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西瓜可以空腹(fù)吃吗(ma)

　　西瓜(guā)是不(bù)可(kě)以(yǐ)空腹(fù)吃的。

　　空腹(fù)状态下是不建议食用西瓜(guā)的，因为(wèi)西瓜当(dāng)中含有果糖、蔗糖等多种糖类(lèi)物质，空腹状态(tài)下食用(yòng)后容易(yì)增强人体肠胃功能(néng)负担，

　　不(bù)仅会(huì)导(dǎo)致食用者出现食欲减退的症状，甚至会(huì)造成消化(huà)不良的情况发(fā)生。另外西瓜属(shǔ)于寒凉性水(shuǐ)果，对于(yú)肠胃功(gōng)能虚(xū)弱者而言(yán)，

　　空(kōng)腹食(shí)用(yòng)的(de)情况(kuàng)下(xià)会诱发腹(fù)部绞(jiǎo)痛、便感频繁、粪便稀薄(báo)等(děng)不(bù)良症状(zhuàng)反应。日常饮(yǐn)食(shí)过程中山楂、番茄、柿子等(děng)食材(cái)，

　　也是不(bù)适合空(kōng)腹状态(tài)下食用的，因(yīn)为这些(xiē)食物中含(hán)有(yǒu)一(yī)定量的鞣(róu)酸(suān)、胶质等物质，这些成分(fēn)在(zài)空腹状态(tài)下(xià)除了会引(yǐn)起(qǐ)食用者(zhě)出现胃部(bù)不适症状以外(wài)，还会增加其(qí)发生结石性疾(jí)病的风险，如(rú)胃结石、肾结石(shí)、胆囊(náng)结石等。

怎么(me)挑(tiāo)西瓜肉甜不酸呢窍门视(shì)频

　　1、看外(wài)观：西瓜外观(guān)色泽亮丽形状均匀(yún)，纹(wén)路清晰，纹(wén)路之(zhī)间的距(jù)离稍(shāo)宽(kuān)，用手触摸纹路部(bù)分略微有凹陷(xiàn)感的是熟(shú)瓜，吃起来瓜甜，但如若西瓜(guā)表面暗淡(dàn)有(yǒu)茸(rōng)毛，纹路之间的距离较窄(zhǎi)，则瓜不熟而且瓜肉(ròu)的筋也较多

　　2、用手掂轻重：一般相同品种，相同(tóng)大小，选轻(qīng)不选重(zhòng)，相同大小(xiǎo)的西瓜，重量轻的反倒是成熟较好的西瓜，而拿起来感觉(jué)很重(zhòng)的则是生(shēng)瓜，这是因为西瓜在生长过程(chéng)中(zhōng)随着太阳光的照射西瓜(guā)内部(bù)的瓜(guā)汁(zhī)逐渐转化(huà)成糖分(fēn)，重量也会随之减轻，而生(shēng)瓜虽然水分充足拿(ná)起来较重，但由于(yú)还没有成熟所以不(bù)甜也不好吃。

　　3、用(yòng)手弹：用指头(tóu)轻弹(dàn)西瓜表皮(pí)，听到沉(chén)闷“嘭嘭(pēng)”响声，越沉闷西瓜就越熟，手拍能感觉(jué)到颤动则(zé)西(xī)瓜成熟了，如，发(fā)出清脆的“当当”声，手拍动(dòng)也没什么颤(chàn)动感说明瓜不(bù)成熟或者皮(pí)太(tài)厚，若拍打时发出的是“噗(pū)噗”声则(zé)西瓜已经熟过头了也不好吃，当然不同(tóng)西瓜(guā)品种有可能通过弹(dàn)的方式辨识度(dù)也不一定(dìng)高(gāo)，这个(gè)也(yě)得要靠(kào)平时(shí)买瓜的经验(yàn)了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新(xīn)鲜有弯曲并且(qiě)瓜藤(téng)颜色越绿说明西(xī)瓜越新(xīn)鲜，如(rú)果瓜藤比较直，或颜(yán)色已经变成黄色而且瓜藤枯萎或干(gàn)枯，这样的瓜不是(shì)早(zǎo)产(chǎn)瓜就(jiù)是(shì)死藤(téng)瓜及(jí)不新鲜，不(bù)要(yào)选(xuǎn)。

