能去脂解油腻、叶绿(lǜ)素能(néng)阻止胆固醇的消化和吸收，维生素C有(yǒu)促进胆固醇分泌的效(xiào)果，因此喝普洱茶能够到达(dá)抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称降血(xuè)脂)，是(shì)指下降血液中胆固醇(chún)的含量(liàng)，防治高血脂(或称高脂血(xuè)症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起引起胆固醇的升(shēng)高，所(suǒ)以普洱茶的瘦身效(xiào)果相同对降脂有用。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚(fēn)不(bù)只能去脂肪并且(qiě)还具有显(xiǎn)着地(dì)按捺血浆和肝脏中胆固醇(chún)含(hán)量的上升，按捺动脉(mài)壁硬化的防治。

　　研(yán)讨(tǎo)标明，茶色素(sù)(儿茶素(sù)氧化而成)具有显(xiǎn)着的抗血凝、促进纤溶、避(bì)免血(xuè)小板(bǎn)的粘附聚集及按捺(nà)动脉(mài)滑润肌细胞(bāo)增生(shēng)等效(xiào)果

　　 　　二、防治冠心(xīn)病的成效

　　 　　冠心病，又称冠状(zhuàng)动脉粥样硬化性心(xīn)脏病。

　　所(suǒ)以(yǐ)饮普(pǔ)洱茶对防治(zhì)冠心病有(yǒu)用。

　　据(jù)统计材料标明(míng)，不喝(hē)普洱茶的冠心病发(fā)病率为(wèi)3.1%，偶然喝(hē)普洱茶的降为2.3%，常喝普(pǔ)洱茶(chá)的(de)(喝(hē)三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠(guān)心病的加重，与(yǔ)冠状动脉供血(xuè)缺乏及血栓构成有关。

　　而茶多酚中的儿(ér)茶(chá)素以及茶(chá)多本酚在(zài)煎(jiān)煮(zhǔ)进程中不断氧化构成(chéng)的茶(chá)色素(sù)，经(jīng)动物体外试验均(jūn)提示(shì)有显着(zhe)的抗凝、促进纤溶、抗血栓构成等效(xiào)果。

　　 　　三、降高(gāo)血压的成(chéng)效

　　 　　高血压指收(shōu)缩压或扩张压增高，超(chāo)越正常水平。

　　动(dòng)脉硬化不光导致冠心病，与高血压联系也(yě)非常亲近。

　　降压、即(jí)下降(jiàng)血压(yā)。

　　普洱茶中(zhōng)的茶(chá)多酚、维生素C和维生素P等都是防(fáng)治高(gāo)血(xuè)压的(de)有用成分。

　　特别(bié)茶多酚发病毛细血管的功(gōng)用(yòng)及(jí)儿茶素(sù)类化全(quán)物和茶黄素对血管严(yán)重素I转化(huà)的(de)活(huó)性显着(zhe)按捺造用等，都能直接下降(jiàng)血(xuè)压。

　　 　　四、抗(kàng)变老的(de)成效

　　 　　人休中脂质过氧化(huà)进(jìn)程已证明是人体变(biàn)老的机制之(zhī)一，选用(yòng)一些(xiē)具(jù)有(yǒu)搞氧化效果(guǒ)的化合物维生素C。

　　维生素(sù)E能推(tuī)迟(chí)变(biàn)老。

　　普(pǔ)洱茶中不只(zhǐ)要较(jiào)多的维生素(sù)C与E，并(bìng)且茶多(duō)酚(fēn)还起重要效果。

　　历来被视(shì)为抗变老(lǎo)药的(de)维生(shēng)素E，其(qí)抗氧化效果(guǒ)只需4%，而普洱(ěr)茶因兼含茶多酚，其抗氧化(huà)的效果高过74%，别(bié)的，普洱茶的(de)氨基酸和微(wēi)量元(yuán)素等(děng)也有必(bì)定(dìng)的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗(kàng)癌是(shì)泛指对各种恶性肿瘤(liú)的防治效果。

　　我(wǒ)国防备科学(xué)院曾对140余种茶叶进行活(huó)体(tǐ)内(nèi)。

　　体(tǐ)外的科学试验、很(hěn)多数(shù)据的显现必定了普洱(ěr)茶的抗癌及抗骤(zhòu)变效果。

　　首要(yào)对人体(tǐ)致癌性亚硝基化(huà)合物的构成具有(yǒu)阻断效果。

　　 　　普洱茶中(zhōng)的(de)多(duō)酚类(lèi)化合物和儿茶素物质某(mǒu)些(xiē)能活化导(dǎo)致癌特的酶系，面具(jù)还(hái)可直接和亲电子终(zhōng)究致癌代谢物起效(xiào)果(guǒ)，改动其活性，然后削(xuē)减对(duì)原致(zhì)癌基因的引发和促(cù)进(jìn)，使终究致癌物的(de)数量削减。

　　经很多的人群比较，也证明饮(yǐn)普洱茶都的癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨显现(xiàn)，中的化(huà)学成人还能够使一个在(zài)开展癌症进(jìn)程中的重要分子中止动作。

　　这(zhè)意(yì)味着普洱茶的抗癌才能要比科(kē)学家猜测的(de)还要强(qiáng)并愈加多样化。

　　多粮类则(zé)首要是间接地(dì)经(jīng)过增(zēng)强(qiáng)机休的免疫功用(yòng)来(lái)到达(dá)杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消(xiāo)化的成效

　　 　　普洱茶(chá)中的(de)咖(kā)啡碱和黄烷醇类化(huà)合特(tè)能够添(tiān)加(jiā)消化道(dào)的活动，因此(cǐ)就(jiù)有助(zhù)于食(shí)物的消化。

　　 　　七、解(jiě)酒的成(chéng)效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝脏在酒精水解进程中(zhōng)需求维生素C效(xiào)果(guǒ)催化剂。

　　饮普洱茶，能(néng)够弥(mí)补(bǔ)维生素(sù)C，有利于酒精在肝脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖啡(fēi)碱的利尿(niào)效果，使酒(jiǔ)精(jīng)而处于状况的大脑中(zhōng)枢(shū)、因(yīn)此起到解酒(jiǔ)效(xiào)果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现(xiàn)代研讨标(biāo)明，因为普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)中所含(hán)的咖啡碱和茶碱经过肾脏的微(wēi)血管，添加肾血流量以及按捺肾(shèn)小管水的再吸收等机制(zhì)，然后起(qǐ)到(dào)显着(zhe)的利尿效果。

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