挑(tiāo)西瓜学会(huì)这三招，保证你挑的西(xī)瓜个个汁儿甜(tián)肉(ròu)脆，你知道吗(ma)？

　　西瓜好吃但(dàn)是我们如何，才可以买到(dào)称心如(rú)意的西瓜(guā)呢，下面教您几招挑选西(xī)瓜(guā)，保证个(gè)个又甜又起沙，口感超级棒。

　　第一招：用(yòng)一只手将(jiāng)西(xī)瓜托起(qǐ)来(lái)，再(zài)用另(lìng)外一只手去拍西瓜，如果托瓜的那只手，有震荡(dàng)的感觉，那 就是熟瓜，没有震荡(dàng)的(de)感觉，就是生瓜。

　　第二招(zhāo)：用手拍打西瓜，声音浑浊沉重(zhòng)的，是熟(shú)透的(de)西瓜，就是那种砰砰的声音(yīn)，清脆发出当(dāng)当声音 的，是生(shēng)瓜(guā)。

　　第三招：把西瓜靠近(jìn)在耳(ěr)朵边上，用两只手(shǒu)轻轻去按压(yā)，西瓜里面发出裂(liè)开的(de)声音，是熟(shú)透的西瓜。

　　 没有发出开裂的声音(yīn)。

　　就是生瓜。

　　第四(sì)招：我们来(lái)看一(yī)下西瓜尾(wěi)部的这(zhè)个芥蒂，成熟的(de)西瓜这个(gè)蒂部，会凹入到西瓜里面的(de)部(bù)分(fēn)比较深，一些(xiē)，说(shuō)明西瓜是自然成熟的。

　　相反，如果西瓜蒂部凹进去的部(bù)分比(bǐ)较浅，蒂部(bù)用手不好扯下来的西瓜就是生瓜。

　　第五招：看西(xī)瓜的颜色(sè)，成熟的(de)西(xī)瓜皮色灰暗，表皮上面(miàn)有一层白色的霜，感觉白(bái)色的(de)霜比(bǐ)较浓。

　　那就(jiù)说(shuō)明这个西(xī)瓜是(shì)刚(gāng)摘下来的，放的时间也不长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反(fǎn)过(guò)来如果说西(xī)瓜的霜很浅或者(zhě)是没(méi)有(yǒu)了，就说明是卖剩下的西瓜，或者是说放的(de)时间(jiān)很长了，这种西(xī)瓜我(wǒ)们就尽(jǐn)量(liàng)不要去买(mǎi)77年属什么今年多大，77年属什么今年多大2023。

　　第六招：西瓜买了以后，可以让卖瓜的用(yòng)刀(dāo)在西瓜上面开个小口，颜色鲜(xiān)红而且紫色发黑的(de)就是熟瓜。

　　紫色(sè)发白的就是没有熟透的(de)。

　　最后要敲瓜(guā)，和父母(mǔ)去(qù)买(mǎi)瓜的时(shí)候总看父母(mǔ)会敲一敲瓜(guā)，听听声音。

　　有(yǒu)点不懂(dǒng)，今天(tiān)就告诉你如(rú)何通过敲(qiāo)瓜(guā)知道(dào)瓜熟没熟。

　　首(shǒu)先将西瓜托在手中，中指(zhǐ)或食(shí)指轻轻(qīng)弹(dàn)一下，如果发出(chū)严重的咚，咚声，托瓜的手还微微颤，那就是熟瓜。

　　如(rú)果发(fā)出突，突声，说(shuō)明(m77年属什么今年多大，77年属什么今年多大2023íng)瓜比(bǐ)较熟。

　　如果发出当，当声(shēng)，那就说明(míng)瓜还没熟。

　　如果发出噗，噗声，那就说明瓜已(yǐ)经熟过头了。

　　后两种不建议卖。

　　有些人(rén)还会通过掐瓜(guā)知(zhī)道瓜熟没熟(shú)，他(tā)们一般用(yòng)指甲掐瓜皮(pí)，不过瓜皮脆且(qiě)多(duō)汁，那就说(shuō)明(míng)是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬(yìng)，很难掐，那就说明是生(shēng)瓜(guā)。

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